您的情况是内分泌失调出现的黄褐斑现象，蝴蝶斑往往是孕妇或产后出现的现象，深褐色斑，往往与肝肾功能不足，较重的疾病所致，基于你的年龄分析应该是，内分泌失调出现的黄褐斑，与睡眠不足熬夜，生活不规律有关系，建议你饮食有节起居有常，忌食油腻辛辣食物，口服乌鸡白凤丸逍遥丸维生素E配合治疗，外用维生素E大胶丸涂抹治疗，保持乐观情绪，多吃蔬菜水果很关键

脸上长斑会影响人的颜值，影响皮肤的洁净度，还会显得比实际年龄大，那么，百消丹吃多久才能祛斑?百消丹一般是没有任何的祛斑效果的，爱美者不要道听途说，想要有效祛斑还要选择如今比较成熟的激光方式进行有效祛斑。

激光祛斑的原理是运用激光可以精准定位的能力使用激光能量作用于黑色及咖啡色色素、色斑，将激光能量和色素结合，使色素被分解，当色素被变为更为细小渐渐被身体吸收后，色斑的颜色就会随之变淡。但是注意激光祛斑的术后护理工作也相当重要，激光治疗的术后护理方面需要注意：

一、通常在激光祛斑治疗后，祛斑的部位由于激光能量的作用会有灼热感或微量出血，这属于正确操作激光祛斑发生的现象。

二、激光祛斑后的前段时间内，面部表情要尽量轻微一些，不要有夸张的面部表情，防止拉扯到祛斑部位。

三、激光祛斑后不要使用刺激性、含有激素的护肤品，三天后再进行皮肤护理的相关方面的工作。

四、基于不同人的体质和皮肤状况的不同，每个人激光祛斑后的反应不同，部分人可能会出现一些程度的红肿现象，可以通过冷敷的方法来缓解这种感觉。

以上就是关于激光祛斑的一些相关知识介绍，希望以上的回答可以对爱美者有一定的帮助。

至少需两月时间，单一服用效果不是很好的,可以考虑服用中草药进行治疗。斑点的产生与内分泌和情绪有着重大关系，想要彻底祛斑，关键的是保持心情舒畅规律作息。

百消丹吃一个月时间才能祛斑，是保健品，含大豆异黄酮、制何首乌、枸杞子、当归、白芷、川芎、白芍、熟地等成分，有一定的调节内分泌，活血作用，黄褐斑可以吃，坚持一段时间观察一下。

百消丹功效有哪些?

系精选天然地道中药材，采用现代工艺制成的中药制剂。全方以调为主，以补为辅，调补结合。能够滋补精血、化瘀通络、改善循环、全面调节内分泌，补充雌激素，清除体内瘀积，使人体机能恢复到良好的生理状态。对黄褐斑、面色晦暗、月经紊乱、乳房肿块、乳房胀痛、子宫肌瘤等有良好效果。

有效提高皮肤弹性、淡化色斑、舒缓皱纹、丰盈乳房。缓解更年期潮红潮热、盗汗症状，使烦躁、焦虑、睡眠不佳状态大为改观，并能有效预防骨质疏松、改善不明原因引起的腰腿疼痛。

百消丹是活血行气，祛斑消痤，治疗效果都很好，每个药物都是有药物相互作用的，所以不能乱用药。