牙齿矫正方法很多。牙齿矫形是通过正畸或外科手术等方法治疗错颌畸形；错颌畸形是指儿童生长发育过程中，由先天因素或后天因素导致的牙齿、颌骨、颅面的畸形；可以去正规医院，做正规治疗，千万不要相信什么牙科诊所；矫形治疗后，要注意保持定型。保持器都是前半年24小时戴，以后就晚上戴即可。

牙列拥挤的矫正方法要依据患者牙列拥挤的具体情况分析，有多种的方法。总的来说，牙列拥挤有几种方法，第一种方法，如果是轻度的拥挤，小于3-4mm这样轻度的拥挤，可以不通过拔牙。牙量和骨量的不协调才造成了牙列的拥挤，如牙齿牙量比骨量多，要创造更多的骨量。可以通过后牙往后或者前牙稍微往前来增加牙弓的长度。有一些拥挤牙弓的患者，虽然拥挤，但是牙弓很窄，可以通过拓宽牙弓的宽度来使拥挤的牙齿得到比较整齐的排列。如果是中度或者重度的拥挤，牙齿牙量和骨量严重不协调，牙齿非常的拥挤，需要很多的间隙，这时候要进行拔牙的矫正。老百姓对拔牙有比较大的误区，一听到拔牙就不做了，不能进入这样的误区。首先要明白，医生不会随便取一个牙齿就拔掉，也不是哪个牙齿歪了就拔哪一个。通常前牙到虎牙是一个门面的支撑作用，尽量不到万不得已是不会拔的。后牙、磨牙区域是咀嚼常用的功能的牙齿，也不会拔。通常要拔的是过度的4号牙和5号牙，这两个功能跟形态比较接近，在万不得已需要拔牙，会上下左右选择这样的牙齿进行拔除。现在的拔除都有一些比较先进的无痛麻醉方法，所以患者不要一听拔牙就很害怕。经过医生的分析，该拔牙还是要拔牙，要注重质量而不是数量。

牙齿拥挤的矫正方式都有哪些呢？你都知道几种？是不是每个人矫正牙齿拥挤都需要拔牙？答案即将揭晓……

矫正方法1：拔牙

拔牙是常见，也是获取间隙快、有效的方法，拔1颗牙能获得大概1~2个牙位的空隙。但对于拔牙，很多人一听就害怕，担心有后遗症，而且健康的牙齿被拔掉感觉很可惜。其实大可放心，经验丰富的正畸医生会根据个人情况来设计合理的治疗方案，匹配好牙量和骨量。

矫正方法2：片切

除了拔牙，紧随其后的就是片切法，正是因为牙齿紧紧相依，片切正好是把牙齿和牙齿间的相邻部分磨掉一些，从而获取间隙，这样就能配合矫正把缝隙收起来，把牙齿排列整齐。

矫正方法3：扩弓

扩弓，这种方法比较特殊，针对牙弓先天狭窄的人群，把牙弓扩大，让每颗牙齿都有位置安放。扩弓的方式有后牙扩弓（适合牙弓宽度窄的）和前牙扩弓（适合牙弓长度不长，嘴不是很凸的）。

矫正方法4：磨牙远移

磨牙远移就是让牙齿逐个往口腔内深处移动，以此解决拥挤、排齐牙齿。特别适合“国字脸”患者。磨牙远移尤其适合通过隐形矫正来操作，相比起钢牙套，无论是力量的控制还是传导，都更加精准高效。

以上就是4种常用的矫正牙齿拥挤的办法，当然了，这都是在理论上讨论牙齿拥挤的矫正的办法，所有的适应症都是相对的，合适的办法还是要根据医生检查评定后做矫正方案，切不可盲目坚持一种矫正方法。

一、牙齿拥挤介绍

牙齿拥挤分为单纯拥挤和复杂拥挤  单纯拥挤表现为牙齿因间隙不足而排列错乱，并因此影响到牙弓形态与咬合关系；单纯拥挤可视为牙性错，一般不伴颌骨及牙弓间关系不调，也少有口颌系统功能异常，磨牙关系中性，面形基本正常。复杂拥挤时，除牙量不调造成的拥挤之外，还存在颌骨、牙弓间关系不调，并影响到患者的面形，有时还伴有口颌系统功能异常；复杂拥挤时拥挤本身只是一个症状，并不是错的主要方面。

二、牙齿拥挤矫正方式是什么

1、对于轻度的牙齿拥挤来说，轻度牙齿拥挤的矫治临床上的轻度拥挤常表现上下切牙的扭转错位或尖牙轻度唇向错位，一般采用牙套正畸矫正的方法。

2、对于中度牙齿和重度拥挤的矫治来说，中度和重度拥挤一般采用减数拔牙配合矫正器治疗。因为成年人的生长发育已经完成，代谢速率变慢，生物反应性降低，所以，采用正畸矫正成人牙齿拥挤会比儿童所花时间更长一些。

3、牙齿拥挤亦可以采用美容冠进行正畸。美容冠矫正牙齿拥挤要比戴牙套的方法时间短，避免了牙齿拥挤矫正过程中不易护理的尴尬，但是这种方法只适合于轻中度牙齿拥挤的矫正，而且在年龄限制方面，也有要求，只适合成人。

三、牙齿拥挤矫正后需要注意什么

在初戴矫治器的几天，牙齿会有酸软的感觉及不适感。此时，可吃软饭或粥之类食物，度过约一周的适应期后可正常饮食。

要保持口腔卫生，尤其是固定矫治器，由于矫治器粘固在牙齿上，不能取下刷牙，且矫治器周围极易存留食物残渣，造成细菌大量繁殖。

尽量避免食用过硬的食物，以免损坏矫治器零件，使矫治力量中断，延长疗程。此外，为了防止蛀牙也应该少食用甜食。

后要定期复诊。