黑眼圈需要长期调理，一旦形成了只能减轻，很难完全去除。
有些食物，外敷有散瘀及促进血液循环作用，不妨一试。土豆片敷眼、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。早上喝一杯萝卜汁或番茄汁。 

眼圈发黑，除了少数人是天生色素沉淀致此，目前大多数人还是认为由于疲劳、没休息好导致，多注意休息就会恢复。

消除黑眼圈的秘诀1：冷热毛巾交替敷眼

在早上睡醒后立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半哦。因为大多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，所以出现黑色素沉淀的现象。

消除黑眼圈的秘诀2：黄瓜补水眼膜

黄瓜眼膜能够另皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶袋，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右即可。

消除黑眼圈的秘诀3：多做眼部按摩+睡前喝水要适量

容易产生黑眼圈的人应该多做运动，或者常做脸部及眼部按摩，帮助脸部肌肤能够进行局部血液循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

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平时我们如果有一天休息不好的话就会有非常非常明显的黑眼圈和眼袋，虽然说不会造成什么严重的影响，但是会让人看上去十分衰老，而且会整个人都显得非常没有精神，现代多数女性因为加班太多劳累多度从而导致黑眼圈、眼袋等多重眼部问题。常常会在公司或者家里加班，困了就喝杯咖啡，久而久之，眼下就形成了松松垮垮的眼袋。眼袋一旦出现想要去除基本上就是有困难的，对于爱美人士来说，眼袋是很可怕的东西，现代人工作压力逐渐增加，经常熬夜，包括随着年龄的逐渐增加而形成眼袋，想要去除眼袋关键还是要找对方法，那么天生的黑眼袋怎么样去除呢?当下超声法就是去除黑眼袋有效果的，

超声法去黑眼袋的原理是应用先进的大型超声波设备，对眼袋进行定位、做了超声法去眼袋后可任意熬夜，任意喝酒喝水，无需搽眼霜、不用任何保养，保持终身。都不会复发。超声法去黑眼袋特别适合长期夜班，工作劳累、失眠的人士，疤痕体质，月经期间不受影响，咨询做超声法去黑眼袋多少钱的朋友可以放心的选择超声法去眼袋，效果非常的好。

对于有天生黑眼病的人，除了注意有规律的生活和均衡的饮食之外，通常还有一些帮助改善的方法。通常忙碌的人应该尽力找个机会躺下休息，改善眼睛里的血流。晚上睡觉前，用热敷、按摩眼睛，使血管扩张，促进血液循环；如果白天有眼睑肿胀，可敷以冰块，使血管收缩，消除肿胀。天然黑眼圈可用来滋润较高的眼霜，以改善保养产品选择中的干燥现象。含有果酸、酸、l-维他命c和维他命k等美白消皱成分的保养产品也有一定的功效。医师也会开处方一些抗色素药物，如杜鹃花酸、氢醌和维他命a，以根据严重情况抑制色素活性