1、温水洗脸
时刻保持面部清洁。脸作为容易患上青春痘痘印的一个部位，因此保持脸部清洁显得十分重要。保持脸部清洁主要包括勤洗脸，如何洗脸也是很讲究的，在条件允许的情况下，尽量用温水洗脸。冷水会使毛孔收缩，脏东西就无法洗出去了，热水则会刺激油脂过度分泌，因此比较好用温水洗脸。
2、用蜂蜜去痘印法 轻松解决凹凸痘印
蜂蜜能去调红色褐色痘印这个大家都很清楚，但是对于凹凸痘印是否也有效果呢?其实蜂蜜去掉这类痘印哦!具体做法如下? 方法：舀一勺蜂蜜(天然的蜂蜜为佳)，往里面加些盐，然后用力的拌一下，再均匀的涂抹在脸上并按摩2-5分钟，洗掉即可注意哦!一定要用细盐，按摩不要太用力，5分钟就够了，洗掉后可以抹上营养霜。每天晚上或者早上用一次即可，一段时间后痘印自然就会消失。
3、利用菊花祛痘
美眉们都知道，菊花，尤其是野菊花，用来泡茶喝，可以清热去火，非常好的养生饮品，而利用野菊花祛痘也是个非常不错的选择。将菊花与清水一同倒入锅中煮熟，而后把水倒入盆中，待水稍凉，用来洁面，祛痘效果极佳。
4、酸奶+珍珠粉
浓稠的酸奶喝不干净，直接丢掉可惜，可以用来消除痘印。晚饭后把喝剩的酸奶滴在准备好的少量珍珠粉里，搅匀后涂在有痘印的地方，可以直接去睡觉了，第二天洗掉就行了。
5、鲜姜敷脸法（敏感肌不要使用）
生姜能解表、散寒、发汗、排毒，有利于毛囊孔开放和皮脂分泌物的排出。
操作：每天晚上洗完脸后，切两片生姜片（新鲜有汁的），贴在有痘印的地方，然后平躺，用手按住，让生姜片紧贴皮肤，大约敷15到20分钟，敷完后用纸巾轻擦敷过的地方。
6、白醋+食盐
将半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中，然后再加点冷开水，等到盐全部融化掉；就用化妆棉去蘸取这个调好的液体，化妆棉被完全浸湿之后敷在有痘痘的地方。每天敷一次，这样坚持下去祛除痘痘效果非常有效，同时还能美白肌肤。
您好！痤疮也叫青春痘，是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性常见多发皮肤病。
指导意见：
可以自购夫西地酸乳膏与维A酸乳膏联合外用可防止耐药，早晚局部清洁后外用，二药涂抹间隔至少15分钟。2周为一疗程。必要时可重复一疗程。但用药一个月症状没明显改善，需要口服药物系统治疗，不建议再自我治疗。建议抓紧时间到政府办的人民医院皮肤科就诊处置。
您好！痤疮也叫青春痘，是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性常见多发皮肤病。
指导意见：
可以自购夫西地酸乳膏与维A酸乳膏联合外用可防止耐药，早晚局部清洁后外用，二药涂抹间隔至少15分钟。2周为一疗程。必要时可重复一疗程。但用药一个月症状没明显改善，需要口服药物系统治疗，不建议再自我治疗。建议抓紧时间到政府办的人民医院皮肤科就诊处置。
潘申- 深圳美莱医疗美容医院 - 主治医师| 2019-07-27 15:38养成良好的卫生的习惯，即使再痒也不用手去抓去挠。这点很重要，因为手上带有很多细菌，若是用手直接接触问题肌特别容易感染。不再用热水和香皂洗脸，停掉之前用的化妆品，选用无刺激的精华水先补一下脸部肌肤的干燥情况，也不要重复使用很多护肤霜以增加肌肤的负担。换掉之前所用化妆品的品牌，接下来的时间里尽量不要用同一品牌。遵循医嘱，不乱用药，适当吃一些扑尔敏来内调。戒掉辛辣刺激性食物，尽量多吃水果蔬菜，保持大便通畅，及时排毒。
养成良好的卫生的习惯，即使再痒也不用手去抓去挠。这点很重要，因为手上带有很多细菌，若是用手直接接触问题肌特别容易感染。不再用热水和香皂洗脸，停掉之前用的化妆品，选用无刺激的精华水先补一下脸部肌肤的干燥情况，也不要重复使用很多护肤霜以增加肌肤的负担。换掉之前所用化妆品的品牌，接下来的时间里尽量不要用同一品牌。遵循医嘱，不乱用药，适当吃一些扑尔敏来内调。戒掉辛辣刺激性食物，尽量多吃水果蔬菜，保持大便通畅，及时排毒。
你可以试试这个小方法
豆粉洗脸法：
1、使香皂或洗面奶洗净脸部。
2、将研磨精细的豆粉搅拌粘稠，擦拭脸部30秒左右。
3、用温水将脸部清洗干净，用凉水将脸部冲洗干净。
功效：
1、可以消除皮肤老化物和皮脂。
2、具有抗酸化效果。
3、可以供给皮肤营养。
注意：豆粉粒过大，会严重刺激皮肤，一定要把豆粉研磨精细;清洗要认真，以防豆粉粒残余堵塞毛孔。
同时的话还可以用蒸汽蒸脸，蒸汽可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌。 同样也可用黄瓜作面膜,可使皮肤收敛,令皮肤光滑不油腻。
你可以试试这个小方法
豆粉洗脸法：
1、使香皂或洗面奶洗净脸部。
2、将研磨精细的豆粉搅拌粘稠，擦拭脸部30秒左右。
3、用温水将脸部清洗干净，用凉水将脸部冲洗干净。
功效：
1、可以消除皮肤老化物和皮脂。
2、具有抗酸化效果。
3、可以供给皮肤营养。
注意：豆粉粒过大，会严重刺激皮肤，一定要把豆粉研磨精细;清洗要认真，以防豆粉粒残余堵塞毛孔。
同时的话还可以用蒸汽蒸脸，蒸汽可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌。 同样也可用黄瓜作面膜,可使皮肤收敛,令皮肤光滑不油腻。
杨宝禄- 北京上上相医疗美容诊所 - 医师| 2019-07-27 14:571.避免辐射，尽量少玩电脑手机等辐射的东西，因为电脑辐射会让皮肤变黑
2.不要挤痘痘，挤痘痘如果消毒措施没做好容易留下痘印，如果是非常成熟的大痘痘要挤也需要把消毒做好
3.每天需要补充维生素这样容易去掉痘印，同时还有多吃含维生素的实物
4.每周DIY2次美白面膜，这样也可以达到去痘印的效果
5.可以用第二次洗米水洗脸，洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤，使色素均匀
6.洗脸用温水，在里面加上1.2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用，需要长期坚持
7.每天饮用水在800ML以上，早晨起来的时候喝一杯可以清理肠胃排除体内毒素
8.不要熬夜，熬夜容易使皮肤的色素变得沉着，也会使痘印加深，比较好在11点前上床睡觉
9.可以在晚间清洁肌肤后，调一杯白糖水，用棉签沾白糖水屠宰痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，这样每天晚上坚持，一周后你会发现痘印变淡了，长期坚持用痘印就会慢慢的消失
10.如果你的年龄是25岁的女性，要经常做一些去角质的面膜敷，这样也可改善痘印，让皮肤看上去白皙
11.饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果，这样对去痘印有很好的效果
12.尽量不要用化妆品，特别是不要画浓重，那样容易造成毛孔堵塞痘痘会变得更多，痘印也自然会多起来
1.避免辐射，尽量少玩电脑手机等辐射的东西，因为电脑辐射会让皮肤变黑
2.不要挤痘痘，挤痘痘如果消毒措施没做好容易留下痘印，如果是非常成熟的大痘痘要挤也需要把消毒做好
3.每天需要补充维生素这样容易去掉痘印，同时还有多吃含维生素的实物
4.每周DIY2次美白面膜，这样也可以达到去痘印的效果
5.可以用第二次洗米水洗脸，洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤，使色素均匀
6.洗脸用温水，在里面加上1.2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用，需要长期坚持
7.每天饮用水在800ML以上，早晨起来的时候喝一杯可以清理肠胃排除体内毒素
8.不要熬夜，熬夜容易使皮肤的色素变得沉着，也会使痘印加深，比较好在11点前上床睡觉
9.可以在晚间清洁肌肤后，调一杯白糖水，用棉签沾白糖水屠宰痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，这样每天晚上坚持，一周后你会发现痘印变淡了，长期坚持用痘印就会慢慢的消失
10.如果你的年龄是25岁的女性，要经常做一些去角质的面膜敷，这样也可改善痘印，让皮肤看上去白皙
11.饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果，这样对去痘印有很好的效果
12.尽量不要用化妆品，特别是不要画浓重，那样容易造成毛孔堵塞痘痘会变得更多，痘印也自然会多起来
曹静宜- 武汉爱思特医疗美容医院 - 主治医师| 2019-07-27 11:151. 做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。
2. 做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。
3. 选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品，温和不刺激，祛痘除印控油修复多效合一，适合长痘群体。
4. 及时应对并发症状：除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次。
1. 做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。
2. 做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。
3. 选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品，温和不刺激，祛痘除印控油修复多效合一，适合长痘群体。
4. 及时应对并发症状：除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次。
杨蕾- 上海薇琳医疗美容医院 - 主治医师| 2019-07-27 09:00