长了青春痘心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使青春痘加重。如觉得自己脸上的青春痘并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因青春痘消退后一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂，倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但青春痘较重者，应到正规专科医院诊治，不要盲目用药。

病情分析：

您好，青春痘，俗名粉刺、痘痘、暗疮，是一种常见的皮肤病，医学上统称为痤疮，有人认为长青春痘是皮肤表面的问题，只须从表面解决。那样只能是治标不治本，导致青春痘反复发作。要青春痘，就必须进行整体的全面的内部调理，调节人体内分泌，只有这样才能达到釜底抽薪，标本兼治的目的。

指导意见：

长痘不是一天两天形成的，祛痘也不能求快，建议您采用传统中药丹参、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草与三维美肤康祛痘疗法内外结合治疗，中药纯天然成分，安全效果好，内调能消除发病根源，达到杜绝复发的目的。另外，饮食方面要注意，少吃太辣太甜，油腻海鲜类的食物，晚上不要熬夜，睡前做好皮肤清洁。

不存在快速去除脸上痘痘的方法，需找医生进行诊断，采取相应治疗措施。痤疮俗称青春痘，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。

简单地说，青春痘是身体感受外邪或内伤后形成的一种经络阻塞不通的病变。外邪比如出汗的时候去吹空调导致寒气影响了经络。或者久居潮湿的环境，湿气影响了经络。饮食内伤比如吃了上火的食物导致火热影响了经络。

治疗：让经络畅通无阻。

就是要去除外邪、饮食内伤的影响，让经络畅通无阻，就不会有堆积物出现。

这是简单举例，实际情况有时是比较复杂的。比较好找专业的中医师来调理。