看起来还发炎了，建议你这阵子吃的东西清淡些，每天用消炎的化妆水蘸化妆棉擦拭，保持清洁。不要化妆以免毛孔堵塞，另外一定不要用手去挤压。这样只会更严重——一个星期应该可以消了。

你所说的这种情况，内分泌失调，熬夜，生气，吃辛辣等饮食等多种因素都可导致。建议可服用加味逍遥丸，利君沙，清热暗疮丸，连翘败毒丸等药物治疗效果较好。避免用手挤捏。保证充足睡眠，保持心情愉悦。多喝水，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物，戒烟酒。

双眉间长痘痘，原因：胸闷，心律不整，心悸

快速有效祛痘方法：

A 饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

B 养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间

C 平常多喝水排毒、多吃新鲜的水果蔬

D 清洁后注意适量补水、保持水油平衡

E 尽量不要用手触碰脸上的青春痘因为这样容易刺激面部，造成毛囊发炎

F 睡眠一定要充足，放松心情，还可以使用玉肌膏，我当时很多痘痘

用了很快就好了，痘印也会随着慢慢淡 ，坚持使用28天 就可以看到惊喜了.

原因:生活压力、工作压力和情绪压力、不合理的饮食习惯以及生理周期的到来会改变男女激素分泌的原有平衡、雌激素和代谢紊乱，导致皮脂腺分泌过多、面部毛孔堵塞，引起痘痘

我想要讲的，有一点就是洗脸时，不要以为洗的次数多久好，其实洗的次数多，反而起到反效果，洗脸比较好一天两次就可以了。早上一次，晚上一次，而且不要用冷水，比较好是温水，建议去看一下（刘如凡小记）一文，要仔细的看，而且还要实践，他一定让你有所收获。

脸上长痘痘，主要是清洁不到位，脸上的油脂太多，堵塞了毛孔，毛孔里面的污垢排不出来，导致产生粉刺和痘痘，如果你的皮肤出油多，有可能跟熬夜还有生活不规律，造成的，饮食方面也要特别注意，不要吃太油腻的食物，清洁，还有补水是抗痘的基本的措施，加油，如果想要了解更多去找一下这篇文章看看吧