卤牛肉在减肥期间可以吃吗?

最佳答案 2019-05-22 09:39

您好!减肥期间是可以吃牛肉的,卤牛肉含盐量比较高,可以吃要适量。在减肥期间是没有什么食物不可以吃的,卤牛肉吃太多,就会导致身体中的热量增加容易长肉,在减肥期间比较好是多吃一些粗纤维食物,这样能够帮助促进肠道蠕动,所以能够增加减肥效果。减肥的时候吃牛肉,比较好是稍微少吃一些,以避免影响到减肥效果。

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您好!减肥期间是可以吃牛肉的,卤牛肉含盐量比较高,可以吃要适量!避免盐的摄入过高影响减重。减肥期间适当吃牛肉具有提高免疫力、补铁补血的作用。清淡饮食、适量运动、多喝水。

欧阳松云

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- 南昌同济美容医院 - 主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-05-22 16:30
卤牛肉在减肥期间可以吃吗?

您好!减肥期间是可以吃牛肉的,卤牛肉含盐量比较高,可以吃要适量!避免盐的摄入过高影响减重。减肥期间适当吃牛肉具有提高免疫力、补铁补血的作用。清淡饮食、适量运动、多喝水。

欧阳松云- 南昌同济美容医院 - 主任医师| 2019-05-22 16:30

在减肥期间是没有什么食物不可以吃的,甚至包括卤牛肉也是可以吃的,但是在吃卤牛肉的时候需要注意,不可以吃的太多,如果卤牛肉吃太多,就会导致身体中的热量增加,所以会对减肥造成影响,在减肥期间比较好是多吃一些粗纤维食物,这样能够帮助促进肠道蠕动,所以能够增加减肥效果。

王翘楚

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- 信阳易韩整形 - 医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-05-22 10:59
卤牛肉在减肥期间可以吃吗?

在减肥期间是没有什么食物不可以吃的,甚至包括卤牛肉也是可以吃的,但是在吃卤牛肉的时候需要注意,不可以吃的太多,如果卤牛肉吃太多,就会导致身体中的热量增加,所以会对减肥造成影响,在减肥期间比较好是多吃一些粗纤维食物,这样能够帮助促进肠道蠕动,所以能够增加减肥效果。

王翘楚- 信阳易韩整形 - 医师| 2019-05-22 10:59

台湾原产全素卤菜香料(卤牛肉)的热量是很高的,建议在减肥不要食用。

孙广才

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- 梅州曙光医疗美容医院 - 医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-05-22 10:24
卤牛肉在减肥期间可以吃吗?

台湾原产全素卤菜香料(卤牛肉)的热量是很高的,建议在减肥不要食用。

孙广才- 梅州曙光医疗美容医院 - 医师| 2019-05-22 10:24

台湾原产全素卤菜香料(卤牛肉)是一种高碳水化合物的食品,减肥时不宜多食 。

彭秀军

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- 智美颜和医疗美容门诊部 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-05-22 08:07
卤牛肉在减肥期间可以吃吗?

台湾原产全素卤菜香料(卤牛肉)是一种高碳水化合物的食品,减肥时不宜多食 。

彭秀军- 智美颜和医疗美容门诊部 - 主治医师| 2019-05-22 08:07