建议平常用温和的洗面奶清洁皮肤，不要吃油腻性、辛辣刺激性食物，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息。可以用克林霉素磷酸酯溶液或凝胶。可以口服药物联合外用药物，需要根据皮疹选择药物

大家对于自己的外貌从来不敢懈怠。都希望自己可以美美的，可以拥有白皙的皮肤。但是总有一些皮肤上的问题困扰着大家。其中主要的皮肤难题，就是脸部长痘痘了。对于影响美观的痘痘，真是让爱美女士很是烦恼。但是痘痘去除的方法也有很多，除了通过一些医疗手段来祛痘外，生活当中还有不少简单的小方法也可以起到去除痘痘的效果的。下面来看看怎样去除痘痘，来给大家介绍一些简单的除痘方法。

柠檬去痘痘：柠檬之所以可以起到去痘的效果，是因为柠檬含有柠檬酸，这些柠檬酸和人体皮肤表面的碱中和，可以起到防止和消除皮肤的色素沉着，还有它所含的维生素A、C、P，还能让皮肤保持艳丽，光泽细腻，所以对于易长痘痘的年轻人可以在洁面后在脸上涂点柠檬油，不但可使脸部光洁，坚持用还可去痘。另外也可用柠檬水内调来去痘，就是每天喝一杯柠檬水，这样可让体内多余的毒素排出来，是内在调理祛痘的方法之一。

卸妆油去痘痘：睡前我们都要洁肤的，所以在洁肤前，可先用卸妆油卸妆，并在易长痘的地方多按摩一下，这样卸妆油中的乳化剂可将毛孔中的油脂乳化，也可带走毛孔内的一些油脂，可防止痘痘的生成和加重。

多次去角质：易长痘的肌肤多是油性肌肤，可一周进行两次的去角质，以减少油脂，并减少痘痘的发生。

蒸脸法去痘痘：准备大半脸盆热水，然后屏气将脸对着脸盆，注意热水用湿毛巾围严，这样靠散发出来的热气蒸脸后再用温水洗脸。这样可让毛孔通畅，防治痘痘。注意蒸脸后要及时用爽肤水进行保湿，清洁和收敛毛孔，以减少痘痘的生成，并可减少肤分泌过量的油脂，让肌肤更清洁健康。

除了上面的方法去痘外，也可以选择一些自制面膜来去痘的，如橘子牛奶面膜、番茄草莓祛痘面膜、鸡蛋珍珠粉祛痘面膜等，都可帮助痘痘消退。

上面的这些方法对于去痘都有一定的效果的，长痘者不妨试试，另外在长痘期间也要注意养成良好的生活习惯，按时作息，避免熬夜，同时要注意饮食清淡，忌食刺激类食物，以防加重痘痘症状。

建议平常用温和的洗面奶清洁皮肤，不要吃油腻性、辛辣刺激性食物，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息。可以用克林霉素磷酸酯溶液或凝胶。可以口服药物联合外用药物，需要根据皮疹选择药物

脸上长痘痘如何消除，想必这是每个痘痘患者都比较关心的问题啦。听说河南科技大学二附院(原洛阳四院)治疗痘痘很出名，下面来看看我院皮肤科专家关于这个问题的介绍。

脸上长痘痘如何消除?河南科技大学二附院皮肤科王俊伟主任提醒患者，目前市面上许多皮肤外用药都是非处方药，以激素类药物居多。乱抹这些激素类药物，在刚开始涂抹的时候，往往可以掩盖炎症，造成痤疮减轻或痊愈的假象。但激素本身就可能引起痤疮，而且往往一抹激素药就减轻，一停药马上就复发加重，终导致皮炎对激素的依赖，给治疗带来很大的困难。那么，满脸青春痘怎么办?建议您选择科大二院皮肤科的红蓝光治疗。

科大二院皮肤科专家经过多年临床验证，采用全身中药调理+局部中药面膜+红蓝光治疗痤疮，无任何副作用，药性温和，舒爽持久，皮肤在短期内可变得柔嫩、光洁靓丽。一般一个疗程6次，每次只需40分钟，每次间隔3-4天。10天后便会有明显效果，轻者(如粉刺、红色丘疹)一个疗程就能痊愈，重者(如囊肿性，瘢痕性，聚合性患者)一般也就是2至3个疗程，就会痊愈，愈后疤痕颜色变浅，接近自然肤色，面部皮肤光亮如新，疗效稳定。