在青春期的时候，很多女孩子都会长青春痘的，虽然不是很疼的，但是给人的感觉很是不好，从而也会使自己的自信心受损的，而如今去青春痘是可以通过选择含有水杨酸护肤产品，选用温和的洁面以及坚持运动来有效改善的，效果很好。
1、选择含有水杨酸护肤：水杨酸去角质的效果相当的好，除此之外还能促进皮肤代谢，收缩毛孔、清理黑头粉刺，有效淡化细纹和皱纹，帮助重现肌肤的光泽。在有闭口粉刺的地方，用水杨酸精华湿敷，或者早晚涂抹水杨酸精华，一段时间后闭口就消失了。
2、选用温和的洁面：适当的清洁肌肤，适当的去除角质，可减少闭口粒的出现，需要保持清洁的平衡，避免让肌肤受到损伤，那样皮肤油脂分泌更多，更加容易滋生闭口粒。所以洗脸时尽量选择温和的洁面乳，以洗得干净不紧绷为准，那些洗完后脸上假滑的洗面奶也要舍弃。
3、坚持运动：经常出汗排毒，也可以消除闭口粉刺。有段时间坚持早上做瑜伽，晚上跳减肥操，脸上真的光滑了很多，闭口粉刺也消掉了一大半。
以上是关于去除青春痘的一些好的改变方法，大家可以去选择自己合适的一种来改变的。
平时自己比较好不要老是挤痘痘;
1、切记不要熬夜;
2、不要老是吃辣的;
3、早上起来的时候建议喝一杯热水，清清肠子，中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的水都有效，所以要保持良好的生活习惯。有蜂蜜的话加点蜂蜜进去，防止便秘。以前我有个室友就老是便秘，脸上也会长痘。另外和银耳汤喝绿豆汤也能降火，很实用。
4、如果长时间没好;建议到医院咨询医生
平时自己比较好不要老是挤痘痘;
1、切记不要熬夜;
2、不要老是吃辣的;
3、早上起来的时候建议喝一杯热水，清清肠子，中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的水都有效，所以要保持良好的生活习惯。有蜂蜜的话加点蜂蜜进去，防止便秘。以前我有个室友就老是便秘，脸上也会长痘。另外和银耳汤喝绿豆汤也能降火，很实用。
4、如果长时间没好;建议到医院咨询医生
杨宝禄- 北京上上相医疗美容诊所 - 医师| 2019-07-25 16:58你好！痤疮也叫青春痘。是由于面部皮肤毛囊皮脂腺被痤疮杆菌感染引起来的炎症性皮肤病。经常表现为结节、脓疱、囊肿等，青春痘分四种类型。，有寻常型，囊肿型，闭合型，疤痕疙瘩型。容易反复发作。
指导意见：
注意休息，避免熬夜，避免挤压，以免留下疤痕。忌辛辣刺激性食物。根据不同类型的青春痘采取不同的治疗方法。一般采用内服，配合外用疗法。
你好！痤疮也叫青春痘。是由于面部皮肤毛囊皮脂腺被痤疮杆菌感染引起来的炎症性皮肤病。经常表现为结节、脓疱、囊肿等，青春痘分四种类型。，有寻常型，囊肿型，闭合型，疤痕疙瘩型。容易反复发作。
指导意见：
注意休息，避免熬夜，避免挤压，以免留下疤痕。忌辛辣刺激性食物。根据不同类型的青春痘采取不同的治疗方法。一般采用内服，配合外用疗法。
管德林- 南宁贺尔美医疗美容门诊部 - 主治医师| 2019-07-25 15:591、花椒水洗脸
将花椒加入清水中熬制花椒水，花椒用量可以根据自己的喜好添加，建议不要放太多花椒，熬花椒水时都是放很少一把花椒，加一矿泉水瓶差不多的水，时间嘛，熬个10几分钟，水开了再咕嘟会就行，重要的是要让花椒的精华融入水中。之后就可以洗面了。花椒水洗脸可消炎祛痘。
2、硫磺皂洗面
洗脸时不要用香皂或者油性的洗面奶，比较好用硫磺皂洗脸，硫磺皂具有控油作用，脂溢性皮炎有效。因此用硫磺皂洗脸可以预防和治疗青春痘。
3、芦荟黄瓜
芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉即可。可消炎祛痘。
4、冰块收敛水
不论用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤。
1、花椒水洗脸
将花椒加入清水中熬制花椒水，花椒用量可以根据自己的喜好添加，建议不要放太多花椒，熬花椒水时都是放很少一把花椒，加一矿泉水瓶差不多的水，时间嘛，熬个10几分钟，水开了再咕嘟会就行，重要的是要让花椒的精华融入水中。之后就可以洗面了。花椒水洗脸可消炎祛痘。
2、硫磺皂洗面
洗脸时不要用香皂或者油性的洗面奶，比较好用硫磺皂洗脸，硫磺皂具有控油作用，脂溢性皮炎有效。因此用硫磺皂洗脸可以预防和治疗青春痘。
3、芦荟黄瓜
芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉即可。可消炎祛痘。
4、冰块收敛水
不论用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤。
张金荣- 哈尔滨伊美尔医疗美容医院 - 医师| 2019-07-25 10:55脸上长痘的主要原因就是肌肤没有做到深层清洁。目前去除痘痘比较有效的方法就是做激光治疗，激光可以杀死肌肤的细菌，抑制细菌滋生减少痘痘。从而全面改善肌肤，达到祛痘的效果
脸上长痘的主要原因就是肌肤没有做到深层清洁。目前去除痘痘比较有效的方法就是做激光治疗，激光可以杀死肌肤的细菌，抑制细菌滋生减少痘痘。从而全面改善肌肤，达到祛痘的效果
：这种情况主要是皮脂腺分泌旺盛导致的，建议平时多喝水，少吃高脂肪性食物，一定要避免辛辣刺激性食物。少用或不用化妆品，多用温热水清洗。
：这种情况主要是皮脂腺分泌旺盛导致的，建议平时多喝水，少吃高脂肪性食物，一定要避免辛辣刺激性食物。少用或不用化妆品，多用温热水清洗。