缩小鼻孔怎么做
随着经济社会的发展，越来越多人在追求物质的同时也注重自身外貌的变化。“鼻孔大怎么办”成为人们谈论的话题。有一部分人认为鼻孔大是无法改变的，毕竟这是由先天性遗传所引起的，无能为力。而另一部分认为鼻孔大是可以逐渐改善的，正所谓“世上无难事，只怕有心人”。那么，鼻孔大我们应该怎么办才能缩小呢？
鼻子是一个脆弱而敏感的部位，内部结构复杂多样。而鼻孔大一般是由两种因素所致：遗传和后天的不良行为。遗传现象我们一时无法改变，但我们可以从后天长时间的努力去改变。如果一个人长期做扩鼻孔动作有可能使得鼻孔越来越大，从而导致鼻孔大的问题。
鼻孔大怎么办”可以从以下方面入手：其一，改善饮食。多吃新鲜水果，避免烟酒油腻辛辣食物，可以降低对鼻子的刺激和伤害，有利于鼻子的自我修复和完善；
其二，按压提拉法。可以尝试每天捏鼻子，这样可以防止鼻孔继续长大，还能在一定程度上让鼻子变挺。通过按压鼻子，可以让人们产生新的视觉效果，看起来鼻孔会比较小。
其三，改掉挖鼻孔的习惯，进行有效按摩。挖鼻孔的不良行为，容易导致各种伤害，一方面是组织破坏，易出血，血液的逐渐积累会形成血肿压迫鼻内的结构从而导致鼻子变形变得异常化。另一方面是对鼻黏膜的伤害巨大，会破坏鼻孔内的一层保护膜，结构坏死，使得鼻孔逐渐增大。
所以，我们应该在空闲时间用大拇指和食指按摩鼻子两侧向上推，舒缓皮肤组织，促进新陈代谢，久而久之，鼻梁也会变高。
其四，医疗缩小手术。如今科技发达，缩小手术是理想的途径，不仅可以使鼻孔变小，还能使五官比例更加协调，加强面部整体美观。
如果鼻头大,并且鼻孔外露,只要做鼻头缩小,同时还要做鼻头下拉手术.本身条件与期望效果差别很大;
如果鼻头大,并且鼻孔外露,只要做鼻头缩小,同时还要做鼻头下拉手术.本身条件与期望效果差别很大;
1.鼻孔收缩术
扁平的鼻子需要对鼻翼下垂鼻翼边缘校正矫正鼻翼软骨，去除多余的皮肤和黏膜和鼻翼软骨，鼻翼软骨收缩需要填充。用隆鼻畸形，鼻子过大有时会在一排排成软骨。如先天性或后天性畸形，可根据具体情况考虑做皮肤移植或骨移植手术。
2.鼻翼切除术
主要适用于东方人或黑人，是鼻底太宽或鼻孔太大时缩小鼻翼的方法。鼻翼宽大时大多是因为鼻翼皮肤多余，鼻翼缩小术应切除鼻翼下边皮肤后缝合切口缩小鼻翼，可使鼻孔显得长。从而达到鼻孔变小的目的。切口留在鼻翼和颊的界线，疤痕不明显。
3.朝天鼻的手术方式
主要是要延长鼻中隔软骨的长度。手术时采取开放式切口，将鼻中隔软骨及鼻翼软骨分离进去。同时取出鼻中隔下方软骨或耳朵软骨作为资料来延长鼻中隔软骨。经过一些辅助手术，例如隆鼻手术、鼻尖软骨移植手术，也可以使鼻子长度增加，减小朝天鼻的水平。
1.鼻孔收缩术
扁平的鼻子需要对鼻翼下垂鼻翼边缘校正矫正鼻翼软骨，去除多余的皮肤和黏膜和鼻翼软骨，鼻翼软骨收缩需要填充。用隆鼻畸形，鼻子过大有时会在一排排成软骨。如先天性或后天性畸形，可根据具体情况考虑做皮肤移植或骨移植手术。
2.鼻翼切除术
主要适用于东方人或黑人，是鼻底太宽或鼻孔太大时缩小鼻翼的方法。鼻翼宽大时大多是因为鼻翼皮肤多余，鼻翼缩小术应切除鼻翼下边皮肤后缝合切口缩小鼻翼，可使鼻孔显得长。从而达到鼻孔变小的目的。切口留在鼻翼和颊的界线，疤痕不明显。
3.朝天鼻的手术方式
主要是要延长鼻中隔软骨的长度。手术时采取开放式切口，将鼻中隔软骨及鼻翼软骨分离进去。同时取出鼻中隔下方软骨或耳朵软骨作为资料来延长鼻中隔软骨。经过一些辅助手术，例如隆鼻手术、鼻尖软骨移植手术，也可以使鼻子长度增加，减小朝天鼻的水平。
计绍云- 西安玉成臻美医疗美容门诊部 - 副主任医师| 2019-07-27 08:05经常捏捏鼻子:没事的时候用大拇指和食指按住鼻翼两侧，然后向上推，这样不仅鼻孔会变小，久而久之鼻梁也会变高。 但是貌似心理作用大于实际作用，自己也尝试过，每次鼻子按的红红的。直接有效的方法就是涂抹玫娇莎，很好用，可以 挺鼻瘦鼻，效果很赞的。
经常捏捏鼻子:没事的时候用大拇指和食指按住鼻翼两侧，然后向上推，这样不仅鼻孔会变小，久而久之鼻梁也会变高。 但是貌似心理作用大于实际作用，自己也尝试过，每次鼻子按的红红的。直接有效的方法就是涂抹玫娇莎，很好用，可以 挺鼻瘦鼻，效果很赞的。
可以通过捏鼻翼来改善鼻型。具体做法是用拇指和中指分别按在鼻翼的两侧相中间挤，食指按的鼻头，配合中指和拇指向下压，时间稍长就会感到鼻线的变化。鼻子上一般会有油脂分泌，如果不及时清理，会堵塞毛孔，长出小黑点，用手挤的时候还会出现许多小白条，损害鼻子的皮肤，给鼻子的形象大打折扣。勤做鼻膜，可以更好的清洁和滋养鼻子的皮肤，先做鼻膜，彻底清洁鼻子，可以让鼻子看上去小小润润的。缩小鼻孔手术就是把鼻翼部分切除，可以有效的缩小鼻孔。缩小鼻孔手术在国内比较流行，医生的技术也是比较好的，去正规的整形医疗机构，找经验丰富的医生进行缩小鼻孔手术，这样可以保证手术的效果。
可以通过捏鼻翼来改善鼻型。具体做法是用拇指和中指分别按在鼻翼的两侧相中间挤，食指按的鼻头，配合中指和拇指向下压，时间稍长就会感到鼻线的变化。鼻子上一般会有油脂分泌，如果不及时清理，会堵塞毛孔，长出小黑点，用手挤的时候还会出现许多小白条，损害鼻子的皮肤，给鼻子的形象大打折扣。勤做鼻膜，可以更好的清洁和滋养鼻子的皮肤，先做鼻膜，彻底清洁鼻子，可以让鼻子看上去小小润润的。缩小鼻孔手术就是把鼻翼部分切除，可以有效的缩小鼻孔。缩小鼻孔手术在国内比较流行，医生的技术也是比较好的，去正规的整形医疗机构，找经验丰富的医生进行缩小鼻孔手术，这样可以保证手术的效果。