已经长出的黑斑，可以先到医院用激光方法去除。但因为嘴唇出现黑色素沉着有脾胃功能虚弱的可能，如果你有胃口不佳、食量少、体型偏瘦等情况，建议健脾胃，用食疗法

嘴唇上出现黑斑主要是由于黑色素异常沉着造成，这种黑色素异常沉着常见的主要有两种疾病，一是粘膜黑斑，是指与种族性色素沉着、系统性疾病综合征所导致的色素沉着无关的黑色素异常沉着，另一种疾病是色素沉着肠道息肉综合征。

建议多喝水，少吃高脂肪性食物，少用化妆品。多用热水洗脸。建议口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素b 。平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。

您好，根据您的情况描述，由于无法直接查看您嘴唇处皮肤这些黑斑的情况，不好直接进行判断，建议您比较好能够拍摄一张病变部位的清晰照片上传上来，或者直接到当地正规医院皮肤科就诊，让医生当面查看一下然后再决定如何治疗，这么做比较合适。

你好，长黑斑了，是因为自身新陈代谢功能减慢，黑色素无法正常排出加上工作生活压力过大，内分泌失调也会增加长斑的几率。采用激光或者光子治疗的方法，来治疗黑斑。经过一到两次的治疗以后，可以节段型祛除表面的斑点。