你好：长痘痘的原因一般都是由于内分泌功能以及各种不良的饮食和生活习惯，导致局部的皮脂腺分泌旺盛，皮脂腺及毛囊堵塞，继发细菌感染所致。对于这种情况，可以在彻底清洁面部后使用碘伏消毒，然后涂抹克痤隐酮凝胶或者是克林霉素磷酸酯凝胶进行治疗，注意不要挤压和搔抓刺激，注意清淡饮食。

在这个人人都比较看重自己外观形象的社会中，无论脸部有任何的瑕疵，都是一些爱美女性不能接受的现实，痘痘的存在会让每个女性感到烦恼，因此想要通过各种方法来祛除痘痘，而在脸部嘴巴周围是容易长痘痘的一个部位，想要去除嘴巴周围的痘痘，首先要注意饮食情况，少吃辛辣的食物，多吃新鲜的蔬菜，并且有一个良好的睡眠规律，时间久了就会使痘痘消除。

皮脂堵塞：有的人皮脂腺分泌的油脂过多，平时又不注意脸部清洁或者是清洗不彻底，则会导致毛发和皮脂腺堆积过多的物质，从而使油脂和细菌附着在脸上，引发痘痘的产生，在嘴巴周围尤甚。建议仔细清洁脸部，同时要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，多喝水。多参加各种运动锻炼，加强体质，还要保证注意休息，保持充足睡眠。

内火热毒：一些爱熬夜的或者是爱吃辣的人，总是有痘痘长在嘴唇周边，这都是因为内火热毒太甚。对于这样的人群，建议保持良好的生活习惯，减少熬夜次数，早睡早起，并且多吃清淡少盐的食物来降解内心的热毒，从而消灭嘴边痘痘。

消化不良：有很大一部分嘴唇周边长痘痘的人都患有胃病，长痘痘的原因就是消化系统的功能不佳导致消化不良，从而在体内积累大量毒素，引发痘痘。

洗脸既不能太勤也不能太少，每天2——3次即可。由于冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，所以建议用温水洗脸。平时多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食品，适当吃凉性蔬菜、水果，也防过量后引起胃病。

嘴唇周边长痘痘的朋友基本上以消化系统的功能不佳,如患有胃病、胃痛等。还有就是偏食,不喜欢吃水果以及绿色蔬菜的人群为主,而这类人群中约有两成会长痘痘,同时这两成中又有八成以上的痘痘会长在嘴唇周边。那么,嘴唇周围长痘痘该怎么办呢?

1、饮食方面：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食品,维持大便通畅。

2、不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸取后形成疤痕和色素沉着,影响美丽,抗菌素对感染重的有疗效。

3、注意面部清洁：常用温水洗脸,由于冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

嘴唇周边长痘可以使用以下方法去除：

1、日常护理消除嘴巴周围长痘

早晚适度清洁；勤洗手，少用手触摸脸部肌肤，禁止抠挠肌肤；个人用品定期清洗，有空打扫房屋卫生。可以有效改善肌肤不洁的嘴周长痘。

找准肌肤问题，肌肤干燥或者肌肤出油，不仅是缺水，还有可能是缺油造成的，为肌肤补油补水，调节肌肤的水油平衡。可以有效防止肌肤出油造成的嘴周长痘。

2、调节饮食消除嘴巴周围长痘

少吃辛辣、刺激、油腻的食品，不吃垃圾食品；切忌酗酒；饮食注意均衡营养，多吃新鲜的蔬菜水果，多饮水。可以有效减少应饮食不当造成的嘴周长痘。

规律三餐时间，不要暴饮暴食或者不正常进餐，早饭要以营养均衡清淡为宜，中餐吃饱，晚餐八分饱即可，每两顿中吃点水果。可以有效身体排毒，避免嘴周长痘。

3、调节内分泌消除嘴巴周围长痘

青春期、女性生理期、或者压力过大、饮食不当造成的内分泌失调，会使嘴周长痘痘。

如果是短暂的内分泌失调如经期，可以在期间多注意饮食、保持心情愉快，然后及时对痘痘进行消炎即可；如果是长期的内分泌失调，则要尽早就医。

玫瑰花茶

材料：葛根5克，玫瑰花2克，红茶1克，红花1克。

做法：将所有材料混合均匀后，用沸水冲泡，加盖闷5分钟即可。每日一剂，可多次反复冲泡，坚持饮用效果更佳。

4、身体排毒消除嘴巴周围长痘

每天要适度运动，身体流汗可以有效帮助体内毒素的流出，通过运动还可以有效帮助排便不畅的女性改善便秘问题。可以有效防治身体毒素堆积造成的嘴周长痘。

如果是身体毒素堆积造成嘴巴周围长痘，也可以通过食疗的方法，帮助身体排毒，消除身体内积累的毒素。可以有效改善因为身体毒素堆积造成的嘴周长痘。

柠檬苦瓜蜂蜜汁

材料：苦瓜50 克，柠檬30克，洋槐花蜂蜜10克。

做法：柠檬去皮，切小块；苦瓜对切两半，去籽，切小块；将苦瓜和柠檬放入榨汁机，出汁后加入蜂蜜调匀即可。