你好，建议你保持充足的睡眠时间。避免睡前喝水，你可以做下眼袋的抽脂手术，也可以使用眼霜，促进眼部按摩，每晚睡觉前进行局部的按摩。

去眼袋的小窍门一 ：冰敷

对抗青春起来的眼部浮肿，可进行冷敷来消除。到冰箱里取3颗提前冰冻好的冰块，将冰块放入毛巾内。包好，然后将毛巾敷在眼皮上，静敷三分钟即可。可快速的消除浮肿现象。

去眼袋的小窍门二：茶叶包敷眼

把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。

去眼袋的小窍门三：冻牛奶敷眼袋

用冰冻过的牛奶敷眼5分钟，洗净后涂上眼霜，并做按摩。这种方法适合长久根治。

去眼袋的小窍门四：眼霜按摩

早晚洁面，取适量的青春活能眼部精华，将它均匀涂抹于眼部周围，轻轻按摩至完全吸收。然后再用掌心完全覆盖住眼周皮肤，用手指盖住额头，持续10至15秒，可以使你更加出众!

再提取适量的青春活能眼霜，均匀涂抹于眼周肌肤，并用手指腹部从内眼角朝外眼角方向轻柔涂抹、抚平，并以弹钢琴的方式，轻轻按摩至完全吸收。

眼霜选用欧雅泊思，欧雅泊思坚持以“温、修、滋、消”去眼袋原理淡化细纹，消除眼袋，去除黑眼圈，帮助肌肤重塑眼部优雅轮廓。

去眼袋的小窍门五：敷盐水眼膜

在热水中放一勺盐充分溶解，把化妆棉剪成眼膜状，让其吸满盐水，然后敷在眼袋处5~10分钟。

眼袋大的人可以适量食用水果，因为水果中含有多种丰富的维生素，对消除眼袋能起到很好的作用。

病情分析：

你好，是没有关系的，也是不用治疗的，。你的情况的话是可以先给以积极的使用中药的调节的

指导意见：

建议是可以先给以积极的中药调节为主的，是可以很好缓解你说症状的，。但是是要时间的

以上是对“怎样彻底去除长期眼袋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

所有的女性求美者都想要自己的容貌能够变得美丽，而肌肤就是衬托容貌重要的部位，但是很多的人肌肤因为年龄出现了眼袋的问题，因此才会有着不少的想要去除自己眼睛的眼袋问题，而现在女性求美者是能够通过吸脂手术来有效的去除眼袋问题，并且之后不会在出现。

吸脂手术去眼袋优势：

1、治疗彻底，没有疤痕

韩式祛眼袋手术可以一次性脂肪性眼袋，术后不反弹、不外翻、不变形。

2、适用各种眼袋问题

吸脂祛眼袋手术是经典的眼部手术之一。手术使松弛的各层组织得以修复和加强。它适用于任何眼袋，对眼睛没有伤害，能对皮肤、眼轮匝肌、脂肪同时进行处理，使手术效果和维持时间达到比较好。

3、手术技法精细

首先，医生熟练掌握术中下睑松弛皮肤和眶隔脂肪切除量的多少，能根据患者眼袋的类型、眶隔脂肪的分布、皮肤的弹性，采取相对应的手术方法综合考虑手术方案;其次是术前、仔细检查，医生判断脂肪突出部位，术中轻柔、精细的操作，精确上提松弛组织，使皮肤变得平展紧致，以求达到术后完美的效果。

只有正规医院能够保证手术的安全性，所以一定要到正规医院进行手术。