每个人都想拥有良好的气质和完美的形象，但是这样的事往往不尽人意。许多女性天生并不具备白皙的皮肤。所于就想知道牛奶该如何美白。坚持半年以上每天早上服用一杯牛奶可以起到不错的美白效果。
坚持喝：坚持每天睡觉之前喝一杯牛奶，这样能助攻睡眠质量，坚持半年以上，您会真正的体会到“美容觉”的效果，会发现皮肤比以前更加的白嫩。
当然除了喝牛奶以外，外敷也很重要，可以用牛奶做面膜，敷面对于美白效果能加倍提升。比如每次喝的牛奶留下一点，用化妆棉沾取涂抹在面部，或者用面膜纸浸泡后敷在面部，十分钟后清洗，擦上爽肤水即可。
洁面之后,用牛奶倒出少量于手掌上,轻轻的在脸上按摩,每天坚持,一周之后就会效果.夏季气温高,水分蒸发,肌肤容易缺水,久而久之容易产生面部产生等,这时候可以使用滋润型的面膜来敷脸,坚持使用可以使肌肤保持水嫩光滑哦,同时还能祛斑,防皱,牛奶在市场上很容易买到,价格实惠,用来美容既省钱又有效,现在快要到夏天了,使用它是再适合不过的。
你好，很乐意为你服务。根据你描述的情况，可以选用牛奶内加入几滴蜂蜜进行涂抹。可以单用牛奶进行洗面，洗面过程中要保持一定的时间，使面部对牛奶中的营养，有充分的吸收。均会起到一定的效果。
你好，很乐意为你服务。根据你描述的情况，可以选用牛奶内加入几滴蜂蜜进行涂抹。可以单用牛奶进行洗面，洗面过程中要保持一定的时间，使面部对牛奶中的营养，有充分的吸收。均会起到一定的效果。
牛奶含，有丰富的蛋白质，维他命与矿物质，具有天然保湿的作用，易被皮肤所吸收，防止皮肤干燥，并可修复干纹，牛奶有洁肤，柔肤，漂白作用。
牛奶含，有丰富的蛋白质，维他命与矿物质，具有天然保湿的作用，易被皮肤所吸收，防止皮肤干燥，并可修复干纹，牛奶有洁肤，柔肤，漂白作用。
如今爱美的人越来越多，不少的人希望脸部可以非常白净，美丽。现在美白的方法也是非常多的人在讨论的。皮肤很黑的人只会觉得很丑陋，越来越多的人因为自己的脸部不完美会变的非常不自信。牛奶的好处是非常的多，而且蛋白质吸收在脸部也会对脸部有修复的作用。牛奶怎么美白脸?牛奶含，有丰富的蛋白质，维他命与矿物质，具有天然保湿的作用，也可以美白脸部。
一、牛奶+面粉将3匙牛奶和3匙面粉拌匀,调至糊状,涂抹于脸部,待面膜干后,以温水清洗干净。每星期敷两次,长期坚持,能减少肌肤的皱纹,增加皮肤弹性等功效。
二、牛奶+草莓准备牛奶100毫升,草莓50克,将草莓捣烂如泥,同牛奶调成糊状,
涂抹于面部,20分钟后用清水洗去.着款DIY面膜可防止皮肤干燥、老化,使皮肤光滑柔嫩、细腻。
四三、牛奶+食盐将食盐到如杯中,用水溶解掉,再倒入已经放好温热水的浴缸里,同时加入4杯等量的脱脂牛奶粉,放松心情,好好享受这个天然的牛奶浴。在滋润皮肤的同时还能去除多余的皮屑,使肌肤光滑细致。
牛奶洗脸对肌肤的美白具有非常明显的作用，但是也要知道怎样用牛奶洗脸才能达到美白目的，上面的3个方法经常用是有效果的。
如今爱美的人越来越多，不少的人希望脸部可以非常白净，美丽。现在美白的方法也是非常多的人在讨论的。皮肤很黑的人只会觉得很丑陋，越来越多的人因为自己的脸部不完美会变的非常不自信。牛奶的好处是非常的多，而且蛋白质吸收在脸部也会对脸部有修复的作用。牛奶怎么美白脸?牛奶含，有丰富的蛋白质，维他命与矿物质，具有天然保湿的作用，也可以美白脸部。
一、牛奶+面粉将3匙牛奶和3匙面粉拌匀,调至糊状,涂抹于脸部,待面膜干后,以温水清洗干净。每星期敷两次,长期坚持,能减少肌肤的皱纹,增加皮肤弹性等功效。
二、牛奶+草莓准备牛奶100毫升,草莓50克,将草莓捣烂如泥,同牛奶调成糊状,
涂抹于面部,20分钟后用清水洗去.着款DIY面膜可防止皮肤干燥、老化,使皮肤光滑柔嫩、细腻。
四三、牛奶+食盐将食盐到如杯中,用水溶解掉,再倒入已经放好温热水的浴缸里,同时加入4杯等量的脱脂牛奶粉,放松心情,好好享受这个天然的牛奶浴。在滋润皮肤的同时还能去除多余的皮屑,使肌肤光滑细致。
牛奶洗脸对肌肤的美白具有非常明显的作用，但是也要知道怎样用牛奶洗脸才能达到美白目的，上面的3个方法经常用是有效果的。
王翘楚- 信阳易韩整形 - 医师| 2019-05-23 09:15美白对策
1.随时给肌肤补水。
2.使用美白化妆水。
3.防晒美白不间断。
4.美白面膜不可少。
5.专业的美白美白小秘方 美丽大收集
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、?鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1——2次
美白对策
1.随时给肌肤补水。
2.使用美白化妆水。
3.防晒美白不间断。
4.美白面膜不可少。
5.专业的美白美白小秘方 美丽大收集
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、?鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1——2次
蒋豪- 安康蝶姿医疗美容 - 医师| 2019-05-23 08:59