你好，从你的描述来看可以通过整形的方法缩小鼻翼，手术去掉多余的软组织和结缔组织，就可以达到鼻翼缩小自然的效果，你可以根据你的情况去正规医院咨询一下，术后要注意预防伤口感染，不吃辛辣刺激的食物。

鼻子对于整体颜值和气质影响是十分大的，有的人有着高高的鼻子，但是两侧的鼻翼却很大，这样的话会十分影响颜值，很多人都不希望鼻翼太大，那么怎么让鼻翼变小的方法?

鼻翼缩小手术，是一种鼻子整形术，是对鼻部进行整形的外科手术。是鼻底太宽或鼻孔太大时缩小鼻翼的方法。鼻翼不太宽时可插入鼻小柱内辅助柱，鼻尖行软骨移植术，鼻尖就会挺上去，鼻翼幅度就会缩小。

鼻翼宽大合并鼻孔宽大者，可谨慎地施行鼻翼基底部分切除、鼻孔缩小术。设计切口位于鼻翼基底及鼻翼沟下部，局麻下适当切除部分鼻翼基底全层组织，然后内旋推进，缩小鼻孔，分层间断缝合。术后可见瘢痕长度一般不超过1CM。鼻翼缘宽大者，可部分切除鼻翼之游离缘，修整后切口缝合至鼻翼内面。

鼻孔不大、鼻翼过厚或鼻翼沟上部过于丰满者，可沿鼻翼软骨外侧脚的前缘做鼻孔缘皮肤切口，将皮肤与其下面的鼻翼软骨潜行剥离，将软骨表面的臃肿软组织剪除，再将鼻翼软骨的上部、外部适当切除部分;然后，于鼻孔内，于鼻翼基底的内侧面切除一块菱形的前庭皮肤和鼻粘膜，并将多余的脂肪组织剪除。

上面介绍的就是鼻翼缩小的方法，希望对大家有所帮助。

按摩方法：找到鼻翼的位置，然后用两只手的拇指用力按住，再慢慢的转个圈按摩，把拇指和食指交替用起来，然后沿着自己的鼻梁两侧用力捏着软骨和肌肉，一定要用力，用力才有效果。

每天坚持像上面那样按摩，必要时还能再买一些帮助鼻子瘦的 （玫娇莎） 精油一起按摩，这样的效果就会很好，但是需要坚持半年左右才会有明显的效果。

1.鼻头缩小术：主要是在鼻孔内做鼻缘切口，或做软骨内切口，显露鼻翼软骨和鼻侧软骨，视情况鼻头缩小术切除鼻翼软骨的头侧部分或鼻侧软骨的尾侧部分。切取下来的软骨，切削成形后，缝在穹窿的顶部，就抬高了鼻尖，也可切取耳甲软骨做移植之用。

2.鼻尖矫正术：这种鼻头缩小术的方法适宜有突度的鼻尖，是指由鼻背向鼻尖过渡，是平直抬高的过程。如果有较大的弧度抬高，鼻头缩小术后，效果良好。

3.鼻头整形术：做软骨间切口，逆行向尾侧分离鼻翼软骨的穹窿部，将穹窿部的突出部分适当全层切除一段，断端缝接。接头两侧软骨间断浅层划开，有效的达到使鼻头变小的效果。

一种方法是防止，一种方法是压迫，内在的是基因，这个很难改变，外在的可以是在饮食和生活方式上来改变，不吃上火的食物，不用手指挖鼻孔，压迫法就是用手由上往下刮向里压迫，效果比较小。这两种方法一起用还是会有效的。