1.用按摩法去除痘坑
按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。
方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。
2.生姜片去痘坑
生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。
方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。
3.涂抹维生素C和维生素E去痘坑
若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。
方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。
4.食疗去痘坑
痘坑很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：
1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果
蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
温馨提示：
痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。
补充一些维生素B和胡萝卜素可以美容，均衡饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。
补充一些维生素B和胡萝卜素可以美容，均衡饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。
当脸上长痘痘时，总有些时候会忍不住去挤它，这样做的后果就是会在你的脸上留下难看的痘印。看起来坑坑洼洼，难受的很，也大幅度地拉低了颜值。那么有没有什么好的方法去除痘坑呢?怎样去除痘坑呢?
1、冰毛巾敷脸法，把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。
2、冰块收敛水，不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后; ，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。
3、鲜奶除痘法，每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。
4、冰块敷痘法，洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。
5、酸乳酪排便法，养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉，据说可以很有效的解决脸上有痘坑怎么办这养的问题。
6、维E按摩法,维E按摩法也是怎么祛痘坑方法之一。直接将维生素E涂抹在脸上痘坑处，并且用手轻轻的按摩，促进吸收，可以帮助皮肤加快新陈代谢。大概两个星期后就能见到效果。
当脸上长痘痘时，总有些时候会忍不住去挤它，这样做的后果就是会在你的脸上留下难看的痘印。看起来坑坑洼洼，难受的很，也大幅度地拉低了颜值。那么有没有什么好的方法去除痘坑呢?怎样去除痘坑呢?
1、冰毛巾敷脸法，把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。
2、冰块收敛水，不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后; ，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。
3、鲜奶除痘法，每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。
4、冰块敷痘法，洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。
5、酸乳酪排便法，养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉，据说可以很有效的解决脸上有痘坑怎么办这养的问题。
6、维E按摩法,维E按摩法也是怎么祛痘坑方法之一。直接将维生素E涂抹在脸上痘坑处，并且用手轻轻的按摩，促进吸收，可以帮助皮肤加快新陈代谢。大概两个星期后就能见到效果。
潘申- 深圳美莱医疗美容医院 - 主治医师| 2019-07-27 15:28痘坑痘印主要是时常挤压痘痘遗留下的暂时性的色素,通常会随着时间的推移会慢慢变淡或者消退,建议维生素E用针扎破,涂在患处,用手搓1分钟,,可以修复痘痕的.同时建议注意多吃富含维生素的蔬菜与水果,每天睡觉前吃一片维生素C及维生素B2,还可以吃一些胡萝卜,这都有助于痘印的消除.
痘坑痘印主要是时常挤压痘痘遗留下的暂时性的色素,通常会随着时间的推移会慢慢变淡或者消退,建议维生素E用针扎破,涂在患处,用手搓1分钟,,可以修复痘痕的.同时建议注意多吃富含维生素的蔬菜与水果,每天睡觉前吃一片维生素C及维生素B2,还可以吃一些胡萝卜,这都有助于痘印的消除.
如何去除痘坑，首先需要看痘坑是刚刚形成的，还是形成时间比较久。如果是刚刚形成的痘坑，可以适当的使用物理的办法治疗，可以使用红蓝光照射治疗，能够有效的增加或者是诱发胶原蛋白的形成，在一定程度上使痘坑自行的填充。也可以使用外用的药物，比如多磺酸粘多糖乳膏或者是康复新液，进行修复痘坑。如果痘坑形成的时间较长，需要使用激光治疗，比如点阵激光，或者是皮肤磨削的办法，也可以使用水光针的治疗办法进行缓解。
如何去除痘坑，首先需要看痘坑是刚刚形成的，还是形成时间比较久。如果是刚刚形成的痘坑，可以适当的使用物理的办法治疗，可以使用红蓝光照射治疗，能够有效的增加或者是诱发胶原蛋白的形成，在一定程度上使痘坑自行的填充。也可以使用外用的药物，比如多磺酸粘多糖乳膏或者是康复新液，进行修复痘坑。如果痘坑形成的时间较长，需要使用激光治疗，比如点阵激光，或者是皮肤磨削的办法，也可以使用水光针的治疗办法进行缓解。