青春应该是美好又难以忘怀的，可是青春痘却是不少人年轻时的梦魇，面部痘痘反重复复地冒出，还有难看的痘印，一张脸都快变成大花脸了。如何快速去除痘痘呢?下面就来了解一下吧!
1、日常保护
每天一到两次温水洗脸，清洗皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。讲究个人卫生，洗脸既不能太勤也不能太少，比较好才能配合硫磺皂去洗，才能消炎控油。切记不要挤粉刺、脓疮。
2、饮食方面
要多喝水，一天八杯水这个大家早有听闻把，水是体内代谢必需的介质，非常严重，同期，喝水也有技巧,里面要加点柠檬汁，或是放片柠檬来泡水喝，这样会更方便吸收，让你的皮肤特别白嫩。
要注意四少一多，即不吃辛辣食品(如辣椒、葱、蒜等)，不吃油腻食品(如动物油、植物油等)，不吃甜食(如糖类、咖啡类)，不吃发物(如狗羊肉等)，适当吃凉性蔬菜、水果，也防过量后导致病。阻止便秘。这个饮食方面很严重哦。
3、 内外调理相互配合，内外兼修，才能确保痘痘消消去，切记!
外用硫磺香皂洗脸，内用纯蛇粉调节，这两点是我诊治痘痘的关键!我分享经验的精华也在于此。纯蛇粉有美容祛痤疮，改善皮肤质量的作用。同期才能调节神经系统、内释放系统、运动系统、消化系统。让你由内而外攻克痘痘难关!
4.、避免心理压抑抑郁
精神、心理原因很严重! 不要患了青春痘就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的诊治。否则，只会让内释放进一步紊乱，加重青春痘病情。我自己有切身体会，只有把心态调整好了，痘痘就很方便消消去啦。
痘印在诊治后要注意什么?
诊治后直接要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你的恢复期的皮肤出现色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因而不宜进行长功夫的户外活动。另外敷面膜关于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的外表温度，在脸部出现自助循环作用，帮助肤色均匀，同期面膜中所含的修复营养成分能更好地被底层皮肤所吸收。勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助皮肤自我修复。但要注意，敷面膜是建立在你已经完全不长痘的底子上。
温馨提示广大求美者：以上就是关于“如何快速去除痘痘呢?”的阐述，在手术前选择一家正规的整形美容医院和一位有责任感的专业整形医师，同时做好术前术后准备，这样才能保证手术安全手术效果万无一失。
消除青春痘：
1、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部。
2、饮食尽量清淡，不要吃辛辣刺激性食物。
3、养成良好的生活习惯，不熬夜。
4、多吃蔬菜、水果。
消除青春痘：
1、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部。
2、饮食尽量清淡，不要吃辛辣刺激性食物。
3、养成良好的生活习惯，不熬夜。
4、多吃蔬菜、水果。
杨宝禄- 北京上上相医疗美容诊所 - 医师| 2019-07-25 14:10长痘主要原因是脸部油脂分泌过旺，脸部清洁不到位，导致毛孔堵塞从而形成了痘痘，而美莱激光祛痘和化学酸换肤祛痘效果都很理想。可以帮助求美者去除脸上的青春痘。并且不会留疤
长痘主要原因是脸部油脂分泌过旺，脸部清洁不到位，导致毛孔堵塞从而形成了痘痘，而美莱激光祛痘和化学酸换肤祛痘效果都很理想。可以帮助求美者去除脸上的青春痘。并且不会留疤
1.正确洗脸：
很多人长痘痘的原因就是因为脸没有洗干净，正确的洗脸方式为：
1.先把洁面乳放在手上搓起泡，然后再上涂在脸上搓洗。
2.洗脸后应该用毛巾擦拭，但是擦脸的毛巾容易藏污垢，所以需要每隔2天用手洗一次即可。
3.温水适合洗脸。
4.洗脸次数每天适合在2-3次，油性皮肤的人可适当增加一两次。
2.除螨虫：
有一部分人长痘痘是由于螨虫导致的。螨虫主要寄生在人体毛囊和皮质腺内，不但堵塞毛孔，而且破坏正常细胞的生长。所以彻底清洁肌肤是第一步，也是重要的一步。由于螨虫具有较强的酸碱耐受度，生命力比较顽强，所以一般的清洁用品无法除去脸上的螨虫。平时应该用温开水（34ºC-36ºC）打湿脸部，然后使用满芝堂之类的专业除螨清洁用品，洗净后再用冷水冲一下脸收缩毛孔，此外还要定期祛角质，也有利于除螨。
3.挑出脓包：
使用专门的工具将已经化脓的痘痘挑破，痘痘会好的更快，但是千万不要用手挤，这样会在脸上留下疤痕，凹洞，若是清理的不干净还会造成感染。
4.注意饮食：
改变不良的饮食习惯，多吃能使体内血液变成碱性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。
5.养成良好的作息规律：
有一部分人长痘痘就是由于长期熬夜导致内分泌失调引起的，所以不要熬夜，保证充足的睡眠，经常锻炼，保持良好的心情状态。
1.正确洗脸：
很多人长痘痘的原因就是因为脸没有洗干净，正确的洗脸方式为：
1.先把洁面乳放在手上搓起泡，然后再上涂在脸上搓洗。
2.洗脸后应该用毛巾擦拭，但是擦脸的毛巾容易藏污垢，所以需要每隔2天用手洗一次即可。
3.温水适合洗脸。
4.洗脸次数每天适合在2-3次，油性皮肤的人可适当增加一两次。
2.除螨虫：
有一部分人长痘痘是由于螨虫导致的。螨虫主要寄生在人体毛囊和皮质腺内，不但堵塞毛孔，而且破坏正常细胞的生长。所以彻底清洁肌肤是第一步，也是重要的一步。由于螨虫具有较强的酸碱耐受度，生命力比较顽强，所以一般的清洁用品无法除去脸上的螨虫。平时应该用温开水（34ºC-36ºC）打湿脸部，然后使用满芝堂之类的专业除螨清洁用品，洗净后再用冷水冲一下脸收缩毛孔，此外还要定期祛角质，也有利于除螨。
3.挑出脓包：
使用专门的工具将已经化脓的痘痘挑破，痘痘会好的更快，但是千万不要用手挤，这样会在脸上留下疤痕，凹洞，若是清理的不干净还会造成感染。
4.注意饮食：
改变不良的饮食习惯，多吃能使体内血液变成碱性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。
5.养成良好的作息规律：
有一部分人长痘痘就是由于长期熬夜导致内分泌失调引起的，所以不要熬夜，保证充足的睡眠，经常锻炼，保持良好的心情状态。
张金荣- 哈尔滨伊美尔医疗美容医院 - 医师| 2019-07-25 11:46暑假到了，对于很多受到青春痘困扰的学生们来说，这是一个很好的“整治痘痘”、让脸部重回平整的时机。青春痘在医学上称为痤疮。痤疮给人带来的麻烦有很多，有人的“痘痘”正处于红肿发炎阶段，有的人则已经形成了暗红色或暗褐色的痘印，还有的人出现了凹陷的痘坑。这些问题现在在临床上都有办法能够解决，但是在治疗的同时，患者还需配合进行饮食起居的调整。
战痘先要调整饮食起居：
痤疮好发在面部油脂分泌旺盛部位，常在面颊、鼻部及额部和下颌部位，也可发生在胸背部位。虽常见于青春期，但也有过了青春期仍然不停长痘的成年人。痤疮的病因非常复杂，包括遗传体质及环境诱因等方面。有的学生在考试结束后“痘痘”会有明显的缓解，这是学习压力的诱因得以消除的结果。对于一些轻中度的痤疮患者来说，如能做到起居有常，饮食有节就已经好了一半了，同时再配合其他的治疗方式。起居有常是指晚上十一点至次日五点是人体各器官休养生息的比较好时机，保证睡眠的同时也在养护皮肤。饮食上应多吃新鲜，清淡的食物，少食高糖、高脂、高热量的食物，尤其是深度加工的食品。
蓝光有助杀灭痤疮杆菌：
治疗痤疮有很多种办法。传统的治疗方法有局部涂药或口服抗生素，但这些方法对于顽固的病变疗效不尽人意，且大多有明显的副作用。近年来，光热技术的研究和应用，为痤疮的治疗提供了一个全新的方法，目前蓝光技术是治疗痤疮方便、快速、安全、又十分有效的手段。
痤疮皮肤存在痤疮丙酸杆菌，痤疮丙酸杆菌代谢产生内源性卟啉，内源性卟啉吸收蓝光而被激活，导致光毒性作用杀灭细菌，产生抗炎作用。除了抗炎作用之外，还有生物调节效应，表现为平衡油脂分泌，这对于治疗后的反应上能起更重要的作用。蓝光疗法可不同程度地抑制皮脂腺分泌，减少性皮损数量，抑制病变反复发作，并促进组织修复，但对于结节性囊性病变效果不佳。蓝光治疗每周1-2次，治疗6-8次为一个疗程，一般治疗1-2次即可见效，轻度病变需要的次数较少。
痘瘢用微束激光去除：
痤疮还会给人带来难看又难以消除后遗症――痘印和痘坑，不过现在也有新技术能解决这些问题。微束激光是继传统激光、光子、射频技术之后的一种新型激光技术，它利用的是局灶性光热作用，将一定波长的激光以微束的形式作用于皮肤表面，从而产生许多微治疗区，刺激真皮胶原纤维增生，改善皮肤的质地及肤色，可以用于包括痤疮后瘢痕在内的瘢痕治疗，还可用于嫩肤，面部除皱、治疗浅表皮肤病变等。目前常用的微束激光有像束激光和点阵激光，由于二者的组织穿透层次并不一致，因而适用于不同的病情。
如果只有痘印，皮肤是平整而光滑的，可以通过光子嫩肤或像束激光治疗，明显改善痤疮发作后遗留的色素沉着。光子嫩肤不需要休假和恢复期，但效果相对较慢些;而像束激光治疗，皮肤会有轻微脱痂，恢复期大约为3-5天。
如果痤疮发作严重遗留凹陷性瘢痕（痘坑），治疗则会相对复杂，一般需要点阵激光治疗或射频等离子治疗，治疗后皮肤有明显的脱痂，恢复期大约7-10天左右，治疗次数为3至6次不等。
暑假到了，对于很多受到青春痘困扰的学生们来说，这是一个很好的“整治痘痘”、让脸部重回平整的时机。青春痘在医学上称为痤疮。痤疮给人带来的麻烦有很多，有人的“痘痘”正处于红肿发炎阶段，有的人则已经形成了暗红色或暗褐色的痘印，还有的人出现了凹陷的痘坑。这些问题现在在临床上都有办法能够解决，但是在治疗的同时，患者还需配合进行饮食起居的调整。
战痘先要调整饮食起居：
痤疮好发在面部油脂分泌旺盛部位，常在面颊、鼻部及额部和下颌部位，也可发生在胸背部位。虽常见于青春期，但也有过了青春期仍然不停长痘的成年人。痤疮的病因非常复杂，包括遗传体质及环境诱因等方面。有的学生在考试结束后“痘痘”会有明显的缓解，这是学习压力的诱因得以消除的结果。对于一些轻中度的痤疮患者来说，如能做到起居有常，饮食有节就已经好了一半了，同时再配合其他的治疗方式。起居有常是指晚上十一点至次日五点是人体各器官休养生息的比较好时机，保证睡眠的同时也在养护皮肤。饮食上应多吃新鲜，清淡的食物，少食高糖、高脂、高热量的食物，尤其是深度加工的食品。
蓝光有助杀灭痤疮杆菌：
治疗痤疮有很多种办法。传统的治疗方法有局部涂药或口服抗生素，但这些方法对于顽固的病变疗效不尽人意，且大多有明显的副作用。近年来，光热技术的研究和应用，为痤疮的治疗提供了一个全新的方法，目前蓝光技术是治疗痤疮方便、快速、安全、又十分有效的手段。
痤疮皮肤存在痤疮丙酸杆菌，痤疮丙酸杆菌代谢产生内源性卟啉，内源性卟啉吸收蓝光而被激活，导致光毒性作用杀灭细菌，产生抗炎作用。除了抗炎作用之外，还有生物调节效应，表现为平衡油脂分泌，这对于治疗后的反应上能起更重要的作用。蓝光疗法可不同程度地抑制皮脂腺分泌，减少性皮损数量，抑制病变反复发作，并促进组织修复，但对于结节性囊性病变效果不佳。蓝光治疗每周1-2次，治疗6-8次为一个疗程，一般治疗1-2次即可见效，轻度病变需要的次数较少。
痘瘢用微束激光去除：
痤疮还会给人带来难看又难以消除后遗症――痘印和痘坑，不过现在也有新技术能解决这些问题。微束激光是继传统激光、光子、射频技术之后的一种新型激光技术，它利用的是局灶性光热作用，将一定波长的激光以微束的形式作用于皮肤表面，从而产生许多微治疗区，刺激真皮胶原纤维增生，改善皮肤的质地及肤色，可以用于包括痤疮后瘢痕在内的瘢痕治疗，还可用于嫩肤，面部除皱、治疗浅表皮肤病变等。目前常用的微束激光有像束激光和点阵激光，由于二者的组织穿透层次并不一致，因而适用于不同的病情。
如果只有痘印，皮肤是平整而光滑的，可以通过光子嫩肤或像束激光治疗，明显改善痤疮发作后遗留的色素沉着。光子嫩肤不需要休假和恢复期，但效果相对较慢些;而像束激光治疗，皮肤会有轻微脱痂，恢复期大约为3-5天。
如果痤疮发作严重遗留凹陷性瘢痕（痘坑），治疗则会相对复杂，一般需要点阵激光治疗或射频等离子治疗，治疗后皮肤有明显的脱痂，恢复期大约7-10天左右，治疗次数为3至6次不等。
黄树开- 长沙美莱整形医院 - 副主任医师| 2019-07-25 08:55