刮痧板用瘦脸方法如下:
1、以螺旋手法轻刮,由眉心沿额头中线往上刮至美人尖;再由眉心往上画圈刮至额角及太阳穴。两边重复1至2次。
2、以刮痧板的凹陷处夹住颔骨的方式,以下巴为起点,沿颔骨往斜上方刮至耳垂下方,左右各重复2至3次,若刮痧板的凹陷处不够明显,也可用中指和食指夹住颔骨的方式取代。
3、以刮痧板较宽的一边,沿着颔骨下方凹陷处,大范围往下轻刮至锁骨上方,左右各重复2至3次。
其实,脸是全身上下容易瘦的部位。
因为人体消瘦,往往都是从脸部开始先瘦。
1、饮食方面:
少吃点过于油腻的食物;少吃盐;睡前不要喝水。
2、按摩方面:
自己对脸部肉多的部分进行按摩,从前往后,从下往上,推挤,按压,每天坚持,每次半小时左右,可以帮助淋巴回流,起到瘦脸的效果。
你只要稍微控制好饮食,然后配合一定的脸部按摩,基本15天左右就能看到效果。
祝你瘦脸成功。
其实,脸是全身上下容易瘦的部位。
因为人体消瘦,往往都是从脸部开始先瘦。
1、饮食方面:
少吃点过于油腻的食物;少吃盐;睡前不要喝水。
2、按摩方面:
自己对脸部肉多的部分进行按摩,从前往后,从下往上,推挤,按压,每天坚持,每次半小时左右,可以帮助淋巴回流,起到瘦脸的效果。
你只要稍微控制好饮食,然后配合一定的脸部按摩,基本15天左右就能看到效果。
祝你瘦脸成功。
孙广才- 梅州曙光医疗美容医院 - 医师| 2019-05-20 11:02如果你能坚持是没有问题的。但是要注意手法,要从鼻两旁,嘴角旁朝两耳方向斜向上刮拭。注意一定要抹刮痧活血剂,以免损伤皮肤。
如果你能坚持是没有问题的。但是要注意手法,要从鼻两旁,嘴角旁朝两耳方向斜向上刮拭。注意一定要抹刮痧活血剂,以免损伤皮肤。