建议您一定要检查一下激素六项，看看内分泌有无问题。

意见建议：长胡须考虑是睾酮偏高，是需要进行病因治疗的。脱毛霜只能治标不治本

方法/步骤1:

一、刮理法

传统安全的脱毛法。工具是剃刀，分为电动和手动两种。适合于怕痛且皮肤敏感的人，但要养成天天刮的习惯。在使用过程中，应保持除毛器与肌肤呈90度，顺着毛发生长的方向推进。偷懒的话，第二天起来就会发现剃过的部位有黑黑小毛碴，相当不雅观。

疼痛指数：1级

适用部位：常用于四肢、腋下、脸部，配合剃毛泡沫使用会更加简便。

缺点：操作比较费时，如果操作不熟练，容易刮伤毛细孔，损伤肌肤，导致红肿。记得要及时更换刀片，迟钝的刀锋会让你事倍功半。

方法/步骤2:

二、脱毛液

脱毛液是利用其中的化学物质溶解毛发结构，以达到脱毛的目的。这种制剂的主要成分是疏乙酸(钙)。适合怕痛但肌肤不容易过敏且没有损伤的人。

疼痛指数：2级

适用部位：腋下、四肢等需要大面积除毛的部位

缺点：操作费时，尤其是对毛发浓密的人来说，过程比较长。用这种方法脱毛，大概三天左右就会再长出来。而且此方法的化学成分对皮肤有刺激，频繁使用或敏感皮肤会造成红肿过敏，有疼痛感，甚至发生皮疹，敏感体质的人更应慎用，而且生理期不宜使用。

方法/步骤3:

三、镊子拔除

跟拔眉毛一样，这是一种完全手动的脱毛式，只适合毛量少，不怕痛的人。如果你的毛发较重，那么不推荐你使用此法，因为会痛死你的。

疼痛指数：5级

适合部位：手臂、腿部和腋下的毛都适合用夹子脱毛。

缺点：疼痛感明显，而且只能维持三天左右时间。拔之前一定要清干净你的所有毛孔，如果毛细孔清洁度不够，会使肌肤抵抗力下降;拔完之后也要注意避免刺激肌肤，否则容易出现红肿和感染。

方法/步骤4:

四、蜜蜡脱毛

蜜蜡脱毛也是一种可以在家里自行操作的脱毛方法，当然，美容院也有此项目。方法即是使用有粘性的蜜蜡粘住体毛，一并撕除。而另一种贴布脱毛也同蜜蜡脱毛比较相似。

疼痛指数：4级

适用部位：手臂、腿部、腋下，以及面、唇上过于浓密的毛发。

缺点：会引致疼痛;而且化学合成的蜜蜡容易对皮肤造成刺激;往下撕时，体毛容易留在毛孔内一部分，断了一半的毛端极容易扎入毛囊，引起毛囊炎。去毛后要特别注意清洁护理。

方法/步骤5:

五、汗毛脱色乳

它是用化学药剂对毛发进行漂白，使体毛看起来不那么明显，对短小和稀疏的体毛修饰效果比较好。

疼痛指数：1级

适用部位：手背、手指及唇部

缺点：通常来说，汗毛漂白剂都是刺激性的，所以敏感性肌肤的MM用起来要小心一些。另外汗毛表白剂的味道多少有些刺鼻。

方法/步骤6:

六、激光脱毛

现在新的激光脱毛技术是使用半导体冰点无痛脱毛激光仪，也就是俗称的冰点脱毛。半导体冰点脱毛依赖于选择性的光热作用原理，使毛囊部位产生高热量，从而破坏毛囊的结构，达到脱毛目的。

疼痛指数：2级

适用部位：激光脱毛特别适合肤色浅，毛发较细且黑的人，全身各部位多余的黑色毛发都适用。

缺点：肤颜色越深的人的危险会越大，容易造成皮肤过热，形成疤痕或者肤色不均匀。

注意事项

综合上面六种脱毛方法，大家可以选择适合自己的。就起效速度来看，激光脱毛无疑是宽的，但是有一定的风险。方便轻松的就是脱毛膏方法和汗毛脱色乳，镊子脱毛和蜜蜡脱毛都是实际比较疼的。

尊敬的朋友，您好！很高兴为您解答问题。不建议使用脱毛膏的，膏中的有效成分通过化学原理腐蚀毛发,使毛发逐渐变脆变软达到溶解的作用.产品中还含有抑制毛发生长的因子,可以延缓毛发的生长速度.建议你可以采用激光脱毛的方式，可以达到永久式的，希望我的一些建议可以帮助到您。