现在人照相不是用美颜相机，就是用软件P图，因为这样的照片出来以后，人的脸上光滑、白嫩，一个斑点也找不到。不过，现实生活中，很少有人的脸能像剥了壳的鸡蛋一样光滑白净。那么，脸上的斑点到底是怎样长出来的，能不能去掉呢？

一、色素斑

江苏省人民医院皮肤科副主任医师王大光介绍，人脸上的黑素斑点大致可以分为色素斑和色素痣。通常把和皮肤表面一样平的称为斑，斑或者呈大片状，或者多发。而高出皮肤表面的局限性黑素病变多数是痣，也有一些痣不高出皮肤，但多数是散发几个，与斑的大片状或多发不同。常见的斑包括雀斑、黄褐斑、老年斑等。

常见的斑是雀斑

雀斑好发于颜面、颈部及手背部，通常呈黄褐色或暗褐色色素斑点，约有20％——30％的女性都有雀斑。雀斑与遗传相关，一般在5岁左右开始发病，随着年龄增长斑会明显加重。日晒是雀斑的一个很重要的诱发因素。因为烈日的曝晒和紫外线的照射能激活酪氨酸酶，加速黑色素的生成，黑素细胞功能活跃，形成雀斑。肤色较浅、毛发淡黄、对阳光照射敏感容易生雀斑，因此白种人雀斑比例较其他人种高。

雀斑的主要治疗方法是光子嫩肤或激光治疗，这两种方法治疗雀斑的效果都比较好。但是由于雀斑是遗传性疾病，目前治疗仅能暂时去除，不能彻底。治疗后的防晒非常重要，如果防晒措施不到位，雀斑很容易复发。王大光特别提醒，雀斑是不能根治的，所以，有雀斑的人不要听信有些美容机构所谓雀斑的宣传，但是通过定期治疗却可以隐藏雀斑。

30岁以后的烦恼是黄褐斑

黄褐斑主要出现于面部的颧部、颊部、前额、鼻部等处，多为对称性的黑色或褐斑点块，生过孩子，或是30岁以上的女性较为多见。黄褐斑的形成主要和女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病(肝肾功能不全，妇科病、糖尿病)等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激有关。另外，日晒、使用化妆品也可诱发黄褐斑。

黄褐斑的治疗通常是口服药、输液，或外用药。比如口服妥塞敏，或维生素C、E等。外用药是指一些褪色素药物。王大光特别提到了输液去除黄褐斑，也就是现在美容广告宣称的“美白”。严格来说医学上并没有一种药物叫做“美白”，它的主要成分是还原性谷胱甘肽，是一种护肝药，对于祛斑有一定的效果。因此想治疗黄褐斑的患者比较好到正规医院接受正规的治疗，不要到没有资质的美容院被“忽悠”。黄褐斑短期内去除很难，但通过综合治疗可以明显减轻，并且一旦有效果后再加重的比较少。

上了年纪无法避免的老年斑

老年斑形成的原因是人体在代谢过程中皮肤逐渐老化，老化的皮肤新陈代谢功能失去平衡，局部异常的细胞增生并且较多黑素细胞，即形成老年斑。人在青壮年时期，体内有天然的抗氧化剂和抗氧化酶，这些抗氧化物质会使游离基变为惰性化合物，不能生成过氧化脂质，所以不会对细胞有所破坏。然而，随着年龄的增长，体内的抗氧化功能逐步减退，到了老年时体内游离基便会起破坏作用了，因此皮肤新陈代谢出现失衡。简单来说，老年斑是皮肤老化、光老化的产物。

老年斑相对来说比较好治疗，泛发性的可以用激光或光子治疗，局限性的可以用冷冻治疗。

除了常见的这几种斑，还有些斑不太常见，例如太田痣、颧部褐青色痣、泛发性雀斑样痣、咖啡斑等等。这些斑的形成有些是先天性的，成为胎记，原因不详，例如太田痣；有些是遗传性的，例如颧部褐青色痣。

斑的治疗要有耐心，并且要根据个体制定不同的治疗方案。因此，选择正规的医疗机构非常重要。

二、色素痣

色素痣大体上可以分为先天性和后天性两类。先天性的色素痣通常比较大，且有毛，例如先天性巨痣。而后天性色素痣可以分为平于皮肤的交界痣、高出皮肤的皮内痣，以及复合痣。

有些人为了漂亮，脸上长了痣就要去掉。其实在医学上，痣要不要去除，主要看其会不会恶变。如果色素痣突然发生变化，例如变大、变黑、出血、破溃等，或者从毫无感觉转变成疼、痒，都要警惕是否有癌变的可能。直径小于2毫米的扁平色素痣，可以选择激光治疗，如果超过2毫米，通常手术治疗是首选。这是由于大于2毫米的色素痣如果用激光治疗后，烧灼形成的缺损无正常皮肤修补，因此容易留下疤痕影响美观，还有较大的色素痣激光不容去除干净，遗留的痣细胞会发生恶变，导致要命的黑素瘤发生。

三、斑与健康到底有没有关

现在很多保健文章都会提到脸上不同位置的斑点提示着人体某些部位出现健康问题，这样的观点是不是靠谱呢？少部分斑确实与人体健康有关，但大部分是没有关联的。例如，嘴唇上长斑点，可能提示是色素性肠息肉综合征；脸上和身上有很多咖啡斑，可能是神经纤维瘤病；全身泛发性黑斑则提示有豹综合征。

斑有分很多种:例如

1.小时候就形成的我们称为雀斑. 先天遗传因子+后天的黑色素沉淀只能淡化,无法祛除.

2.饮时起居压力造成的称为黑斑. 后天的黑色素沉淀可明显淡化.连续调理可以消除

3.妊娠期因代谢不良所引起的称为妊娠斑. 后天的黑色素沉淀可明显淡化.连续调理可以消除

4.日晒所形成的称之为晒斑. 后天的黑色素沉淀可明显淡化.连续调理可以消除 雀斑与遗传有关,建议:内疗和外疗同步进行.

(1) 内疗:体内排毒:建议喝花茶. 平常多摄取维生素C的蔬菜和水果例如:弥猴桃、木瓜、鲜枣、柠檬、香水莲花茶、草莓、释迦、柿子、橙子、桔子、苹果、梨、香蕉…等. 维生素E的食品:香水莲花茶、芝麻油、花生油、奶油、植物油、鱼肝油、鸡蛋、麦芽、麦片、鱼、小米、大米、牛肉、羊肉、猪肉、红萝卜、土豆、西红柿……等.

(2) 外疗:

1.先洗脸(用不含皂、无泡沫洗面奶)

2.用按摩霜按摩,加速皮肤的新陈代谢.(让黑色素迅速代谢.受 损的皮肤进行修护让新细胞再生) 按摩时可用转圈圈的方式.

3.白天要防紫外线.

4.用面粉+珍珠粉(少许)+水做成面膜.敷在脸上约15-20分洗净. *如皮肤较干可加一些橄榄油. *1-3项可天天做.第4项3天1次约1个月见效.(可明显淡化) 到户外要做好防晒可以撑伞或戴遮阳帽或抹防晒霜

可以使用纯天然的祛斑方法来去斑：

天然有效祛斑方法一、 防晒　　斑点的形成很大程度上是因为紫外线对皮肤的刺激，与其等斑点出现后才慌慌张张的寻求有效的去斑方法，倒不如做好预防工作，从根源上阻止色素沉淀，防止色斑形成。想要美白的你可要认真的记住这一点：预防比治疗重要!所以MM们一定要非常注意防晒，不论是什么季节什么天气，即使是在室内，只要你有接触到照明灯和紫外线的可能，你都要涂上防晒隔离霜 ，为你的肌肤筑起防护屏障，抵御紫外线的侵袭，这就是基本的也是天然祛斑的方法。

天然有效祛斑方法二、饮食祛斑　　祛斑不仅仅是做表面功夫，体内美白祛斑也同样重要。生活中具有美白作用的食物有很多，可是MM们要注意一些感光食物，例如芹菜、韭菜等，食用过后如果接触到紫外线会更容易产生斑点，所以小编建议你出门之前比较好不要选择食用这一类食物，可以多选择白菜、萝卜、玉米、西红柿、草莓等。

天然有效祛斑方法三、 补水　　干燥的皮肤想要祛斑是绝对会大打折扣的，肌肤只有在水分充足的情况下，才能维持正常的代谢循环活动，帮助排除废物和色素，解决因紫外线照射而产生的麦拉宁黑色素，所以给肌肤祛斑之前，先为肌肤补水吧!除了多喝水之外还要多敷 面膜，选择 保湿 美白等双重功效的产品也是不错的选择。

天然有效祛斑方法四、深层美白　　要彻底解决色斑问题，还是少不了有效的美白淡斑产品。淡斑因子深层渗透发挥作用，才能加速分解代谢已形成的色斑色素，彻底解决斑点困扰，让肌肤由里到外呈现白嫩透明的健康肤质。所以，选择一款好的祛斑产品才是天然祛斑的方法。

天然有效祛斑方法五、丝瓜祛斑偏方　　方法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。

意见：这个偏方算得上是一个天然祛斑的方法，因为丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。加蜂蜜后不宜过夜.二十分钟后清洗。

天然有效祛斑方法六、茄子祛斑术　　方法：将茄子切片取汁摩擦局部，1日3次，15*见效。

意见：茄子是日常生活中常见蔬菜，用它来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素P，可软化微细血管。同时也含有维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用，可做日常使用

天然有效祛斑方法七、茶水洗脸　　茶水洗脸自古有之，很多宫廷秘方中都会有茶水洗脸这一环节。洗脸之后将茶水涂抹在面部，然后拍打吸收，在有斑点的地方，可以用脱脂棉吸饱茶水然后敷在面部，能够有效去掉色斑，起到美白的效果。

天然有效祛斑方法八、阿胶核桃仁滋养粉　　阿胶150克，核桃仁100克，将其磨成末，然后搅拌均匀服用，早晚各一次，一次一勺即可。阿胶中的成分能够增加骨髓保护肝细胞，同时还能够防治癌症，提高人体的免疫力，有很好的补血效果。核桃仁在润肤、延缓衰老方面也有很好的作用，能够提神醒脑。

脸上的斑点如何的去掉，主要是看属于哪一种斑点。如果是雀斑，一般不主张使用医疗的办法来进行清除，因为雀斑多也只能是淡化，没有办法根本上的清除。如果要是黄褐斑，方法有很多种，可以通过激光的办法进行清除，也可以通过光子嫩肤的办法，或者是通过水光针注射的办法进行淡化和清除，当然还有可能是通过中药的调理进行逐渐的淡化，以至于清除的办法。还有就是可以使用外用的药膏，通常可以使用氢醌乳膏进行外涂，1天涂1次就可以。