你好，植发手术后在生活和饮食上确实有很多地方要注意的。首先，在生活方面，要养成正确的洗头习惯。植发后前三天，尽量避免植发部位沾到水;植发后第四天，可进行第一次洗头，洗头时用淋浴轻轻地冲洗即可，不可抓挠植发部位。
植发后注意事项：
1、 术后一周避免剧烈运动，避免碰到移植部位，以免损伤移植胚;
2、 术后一周禁食辛辣、刺激性食物及海鲜;
3、 术后3天睡觉时要采取半卧位姿势，以利于血液循环;
4、 术后头部弹力绷带可在24小时后自行拆除，切口处避免沾水;
5、 术后3天外出应戴帽子，避免灰尘污染头部;
6、 术后3天开始洗头，用清水淋湿头部，将洗发液用少量清水稀疏充分搅拌，浇在头顶上，植发部位避免扣抓，双手轻柔按摩非移植部位，10分钟后用清水冲洗头部，后用毛巾吸干，避免用力揉搓;
7、 口服抗生素3~5天，须按医生指导用药;
8、 术后严格遵守医嘱，若发现异常，应及时与该单位联系，及时处理;
植发后注意事项：
1、 术后一周避免剧烈运动，避免碰到移植部位，以免损伤移植胚;
2、 术后一周禁食辛辣、刺激性食物及海鲜;
3、 术后3天睡觉时要采取半卧位姿势，以利于血液循环;
4、 术后头部弹力绷带可在24小时后自行拆除，切口处避免沾水;
5、 术后3天外出应戴帽子，避免灰尘污染头部;
6、 术后3天开始洗头，用清水淋湿头部，将洗发液用少量清水稀疏充分搅拌，浇在头顶上，植发部位避免扣抓，双手轻柔按摩非移植部位，10分钟后用清水冲洗头部，后用毛巾吸干，避免用力揉搓;
7、 口服抗生素3~5天，须按医生指导用药;
8、 术后严格遵守医嘱，若发现异常，应及时与该单位联系，及时处理;
程静文- 台州新凤凰医学整形美容医院 - 副主任医师| 2019-08-04 15:28你好。植发后不要吃油腻辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，蛋白质食物，促进头发生长，另外睡觉时尽量将枕头垫高，不做剧烈运动等，在正规的植发医院，医生会告诉你该怎么做。通过植发后注意事项和先进的技术后，一般种植的头发都能够持久保存。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养
你好。植发后不要吃油腻辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，蛋白质食物，促进头发生长，另外睡觉时尽量将枕头垫高，不做剧烈运动等，在正规的植发医院，医生会告诉你该怎么做。通过植发后注意事项和先进的技术后，一般种植的头发都能够持久保存。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养
植发后注意事项：
1、 术后一周避免剧烈运动，避免碰到移植部位，以免损伤移植胚;
2、 术后一周禁食辛辣、刺激性食物及海鲜;
3、 术后3天睡觉时要采取半卧位姿势，以利于血液循环;
4、 术后头部弹力绷带可在24小时后自行拆除，切口处避免沾水;
5、 术后3天外出应戴帽子，避免灰尘污染头部;
6、 术后3天开始洗头，用清水淋湿头部，将洗发液用少量清水稀疏充分搅拌，浇在头顶上，植发部位避免扣抓，双手轻柔按摩非移植部位，10分钟后用清水冲洗头部，后用毛巾吸干，避免用力揉搓;
7、 口服抗生素3~5天，须按医生指导用药;
8、 术后严格遵守医嘱，若发现异常，应及时与该单位联系，及时处理;
植发后注意事项：
1、 术后一周避免剧烈运动，避免碰到移植部位，以免损伤移植胚;
2、 术后一周禁食辛辣、刺激性食物及海鲜;
3、 术后3天睡觉时要采取半卧位姿势，以利于血液循环;
4、 术后头部弹力绷带可在24小时后自行拆除，切口处避免沾水;
5、 术后3天外出应戴帽子，避免灰尘污染头部;
6、 术后3天开始洗头，用清水淋湿头部，将洗发液用少量清水稀疏充分搅拌，浇在头顶上，植发部位避免扣抓，双手轻柔按摩非移植部位，10分钟后用清水冲洗头部，后用毛巾吸干，避免用力揉搓;
7、 口服抗生素3~5天，须按医生指导用药;
8、 术后严格遵守医嘱，若发现异常，应及时与该单位联系，及时处理;
吴长飞- 淮北东方美莱坞医疗美容医院 - 主任医师| 2019-08-04 10:54您好，植发后在饮食和生活上确实有很多地方需要注意的。在饮食方面，常吃有利于头发生长的食物。在生活方面，要养成正确的洗头习惯。术后两周内避免进行剧烈的体育运动。
您好，植发后在饮食和生活上确实有很多地方需要注意的。在饮食方面，常吃有利于头发生长的食物。在生活方面，要养成正确的洗头习惯。术后两周内避免进行剧烈的体育运动。