你好，根据你的描述，有效的丰胸方法是到美容整形医院做隆胸手术，但是会有一定痛苦的，建议日常保持开朗乐观的情绪，规律的饮食生活起居习惯，加强体育锻炼，可以考虑在月经期多吃些木瓜的。

吃什么丰胸之——酒酿蛋在经期阶段，早晚各喝一碗酒酿蛋，不仅能丰胸还有非常不错的养颜效果。甜酒酿中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙，而鸡蛋中则含有丰富的营养物质和热量，增增加机体的荷尔蒙产生，是绝对有效的丰胸食物。吃什么丰胸之——花椰菜胸部能否再次发育，跟机体本身激素的分泌有极大的关系。而花椰菜有丰胸的作用，主要是因为期含有丰富的维他命A，能激素的分泌。而且花椰菜还含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质等，不仅能帮助丰胸，还有美胸的功效。吃什么丰胸之——黑芝麻很多人都知道黑芝麻有美发、瘦身的作用，其它的丰胸效果也非常不错哦。含有丰富维生素E的黑芝麻，能促进卵巢的发育与完善，增加成熟卵细胞的数量，刺激雌激素的分泌，从而达到促进胸部再度发育的效果。而且黑芝麻，还能延缓衰老，保持乳房的弹性与坚挺。

在当下大多数女性还在通过化妆来实现美的同时，而爱美人士都在通过丰胸来实现更美，所以大家对于丰胸比较有讲解，那么快速安全丰胸方法有哪些。大家不妨试试木瓜丰胸法，这种方法对于正在发育或者停止胸部发育的女性来讲是非常合适的，安全可靠快速丰胸。

快速安全木瓜丰胸法

女人吃木瓜是可以达到减肥的目的的，木瓜当中含有木瓜酵素，可以分解蛋白质、脂肪等，甚至是还可以分解糖类，可以预防身体的肥胖，帮助促进我们身体当中的新陈代谢，可以把多余的脂肪都排出体外，从而达到快速安全可靠的丰胸，对于正在胸部发育期的女性来讲是非常不错的。

木瓜当中维生素C的含量也是很高的，加上木瓜酶助消化的能力，能够尽快排出体内的毒素，从而达到清爽肌肤的作用，还能促进肌肤的新陈代谢，帮助溶解毛孔当中堆积的皮脂以及老化角质。

随着生活质量的提高与时代的进步，人们对于自身的要求也是越来越高的，胸部也是体现女性魅力重要的器官，想要丰胸我们要用科学的方法才是正确的。

以上就是对于快速丰胸方法的全部介绍，其实在生活中大家还可以结合按摩丰胸手法来实现，快速丰胸效果，希望可以帮助到大家。

方法/步骤

第一点，抓住丰胸的比较好时期。

从月经来的第11，12，13天为丰胸比较好时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的比较好时机。

女性的生理周期间隔一般情况下是28-30天，有些也有间隔21天或35-45天的。举例来说，如果是28天生理周期，且生理期的第一天是本月1日，则黄金期及次黄金期就分别是本月11-13日及18-26日，或您是本月21日为第一天生理期，本月若有30天，则黄金期及次黄金期就分别是下个月1-3日及8-16日。若是35天生理周期，且生理期的第一天是本月1日，黄金期及次黄金期就分别是本月16-18号及23-31日。

第二点，毛巾热敷按摩配合丰胸产品

热敷是一种传统的中医丰胸方法，热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，一般可利用热毛巾、暖水袋、暖袋直接敷于胸部。按摩不仅能防止乳腺管堵塞，刺激雌性激素的分泌，促进乳房发育，还能防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤，所以按摩是很好的丰胸方法。重要的一点是没有任何副作用。

用热毛巾或者暖水袋将腋下到前胸整个敷3-5分钟后，用手掌隔着热毛巾轻柔地按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。注意在按摩的过程中要保持毛巾的热度。只需每天按照上述的方法按摩1次，坚持2-3个月你就能感觉到胸部的变化啦。

按摩的同时配合有效的丰胸产品是能事半功倍的，因为规律和特殊的胸部护理是至关重要的。为什么要使用丰胸产品，这就相当于人的面部保养一样，我们除了每天洗脸还需要搽凃化妆品来保湿。这里我给大家推荐的丰胸产品是BLOOM。bloom是我十万成功案例真正验证可靠地产品。bloom原料天然和成分精纯。通过按摩胸部来促进腺体和内分泌，增加脑垂体的激素释放，作用于卵巢，激活乳腺细胞，促进乳房发育。同时bloom补充乳房所缺失的营养，让乳房的组织细胞得到滋养，这样促使乳腺分子体积增大，乳房脂肪成倍分裂增长。内外结合，胸部就会“第二次发育”啦!

第三点，注重日常的保养

丰胸成功后不要认为都万事大吉了，后期一定要注意日常的保养。这是因为人的身体本身就有一个慢慢衰老的过程。比如台湾第一模特林志玲40岁仍和20岁的小姑娘一样，这就是平常注重保养得结果。

特别推荐沐浴水疗按摩

沐浴时将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部。

成效分析：短时间的不同水温的刺激，能改善乳腺组织营养，提高张力，促进其生长。利用水对胸部的冲击按摩作用，还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮。