法令纹的直接原因是皮肤老化松弛，再深一层的原因是身体虚弱。大部分时候法令纹是精气不足的表现，具体来说是脏腑亏损、肝肾尤甚。有些人先天体质虚弱，不注意锻炼调节的话，法令纹会出现。但是晚睡、纵欲、饮食不科学，会虚耗精气，这个时候内在的虚弱就表现之一就是法令纹。如果加上肠胃不好的话，脸上的横肉和法令纹会表现的更明显。
预防消除法令纹可以尝试以下方法，持续30天可见功效。
1.做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊。每个动作连续做5遍，每天做4次。
2.用空气充满口腔,嘴巴抿紧左右移动,可以锻炼这里的肌肉,达到淡化法令纹的效果.我的几个朋友在刚开始出现法令纹的时候就用我这种方法锻炼,现在已经没有了.你的如果比较深的话也许没有是不行的了,但是淡化是一定的。必须要每天都练,坚持就行。
方法一：将舌尖抵在上牙床的外侧，然后顺时针逆时针各转动20次左右。
方法二：将双手的食指和中指沿着法令纹轻轻的掐起来，揉捏一分钟左右。
方法三：可以使用具有抗皱紧致的眼霜，涂抹在法令纹出现的地方，并且轻轻按摩。
方法四：咀嚼食物的时候应该注意，可适当多用法令纹深的一侧的牙齿咀嚼。
方法五：四指并拢，从鼻头处开始，顺着肌肉的走向，往斜上方滑动，轻柔的提拉肌肉，左右各10次。
方法一：将舌尖抵在上牙床的外侧，然后顺时针逆时针各转动20次左右。
方法二：将双手的食指和中指沿着法令纹轻轻的掐起来，揉捏一分钟左右。
方法三：可以使用具有抗皱紧致的眼霜，涂抹在法令纹出现的地方，并且轻轻按摩。
方法四：咀嚼食物的时候应该注意，可适当多用法令纹深的一侧的牙齿咀嚼。
方法五：四指并拢，从鼻头处开始，顺着肌肉的走向，往斜上方滑动，轻柔的提拉肌肉，左右各10次。
杨宝禄- 北京上上相医疗美容诊所 - 医师| 2019-07-25 15:37您好！法令纹是属于我们常说的静态皱纹，也就是说您平常面部处于放松状态时，也能看的见的皱纹，这种皱纹是因为您的肌肉松弛，弹性下降造成的，比较好的改善方式是注射肉毒素，肉毒素针对肌肉作用，可以收缩肌肉，效果是很好的。
您好！法令纹是属于我们常说的静态皱纹，也就是说您平常面部处于放松状态时，也能看的见的皱纹，这种皱纹是因为您的肌肉松弛，弹性下降造成的，比较好的改善方式是注射肉毒素，肉毒素针对肌肉作用，可以收缩肌肉，效果是很好的。
提示1：预防消除法令纹可以尝试以下方法，持续30天可见功效。
1.做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移 动并推抵两颊。
2.每个动作连续做五遍，每天做四次。
预防法令纹的详细方法
舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时钟按摩嘴唇内侧的穴位，连续三次以上。
1. 舌尖从上侧开始按摩。
2. 舌尖再转换到嘴唇右方。
3. 舌尖再转换到嘴唇左方。
4. 舌尖后转换到嘴唇下方。
提示2：按摩消除法令纹
步骤一：
将食指弯曲，第2关节和手指宽的面抵住嘴角下面(法令线延长位置)。
步骤二：
好像括住嘴唇一样向上提升手指，沿着法令线一直移动至鼻头两侧。
步骤三：
一直将食指提升到鼻头两侧，使用第2关节沿着鼻头突起上下擦拭。
去除法令纹：
洁肤、化妆水后，为全脸涂上足够的按摩霜/按摩油，中途不足应该再添，保证按摩时手感非常润滑，不可有“涩”的感觉；按摩时动作一定要非常轻柔，轻轻滑过或垂直按下，避免对皮肤有任何拉扯。
Step1：紧致下巴用中指和无名指从下巴中间开始，沿着下颚打圈按摩直至耳下；颚骨后耳下的凹陷处(穴位)，重重地按下，再默念1、2、3的节奏轻轻提起。重复数次。
Step2：预防法令纹用中指从下巴中间向上至鼻翼两旁，轻按；再回到原位，即下巴中间，重复数次。用中指在鼻沟处轻轻打小圈按摩。
Step3：预防唇周纹分别将左右手的中指，放在嘴唇上方和下方，绕着嘴巴，交替地由下而上、由上而下打半圈按摩。
Step4：安抚鼻梁双手四指，交替沿着鼻梁由上而下地按摩。
Step5：舒缓眼部外眼圈。沿着眉骨、眼眶外沿的大圈，以外眼角往下至内眼角、再向上至外眼角的方向打圈，约10圈。按压太阳穴，以“1、2、3”的节奏轻轻提起。内眼圈。沿着眉骨、眼眶内沿的小圈，以以同样的方向打圈，约10圈。按压太阳穴，以“1、2、3”的节奏轻轻提起。
Step6：舒缓眼下细纹用双手无名指，从内眼角开始，沿着下眼睑轻轻打小圈，转至太阳穴，按压太阳穴，以“1、2、3”的节奏轻轻提起。重复数次。
Step7：消除眼部浮肿如果有眼部浮肿，可用双手的中指和无名指从内眼角开始，沿上下眼睑轻轻滑过，至太阳穴上方近发际处，按压，以“1、2、3”的节奏轻轻提起。重复数次。
Step8：舒缓额头细纹双手中指和无名指从额头中间开始打圈，至太阳穴处按压，以“1、2、3”的节奏轻轻提起。重复数次。双手四指并拢，由齐眉处轻轻向下安抚至发际，重复数次。
Step9：提升两颊用温暖的双手四指和掌心，呈“V”型由下往上地安抚两颊，重复数次。
预防法令纹：
舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时钟按摩嘴唇内侧的穴位，连续三次以上。
1. 舌尖从上侧开始按摩。
2. 舌尖再转换到嘴唇右方。
3. 舌尖再转换到嘴唇左方。
4. 舌尖后转换到嘴唇下方。
推荐产品：美白滋润按摩霜
功效：质地舒爽、细滑超柔按摩霜，涂于肌肤上清爽滑润，不堵塞毛孔，让毛孔呼吸畅通，运用按摩动作使肌肤能完全吸收独特的活化成份，能淡化暗色、皱纹、美白滋润肌肤，促进血液循环，让皮肤滑而不腻，保持湿度。
提示1：预防消除法令纹可以尝试以下方法，持续30天可见功效。
1.做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移 动并推抵两颊。
2.每个动作连续做五遍，每天做四次。
预防法令纹的详细方法
舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时钟按摩嘴唇内侧的穴位，连续三次以上。
1. 舌尖从上侧开始按摩。
2. 舌尖再转换到嘴唇右方。
3. 舌尖再转换到嘴唇左方。
4. 舌尖后转换到嘴唇下方。
提示2：按摩消除法令纹
步骤一：
将食指弯曲，第2关节和手指宽的面抵住嘴角下面(法令线延长位置)。
步骤二：
好像括住嘴唇一样向上提升手指，沿着法令线一直移动至鼻头两侧。
步骤三：
一直将食指提升到鼻头两侧，使用第2关节沿着鼻头突起上下擦拭。
去除法令纹：
洁肤、化妆水后，为全脸涂上足够的按摩霜/按摩油，中途不足应该再添，保证按摩时手感非常润滑，不可有“涩”的感觉；按摩时动作一定要非常轻柔，轻轻滑过或垂直按下，避免对皮肤有任何拉扯。
Step1：紧致下巴用中指和无名指从下巴中间开始，沿着下颚打圈按摩直至耳下；颚骨后耳下的凹陷处(穴位)，重重地按下，再默念1、2、3的节奏轻轻提起。重复数次。
Step2：预防法令纹用中指从下巴中间向上至鼻翼两旁，轻按；再回到原位，即下巴中间，重复数次。用中指在鼻沟处轻轻打小圈按摩。
Step3：预防唇周纹分别将左右手的中指，放在嘴唇上方和下方，绕着嘴巴，交替地由下而上、由上而下打半圈按摩。
Step4：安抚鼻梁双手四指，交替沿着鼻梁由上而下地按摩。
Step5：舒缓眼部外眼圈。沿着眉骨、眼眶外沿的大圈，以外眼角往下至内眼角、再向上至外眼角的方向打圈，约10圈。按压太阳穴，以“1、2、3”的节奏轻轻提起。内眼圈。沿着眉骨、眼眶内沿的小圈，以以同样的方向打圈，约10圈。按压太阳穴，以“1、2、3”的节奏轻轻提起。
Step6：舒缓眼下细纹用双手无名指，从内眼角开始，沿着下眼睑轻轻打小圈，转至太阳穴，按压太阳穴，以“1、2、3”的节奏轻轻提起。重复数次。
Step7：消除眼部浮肿如果有眼部浮肿，可用双手的中指和无名指从内眼角开始，沿上下眼睑轻轻滑过，至太阳穴上方近发际处，按压，以“1、2、3”的节奏轻轻提起。重复数次。
Step8：舒缓额头细纹双手中指和无名指从额头中间开始打圈，至太阳穴处按压，以“1、2、3”的节奏轻轻提起。重复数次。双手四指并拢，由齐眉处轻轻向下安抚至发际，重复数次。
Step9：提升两颊用温暖的双手四指和掌心，呈“V”型由下往上地安抚两颊，重复数次。
预防法令纹：
舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时钟按摩嘴唇内侧的穴位，连续三次以上。
1. 舌尖从上侧开始按摩。
2. 舌尖再转换到嘴唇右方。
3. 舌尖再转换到嘴唇左方。
4. 舌尖后转换到嘴唇下方。
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功效：质地舒爽、细滑超柔按摩霜，涂于肌肤上清爽滑润，不堵塞毛孔，让毛孔呼吸畅通，运用按摩动作使肌肤能完全吸收独特的活化成份，能淡化暗色、皱纹、美白滋润肌肤，促进血液循环，让皮肤滑而不腻，保持湿度。
杨蕾- 上海薇琳医疗美容医院 - 主治医师| 2019-07-25 10:31方法一:将舌尖抵在上牙床的外侧,然后顺时针逆时针各转动20次左右.
方法二:将双手的食指和中指沿着法令纹轻轻的掐起来,揉捏一分钟左右.
方法三:可以使用具有抗皱紧致的眼霜,涂抹在法令纹出现的地方,并且轻轻按摩.
方法四:咀嚼食物的时候应该注意,可适当多用法令纹深的一侧的牙齿咀嚼.
方法五:四指并拢,从鼻头处开始,顺着肌肉的走向,往斜上方滑动,轻柔的提拉肌肉,左右各10次.
方法一:将舌尖抵在上牙床的外侧,然后顺时针逆时针各转动20次左右.
方法二:将双手的食指和中指沿着法令纹轻轻的掐起来,揉捏一分钟左右.
方法三:可以使用具有抗皱紧致的眼霜,涂抹在法令纹出现的地方,并且轻轻按摩.
方法四:咀嚼食物的时候应该注意,可适当多用法令纹深的一侧的牙齿咀嚼.
方法五:四指并拢,从鼻头处开始,顺着肌肉的走向,往斜上方滑动,轻柔的提拉肌肉,左右各10次.
黄一蓉- 沈阳美莱整形医院 - 医师| 2019-07-25 08:56