如何去除脸上的痘痘案是秦 很多时候我们就会发现，额头上就会不经意间的冒出一个一个痘痘来，我们完全都没有防备，额头上就长痘痘了，即使我们已经过了青春期，痘痘依然会按部就班的出现在我们的额头上，要想解决我们的烦恼，只有先了解额头上长痘痘的原因有哪些，才能根据具体的做出治疗方法，好好的护理我们的肌肤。

额头上长痘痘的原因

一：可能是我们有的不会注意，如果额头上留有刘海，长时间的盖住我们的额头，会让我们的肌肤呼吸困难，造成肌肤堵塞，就会引起痘痘。

二：不正常的作息规律，长时间的熬夜，精神有压力，也会导致我们的肌肤出现问题，如果不及时的调整，就会引起痘痘的哦。

三：我们体内激素分泌不平衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

四：平时不注意额头上的卫生，造成油脂分泌过多，造成新陈代谢紊乱，就会引起痘痘的产生。 所以我们平时一定要注意，比较好不要留刘海，或者要保持肌肤上的清洁，注意合理的饮食，注意加强锻炼，促进血液的流通，保持大便通畅。 目前，很多姐妹们都比较崇尚健康祛痘的中药配方外用品，不会损坏人体的正常机能，纯中药的 枫蕾｜祛痘四宝 我个人感觉不错的，且参考，祝你美丽健康。

容易长痘痘的皮肤要及时卸妆，不要带妆过夜，也不要过度清洁，反而会使皮肤过于干燥，水油失衡诱发痘痘。所以使用温和不刺激，控油又保湿的洁面产品也很重要。痘痘的根本成因就是毛孔被堵塞了，头帘恰恰遮住了毛孔，并且头发细菌会进入皮肤，导致痘痘更加严重。不要用头发遮挡痘痘，清爽透气才能好得快。

能够有效祛除痘痘的方法。

1、绿豆面膜祛痘痘。

绿豆大家都应该都非常熟悉了，美味的绿豆沙大家应该也都经常吃，绿豆清凉解毒，可以帮助人们降火，除了吃之外，用来敷面膜也是非常好的。绿豆泥面膜对于脸部肌肤有着很好的清洁作用，还能给给痘痘消炎，减少痘痘的生长。做法也非常的简单，只需要把绿豆清洗干净之后，用锅煮熟，然后再把熟透的绿豆捣成泥状，晾凉之后敷到脸上就可以了。

2、芦荟胶祛痘痘。

芦荟胶可以镇静肌肤，是晒后修复的一种好产品，对于皮肤的修复也有很好的作用。所以对于痘痘也有很好的祛除效果。可以选择市面上一些比较纯净的芦荟产品来帮助痘痘的祛除，像是芦荟胶就可以帮助祛除痘痘。但是各位女孩子要注意的是，使用芦荟胶祛痘一定要用清水洗干净，如果不能及时清洗干净的话，皮肤会变黑的。

3、每天喝大量的水。

水对于人体是有非常大的作用的，多喝水除了可以帮助身体的各项机能正常运转，还可以帮助我们的身体排出体内的各种废弃毒素，身体调理好了，痘痘才会从根源上被解决。所以大家一定要坚持每天多喝水，这是一个非常好的习惯。

其实祛除痘痘也不是什么太困难的事情，只要你愿意花功夫去研究，去实行，那么总有一天你会拥有不长痘痘的光滑美肌。