痘痘好了，但由于太晚就医，或者是痘痘用手挤过，在脸上留下难看的红、褐色的痘印痘印。一下子成为我们心口永远的痛。总以为痘痘总算退去了，可恼人的痘印痘印却牢牢留在了脸上，示威似地提醒我们曾经有过的苦痛经历！要知道，治疗痘印远比治疗痘痘困难得多，但也不是说就没有办法对付它！那么到底痘印怎么消除呢？下面我就给姐妹们支支招吧！

痘印怎么消除

方法/步骤

1.用按摩法去除痘印

按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。

方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。

2.生姜片去痘印

生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。

方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。

3.涂抹维生素C和维生素E去痘印

若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。

方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。

4.食疗去痘印

痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：

1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果

蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

温馨提示：

痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。

痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物可以愈合皮肤：

1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

2）多吃含维生素c、在长痘或者有痘印的地方抹上玫汐颜玉肌膏一些即可，坚持使用一个月就会好的。

蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

尽量保持生活规律，心情愉快，睡眠充足。

温馨提示：

一， 经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。

二 ，少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。

三 ，多喝水，保持皮肤不缺水

四 ，每天少8杯水，从起床的第一杯水开始

不用着急，痘印会在3个月后自然消失的。如果等不及，可以用一些具有淡化痘印功能的产品或者植物面膜，加快痘印消失的速度。

另外多喝水，多吃水果对皮肤也是很有好吃的。

炎热的夏天即将来临，可是留下的痘印却是如此的顽固，怎么也抹不去，令美眉们心里着急，有什么方法可以快速去痘印？我今天教你几个去痘印有效的小窍门，赶紧来瞧瞧。

1、白芷绿豆粉痘印

取2小勺的绿豆粉和白芷粉一起搅和，加入一勺的乳酪，充分搅拌均匀让其混合调成面膜，在洗脸后，将搅拌好的面膜敷在脸上，约15分钟后用清水洗净，一周可以做2-3次，坚持这样不仅可以淡化痘印，还能控油、美白肌肤。

2、酸奶去痘印

酸奶是常用的美容圣品，对皮肤美白，淡化痘印有很好的功效，取适量的酸奶加入少量的珍珠粉，混合搅拌均匀，每天晚上洁面后，涂抹在脸上，15分钟后用水洗去，这个方法坚持使用，有助于改善脸上的痘印，让肌肤白皙水嫩哦。

3、海藻面膜

海藻是天然的海洋植物，含有蛋白素和维他命E，对面部皮肤起到抗皱，淡化斑点，去痘印、美白等功效，取适量的海藻颗粒和清水一起混合做成面膜，把它贴在干净的脸上，10分钟后用清水洗净皮肤，再铺上一些爽肤水，加以保养效果更显著。

4、芦荟去痘印

先把新鲜的芦荟洗净捣烂取出汁液，加入适量的珍珠粉一起搅和成糊状，并把它均匀涂在脸上有痘印的地方，15分钟后，用温水洗去，坚持使用，可明显减少痘印，同时还能能防止皮肤松弛，延缓肌肤衰老哦。

5、用淘米水洗脸

煮饭的时候常用水来西米，那么淘出来的米水用来洗脸可以美容哦，它里面溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等，取呈清的淘米水来洗脸,会使脸色变白，细腻，痘印也会慢慢消去哦。

6、绿豆粉牛奶

绿豆具有清除肌肤毒素，对肌肤有舒缓，镇静的功效，使用绿豆面膜配合牛奶，可以让痘痘消除，还能淡化痘疤。先取2小勺的绿豆粉和牛奶混合搅匀，然后敷在脸上，在T区位置可以敷厚点，静待15分钟，后洗掉，美白，保湿，去痘印都十分有效。