不少爱美者都是有双下巴的，双下巴虽然不痛不痒，但是看上去非常难，看会让整体的形象下降，而且还会显得人非常不精神。其实想要去除双下巴并非是那么困难的一件事情，大家完全可以通过吸脂的方法去除双下巴不仅简单有效。而且不会说有太多的副作用。相比较其他的方法而言，这样的方法也是会更加安全的，当然了，通过吸脂的方法去除双下巴维持的时间还是比较久的，日后只要进行好简单的护理还是不会有反弹的情况发生的那么细致的方法，价格到底贵不贵呢?其实，吸脂去双下巴的价格还是大家能够接受的，下面就来具体了解一下，看看到底是怎样通过细致的方法去除双下巴的。
怎样去除双下巴的肥肉：
1、下颌骨整形术：目前这种去除双下巴对技术要求高的吸脂整形手术，适用范围也广，下巴骨太短、后缩、甚至下巴歪斜的人都可尝试。
2、人工下巴植入术：去除双下巴的手术，适合下巴后缩或者下巴比例较小的人。效果不够自然。
3、下巴吸脂术：价格不贵，是简单的去除双下巴的方法。适用于下巴的边缘脂肪堆积。术后短时间内效果相对自然。超声双下巴吸脂术：利用超声波的能量选择性地破坏脂肪细胞，再通过负压吸除脂肪组织，分为体内超声和体外超声两种，是比较安全的方法。
一、多吃消脂食物
双下巴是因为下巴脂肪堆积过多形成的，想要去掉双下巴的肥肉可以在平时多吃一些可以消除脸部脂肪的食物，比如木瓜、菠菜、冬瓜等，木瓜中含有丰富的胡萝卜素、纤维和大量的消化酶和维生素，具有分解脂肪的效果，当木瓜进入口腔后同样也可以分解脸部脂肪;而菠菜和冬瓜中含有消解脂肪的钾元素。
二、佳颜瘦双下巴
怎样去除双下巴的肥肉?佳颜果会是你比较好的帮手。佳颜果萃取多种天然植物中有益脂肪消耗成分，采用独有的面部渗透技术，所以只要嚼一嚼，瘦脸成分就会停留于口腔部位，并快速渗入作用于面部皮下层部位，快速消除双下巴等面部多余脂肪。
三、有氧运动
如果是全身性的肥胖导致的双下巴，那么有氧运动就是消除双下巴肥肉的有效的方法之一了，变速跑步、跳绳都是很好的有氧运动，可以帮助燃烧身体脂肪，进而燃烧下巴上的脂肪，不过这种方法没有针对性，见效比较慢，远远没有吃佳颜果那样直接作用在脸部瘦双下巴来的快。
看到这里相信大家已经知道怎样去除双下巴的肥肉了。瘦双下巴不是一朝一夕可以完成的事，如果大家真的想瘦掉双下巴的肥肉，收获迷人小V脸，那就一定要坚持下去哦，千万不能半途而废!
一、多吃消脂食物
双下巴是因为下巴脂肪堆积过多形成的，想要去掉双下巴的肥肉可以在平时多吃一些可以消除脸部脂肪的食物，比如木瓜、菠菜、冬瓜等，木瓜中含有丰富的胡萝卜素、纤维和大量的消化酶和维生素，具有分解脂肪的效果，当木瓜进入口腔后同样也可以分解脸部脂肪;而菠菜和冬瓜中含有消解脂肪的钾元素。
二、佳颜瘦双下巴
怎样去除双下巴的肥肉?佳颜果会是你比较好的帮手。佳颜果萃取多种天然植物中有益脂肪消耗成分，采用独有的面部渗透技术，所以只要嚼一嚼，瘦脸成分就会停留于口腔部位，并快速渗入作用于面部皮下层部位，快速消除双下巴等面部多余脂肪。
三、有氧运动
如果是全身性的肥胖导致的双下巴，那么有氧运动就是消除双下巴肥肉的有效的方法之一了，变速跑步、跳绳都是很好的有氧运动，可以帮助燃烧身体脂肪，进而燃烧下巴上的脂肪，不过这种方法没有针对性，见效比较慢，远远没有吃佳颜果那样直接作用在脸部瘦双下巴来的快。
看到这里相信大家已经知道怎样去除双下巴的肥肉了。瘦双下巴不是一朝一夕可以完成的事，如果大家真的想瘦掉双下巴的肥肉，收获迷人小V脸，那就一定要坚持下去哦，千万不能半途而废!
欧阳松云- 南昌同济美容医院 - 主任医师| 2019-05-19 15:56下面再介绍下消除双下巴按摩法
步骤一:先从捏拿、按摩开始
1、若是有按摩霜或紧肤霜都可以抹在双下巴的地方
2、用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按
步骤二:将脂肪往上压
1、可手将脂肪夹起来，往两旁的位置移动
2、左右各3次。
步骤三:用手背将赘肉往上推挤
1、两只手轮流将下巴赘肉往上推挤
2、重复25-30次
3、可以帮助下巴恢复紧实
步骤四:特别部位刺激
1、利用双手的大拇指做重点部位的按压
2、耳朵下方的穴道很多，可以在耳朵附近做按压
3、可以帮助下巴恢复紧实
试试看喔，过阵子你的双下巴就会慢慢的消失，恢复美丽的脸蛋。
下面再介绍下消除双下巴按摩法
步骤一:先从捏拿、按摩开始
1、若是有按摩霜或紧肤霜都可以抹在双下巴的地方
2、用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按
步骤二:将脂肪往上压
1、可手将脂肪夹起来，往两旁的位置移动
2、左右各3次。
步骤三:用手背将赘肉往上推挤
1、两只手轮流将下巴赘肉往上推挤
2、重复25-30次
3、可以帮助下巴恢复紧实
步骤四:特别部位刺激
1、利用双手的大拇指做重点部位的按压
2、耳朵下方的穴道很多，可以在耳朵附近做按压
3、可以帮助下巴恢复紧实
试试看喔，过阵子你的双下巴就会慢慢的消失，恢复美丽的脸蛋。
蒋豪- 安康蝶姿医疗美容 - 医师| 2019-05-19 13:40女士您好，瘦双下巴快、有效的方式就是下巴处的吸脂术。这是因为双下巴主要是由于过多的脂肪堆积而到导致的，目前也是比较常见的手术方式，价格约900~4000元/部位，建议您比较好选择正规的医院进行救治。与此同时，您也可以选择通过运动、饮食等方式来进行减肥。
女士您好，瘦双下巴快、有效的方式就是下巴处的吸脂术。这是因为双下巴主要是由于过多的脂肪堆积而到导致的，目前也是比较常见的手术方式，价格约900~4000元/部位，建议您比较好选择正规的医院进行救治。与此同时，您也可以选择通过运动、饮食等方式来进行减肥。