你好，鼻子是个特殊的器官,从人生下来就一直在长的。如果你的鼻子扁平的话，那么你可以通过平时拉拉拽鼻梁两侧进行调整，具体方法为用拇指和食指捏住鼻梁两侧，然后轻轻向上提，一定长期坚持才会有效果。手指在向下移动后,手指在鼻翼处停留数秒.同时呼气,呼气后松开手指放松.其实捏是可以长高些的,不过你要捏得有规律，这是其话,你一般晚上睡前捏五分钟,但不要用力过大,这样会伤到你的鼻子的。除了长期坚持以上的按摩方法外，另外通过化妆可以很好的让鼻子变高，化妆的时候在自己鼻梁上方打上些亮光粉，这样就会给人一种鼻子显高的效果。
现在的医学美容方式主要分为手术和非手术两种方式。手术通过局麻或者全麻，利用一些生物材料或者是自体组织进行鼻小柱的延长、鼻梁的增高以及鼻尖的重塑，可以达到很好的效果；非手术的方式主要是通过注射一些材料，如玻尿酸胶原蛋白、自体脂肪等。
现在的医学美容方式主要分为手术和非手术两种方式。手术通过局麻或者全麻，利用一些生物材料或者是自体组织进行鼻小柱的延长、鼻梁的增高以及鼻尖的重塑，可以达到很好的效果；非手术的方式主要是通过注射一些材料，如玻尿酸胶原蛋白、自体脂肪等。
方法/步骤1:
首先找到睛明穴的位置，用食指按住尽量往中间施加一些压力。如图所示穴位
方法/步骤2:
大家摸摸自己的鼻头会发现鼻翼和鼻头中间有个凹点。如图中黑点位置。每个人可能有所差别，所以自己找找看。找到这个位置后会发现这里是鼻软骨和鼻梁的连接处。所以大家用食指和拇指扭住这个地方顺着鼻梁方向向上提拉。
方法/步骤3:
捏住鼻尖往上提，，鼻小柱哪里快速地上下推按一样. 感觉像刮鼻子. 按30秒左右. 接着 姿势回到1的姿势按的速度也慢下来. 换回1的姿势后再按1分钟.记住啊 软骨啊软骨 反复刺激它 重点"拉"和"提" !
方法/步骤4:
按摩的时候比较好用鼻子霜，效果翻倍，记得要按摩到有微微酸痛感哦，按摩提拉后再戴上这鼻夹子固定一下，每天1个小时， 分几次戴够，一次5-10分钟就好了，神奇惊艳——好啦后希望你们都能变的更漂亮。 关键是要健康哦，还有就是多读书，熟话说腹有诗书气自华，一个人的言谈举止的大方优雅，谈吐不凡也是比较大的美丽资本。
注意事项
切记，不要随便使用什么衣服夹子，塑料夹子哦， 力度和材质非常重要！
一定要坚持多捏捏也很好的效果
方法/步骤1:
首先找到睛明穴的位置，用食指按住尽量往中间施加一些压力。如图所示穴位
方法/步骤2:
大家摸摸自己的鼻头会发现鼻翼和鼻头中间有个凹点。如图中黑点位置。每个人可能有所差别，所以自己找找看。找到这个位置后会发现这里是鼻软骨和鼻梁的连接处。所以大家用食指和拇指扭住这个地方顺着鼻梁方向向上提拉。
方法/步骤3:
捏住鼻尖往上提，，鼻小柱哪里快速地上下推按一样. 感觉像刮鼻子. 按30秒左右. 接着 姿势回到1的姿势按的速度也慢下来. 换回1的姿势后再按1分钟.记住啊 软骨啊软骨 反复刺激它 重点"拉"和"提" !
方法/步骤4:
按摩的时候比较好用鼻子霜，效果翻倍，记得要按摩到有微微酸痛感哦，按摩提拉后再戴上这鼻夹子固定一下，每天1个小时， 分几次戴够，一次5-10分钟就好了，神奇惊艳——好啦后希望你们都能变的更漂亮。 关键是要健康哦，还有就是多读书，熟话说腹有诗书气自华，一个人的言谈举止的大方优雅，谈吐不凡也是比较大的美丽资本。
注意事项
切记，不要随便使用什么衣服夹子，塑料夹子哦， 力度和材质非常重要！
一定要坚持多捏捏也很好的效果
计绍云- 西安玉成臻美医疗美容门诊部 - 副主任医师| 2019-07-27 16:18鼻梁是面中部的一个结构，是面部发育较晚的，如婴儿是塌鼻梁，青春期以后鼻梁渐高，18岁定型，之后非手术方式基本无法使鼻梁增高，有手术和鼻综合方式，换一个硅胶假体、放一个膨体或放一个自体的肋软骨来增高鼻梁。也可用微创方式如打玻尿酸、打自体脂肪、做等。
鼻梁是面中部的一个结构，是面部发育较晚的，如婴儿是塌鼻梁，青春期以后鼻梁渐高，18岁定型，之后非手术方式基本无法使鼻梁增高，有手术和鼻综合方式，换一个硅胶假体、放一个膨体或放一个自体的肋软骨来增高鼻梁。也可用微创方式如打玻尿酸、打自体脂肪、做等。
1、化妆，在鼻梁上打高光粉，鼻翼两侧打阴影粉，形成对比，鼻子就会显得立体一些。
2、可以适当地按摩。一般晚上睡前捏五分钟，但不要用力过大，捏得有规律，不要伤到鼻子的。为了更快的让鼻子增高就加上妍雅夫，这样相对来说更自然些的。
1、化妆，在鼻梁上打高光粉，鼻翼两侧打阴影粉，形成对比，鼻子就会显得立体一些。
2、可以适当地按摩。一般晚上睡前捏五分钟，但不要用力过大，捏得有规律，不要伤到鼻子的。为了更快的让鼻子增高就加上妍雅夫，这样相对来说更自然些的。
黄一蓉- 沈阳美莱整形医院 - 医师| 2019-07-27 09:22