如今大家对于美的追求越来越高，所以导致大家都想要一个又黑又密的头发，因为头发是判断一个人颜值的重要观点，那么怎样使头发变多变浓密，大家不妨试试生姜、减少洗头的次数、放松自己的精神、茶水生发、常吃生长头发的食物等，这些方法都可以使自己的头发又黑又密。
生姜。生姜对于头发变的浓密很有好处的，你先把生姜洗干净，然后用刀切去表层的皮，你可以直接涂抹在头上来回的搓的。你也可以把生姜先搅拌好了之后，然后放在头上进行揉搓的。坚持一段时间后，你会发现你的头发会越来越密。
改变自己的生活方式，有的人可能感觉自己的头发属于油性的，那么就是一两天就洗一次头的，其实这样频繁的洗头并不好的，这样反而会让你脱发现象出现的。洗头的方式方法要得当的，一定不要频繁的洗头。
平时生活起居也要注意，如果今天你没有睡好或者你是精神紧张，那么这样就会影响到你的头发的，平时的上班不要太累了，一定要注意劳逸结合才好，每天有一个好的习惯，多多参加一些健身运动，让自己的身体健康才是健康的本质。
早上起来的时候，利用好喝的茶叶水，在你早上洗头的时候，你可以把茶叶水放在头上的，然后等一会了再用清水清洗掉就ok了，好的习惯一定要养成的。
平时的饮食要注意。头发的营养终是来源于食物的，那么你吃的东西是非常重要的，你可以经常的吃一些以下的食物的。例如：菠菜、胡萝卜、黑芝麻、淮山药、枸杞、何首乌、黑大豆等.经常的去补充一下头发需要生长的维生素和铁,硫,蛋白质等物质。
怎么让头发变多变密
尽量避免头发受到环境像强光、污浊空气、化学毒素、染发等的伤害。
运用头发加密技术医治脱发选用的是发空隙处加密的方法，能有效提高头发密度，移植后成长的头发与周围头发生理特性共同，自然成长不会掉落。
怎么让头发变多变密
尽量避免头发受到环境像强光、污浊空气、化学毒素、染发等的伤害。
运用头发加密技术医治脱发选用的是发空隙处加密的方法，能有效提高头发密度，移植后成长的头发与周围头发生理特性共同，自然成长不会掉落。
1.缓解压力
树立正确的人生观，淡泊名利，保持心情舒畅，精神愉悦。即使工作、学习压力再大，也要做到劳逸结合、有张有弛，不能让大脑和心情象一根琴弦总是绷着，放松的时候做一些自己喜欢做的事情，让自己的心态平和起来，缓解压力。
2.改良习惯
不熬夜，不频繁去夜场活动，养成早睡早起身体好的睡眠习惯，保证每天都有6小时以上的充足睡眠；不抽烟、不酗酒、少喝饮料、多喝水，促进人体正常的新陈代谢。
3.正确护理
正确护理好你的头发，适度的洗发、烫发，洗发时不仅要注意水温，而且还要用指肚按摩头皮毛囊，促进毛发的生长。
4.食物疗法
通过多吃铁质、碘质、维生素E、植物蛋白等含量丰富的食品（主要包括主要有黄豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡萝卜、马铃薯、菠菜、莴苣、卷心菜、蛋类、虾、鲤鱼、带鱼、海带、紫菜、牡蛎、香蕉等），通过食疗促进头发营养的吸收。
5.梳头按摩法
通过用牛角梳梳头或者用10指呈梳状，梳头按摩头皮，刺激毛囊促进头发生长。建议每天早、中、晚各梳头九九八十一下，不仅可以刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。
导致头发无法长得浓密的原因
1、遗传原因
现在常见的脂溢性掉发其实就是一种遗传性质的脱发，这种脱发的原因是人体的部分毛囊存在天然的缺陷，容易受到体内雄性激素的刺激，进而引发毛囊萎缩、生发能力丧失，导致一直掉头发，并且难以再次生发。
2、营养原因
正常人虽然也掉头发，但是掉的数量大多都在100根以内，和人每天生长出来的新头发保持平衡，因此不会影响外观，而脱发患者掉头发数量比较巨大，这会让他们的头发终越来越少。
3、精神原因
古人认为精神和头发有很大的原因，因此有“一夜白了头”的说法，现代医学表明，当人的精神出现问题时，如过度紧张、恐惧、强迫症等等都会导致身体内新陈代谢出现问题，影响血液循环和正常的营养供给，因此可能导致疯狂掉头发。
1.缓解压力
树立正确的人生观，淡泊名利，保持心情舒畅，精神愉悦。即使工作、学习压力再大，也要做到劳逸结合、有张有弛，不能让大脑和心情象一根琴弦总是绷着，放松的时候做一些自己喜欢做的事情，让自己的心态平和起来，缓解压力。
2.改良习惯
不熬夜，不频繁去夜场活动，养成早睡早起身体好的睡眠习惯，保证每天都有6小时以上的充足睡眠；不抽烟、不酗酒、少喝饮料、多喝水，促进人体正常的新陈代谢。
3.正确护理
正确护理好你的头发，适度的洗发、烫发，洗发时不仅要注意水温，而且还要用指肚按摩头皮毛囊，促进毛发的生长。
4.食物疗法
通过多吃铁质、碘质、维生素E、植物蛋白等含量丰富的食品（主要包括主要有黄豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡萝卜、马铃薯、菠菜、莴苣、卷心菜、蛋类、虾、鲤鱼、带鱼、海带、紫菜、牡蛎、香蕉等），通过食疗促进头发营养的吸收。
5.梳头按摩法
通过用牛角梳梳头或者用10指呈梳状，梳头按摩头皮，刺激毛囊促进头发生长。建议每天早、中、晚各梳头九九八十一下，不仅可以刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。
导致头发无法长得浓密的原因
1、遗传原因
现在常见的脂溢性掉发其实就是一种遗传性质的脱发，这种脱发的原因是人体的部分毛囊存在天然的缺陷，容易受到体内雄性激素的刺激，进而引发毛囊萎缩、生发能力丧失，导致一直掉头发，并且难以再次生发。
2、营养原因
正常人虽然也掉头发，但是掉的数量大多都在100根以内，和人每天生长出来的新头发保持平衡，因此不会影响外观，而脱发患者掉头发数量比较巨大，这会让他们的头发终越来越少。
3、精神原因
古人认为精神和头发有很大的原因，因此有“一夜白了头”的说法，现代医学表明，当人的精神出现问题时，如过度紧张、恐惧、强迫症等等都会导致身体内新陈代谢出现问题，影响血液循环和正常的营养供给，因此可能导致疯狂掉头发。
欧阳松云- 南昌同济美容医院 - 主任医师| 2019-05-20 14:11建议少熬夜多运动，注意作息时间，少吃辛辣油腻性食物，经常用生姜片擦拭头皮，做做头皮按摩刺激毛囊生长，也可以经常用含生姜或海娜花成分的洗发水洗头，少抽烟喝酒，保持心情舒畅，这些对头发轻度稀少作用比较明显，如果是中度脂溢性脱发，只能起到缓解和促进的作用。希望能对你有所帮助
建议少熬夜多运动，注意作息时间，少吃辛辣油腻性食物，经常用生姜片擦拭头皮，做做头皮按摩刺激毛囊生长，也可以经常用含生姜或海娜花成分的洗发水洗头，少抽烟喝酒，保持心情舒畅，这些对头发轻度稀少作用比较明显，如果是中度脂溢性脱发，只能起到缓解和促进的作用。希望能对你有所帮助
彭秀军- 智美颜和医疗美容门诊部 - 主治医师| 2019-05-20 10:441. 植发是搬有运无，因为移植的是毛囊，移植后的毛发可以正常生长，移植的头发保持原有的生长特性可洗染吹烫.
2.虽然植发是“拆东墙补西墙”。但手术的前提是不改变后枕部整体美观的情况下实现。不用担心手术后前面头发生长了而后面很难看的问题。
3.移植的毛发按照自然排列1-4根一个组合，通常发迹前3排行单根种植后面是2-4根种植，既保证头发的自然程度有保证密度。
4.种植的毛发保持种植部位毛发原有的生长方向和角度，不会有杂乱现象。
5.毛囊的生长依靠血液供给营养，只要是皮肤有血液循环种植的毛囊就可以生长，甚至把毛囊种植到脚掌手掌都可以存活。所以，头部的疤痕可以用毛发移植来治疗。毛发移植治疗头部的疤痕是比较好的治疗方法。
6.毛发移植的治疗范围很广泛，眉毛、睫毛、胡须、胸毛、拉皮手术留下的疤痕和先天发际不美、发迹高都可以通过植发来改变，发迹不美者还可做一令人羡慕的“美人尖”。
以上就是自体头发移植效果好不好的相关知识，希望可以帮助到大家!
1. 植发是搬有运无，因为移植的是毛囊，移植后的毛发可以正常生长，移植的头发保持原有的生长特性可洗染吹烫.
2.虽然植发是“拆东墙补西墙”。但手术的前提是不改变后枕部整体美观的情况下实现。不用担心手术后前面头发生长了而后面很难看的问题。
3.移植的毛发按照自然排列1-4根一个组合，通常发迹前3排行单根种植后面是2-4根种植，既保证头发的自然程度有保证密度。
4.种植的毛发保持种植部位毛发原有的生长方向和角度，不会有杂乱现象。
5.毛囊的生长依靠血液供给营养，只要是皮肤有血液循环种植的毛囊就可以生长，甚至把毛囊种植到脚掌手掌都可以存活。所以，头部的疤痕可以用毛发移植来治疗。毛发移植治疗头部的疤痕是比较好的治疗方法。
6.毛发移植的治疗范围很广泛，眉毛、睫毛、胡须、胸毛、拉皮手术留下的疤痕和先天发际不美、发迹高都可以通过植发来改变，发迹不美者还可做一令人羡慕的“美人尖”。
以上就是自体头发移植效果好不好的相关知识，希望可以帮助到大家!
王翘楚- 信阳易韩整形 - 医师| 2019-05-20 09:33