你好，首先做完激光脱毛的人首先就要忌食腥辣刺激性食物，还有就是颜色深的食物比如韭菜、酱油等，还有就是可以多吃些富含维生素C的食物。避免脱毛部位起不良反应，多吃些水果蔬菜。另外要注意护理患处，要做好防晒工作。

白白的皮肤上如果是非常严重茂密的腿毛就会非常的难看，并且严重的影响到我们的外观气质，对于一些追求完美以及爱美的女性会选择做激光脱毛手术。但有人在做激光脱毛手术之前想要了解激光脱毛后要注意什么，下面我们一起来简单的了解一下吧：

在使用激光技术脱毛后，毛孔容易张开，激光脱毛后护理建议在脱毛后第一天内避免洗澡、游泳，以防发炎。不过激光脱毛仪器能更加精准的作用于毛囊中的黑色素而对其他组织和表皮没有任何伤害，激光脱毛后的忌水的时间只需要短短几个小时，几个小时后就可以自由洗漱，基本不会影响正常的工作和学习。

同时，在激光脱毛后护理要注意防晒，因为激光治疗是通过高温破坏毛囊而达到永久性脱毛的目的。可用冷敷来减轻疼痛、消除红肿;还要注意保护伤口，保持干燥清洁，不要用手或其它东西去挤压脱毛后的皮肤出现红点的部位;脱毛部位皮肤在三个月至半年内一定要做好防晒工作，避免强光照射刺激，出门需涂抹天然不刺激的防晒乳。

激光脱毛是永久性脱毛的一种方式，根据个人毛发的浓重和部位不同，脱毛时间和次数也不同，建议您采用激光脱毛时一定要选择正规的医院和有经验的医生，因为机器和医生的操作都非常的关键。

过多过长的毛发令人困惑不已，很多人都在寻找脱毛的方式方法，市场上有很多种，其中激光脱毛是大部分人所选择的，手术需要注意保持皮肤的清洁，不要暴晒，心情愉悦，选择正规的医院，效果会更好。

注意事项

1.术前应仔细询问受术者的既往病史。

2.治疗前应当做好适当的眼部防护，包括患者、操作者以及治疗室内的观察者。

3.在治疗开始时应先在不显眼的部位测试光斑，然后再进行全面治疗。

4.治疗剂量要合适。

5.治疗过程中持续使用冷却措施。

6.防止创面感染，必要时口服抗生素。

7.如果在治疗后出现色素沉着，局部防晒护理数月后可变淡或消退，色素沉着不退者可外用氢醌霜。

适应证

适用于所有部位深色或浅色的毛发，但对白色的毛发无效。

禁忌证

1.在治疗区内有感染或有单纯疱疹感染病史。

2.在6周内，曾使用过其他方式脱毛的患者。

激光治疗步骤：

①接通电源，预热机器。

②治疗区的准备：治疗前要剃净毛发，并清洁局部，去除油脂和污垢。

③设置治疗参数，并进行试验治疗。

④得到比较好参数，完成整个治疗。

⑤交代有关术后注意事项

以上是一些激光脱毛术的注意事项，耗时短、见效快、脱毛长久性，愿早日摆脱烦恼，一展笑颜。

脱毛比较好的方法现在就是用激光脱毛，激光脱毛是永久性的脱毛，激光脱毛是没有什么副作用的。因为毛囊是有生长期和休眠期的，激光脱毛是针对生长期的汗毛，所以激光脱毛是需要做3次左右的