伴随着岁月的蹉跎，很多的朋友都无可避免的出现了皱纹的现象，虽然说对于男性朋友来说，皱纹的出现可能所造成的影响并不是很多，甚至可以让自己看上去更加具有魅力，但是对于女性朋友来说，一旦脸上出现了更多的皱纹，就会展现出自己的实际年龄，甚至也会影响到个人的魅力，因此非常想要关注怎么来祛除脸上的皱纹，在我们的生活中有不少的水果或者是蔬菜，都能够达到滋润肌肤的效果，去除脸上的皱纹，而且也可以选择米饭团的方法来达到除皱的目的。
怎样去掉面部皱纹
1，水果、蔬菜去皱
丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有自然的滋润，去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。而且食用瓜果蔬菜所制成的面膜，相对来说更加的健康，没有副作用，可以去除脸上的皱纹。
2，米饭团去皱
当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。而且这种方法在操作的过程中非常的简单，并不担心会出现副作用。
由于皮肤缺乏养分。因为皮肤缺乏养分缺乏胶原蛋白。所以才会出现相关的症状。出现皱纹的现象。上述症状是皮肤过早衰老导致的现象，出现上述症状需要注意保养，需要保持规律饮食习惯，做到一日三餐饮食定时定量。可以口服胶原蛋白，多维元素片。外用积雪苷以及通过激光的方法改善
由于皮肤缺乏养分。因为皮肤缺乏养分缺乏胶原蛋白。所以才会出现相关的症状。出现皱纹的现象。上述症状是皮肤过早衰老导致的现象，出现上述症状需要注意保养，需要保持规律饮食习惯，做到一日三餐饮食定时定量。可以口服胶原蛋白，多维元素片。外用积雪苷以及通过激光的方法改善
皱纹分为体位性、重力性、静态性皱纹和动态性皱纹等，与皮肤老化有关，老化分为自然老化和外界因素引起的老化。自然老化是无法改变的，外界环境因素可以通过防晒、保湿和皮肤修复延缓皱纹的出现。对于已经出现的皱纹可以做激光美容、手术、微整、注射来治疗。
皱纹分为体位性、重力性、静态性皱纹和动态性皱纹等，与皮肤老化有关，老化分为自然老化和外界因素引起的老化。自然老化是无法改变的，外界环境因素可以通过防晒、保湿和皮肤修复延缓皱纹的出现。对于已经出现的皱纹可以做激光美容、手术、微整、注射来治疗。
脸部皱纹常见于眼睛周围，包括眼角鱼尾纹、眉间皱纹、抬头纹，简单的方法通过注射肉毒毒素进行暂时性去除，注射时效性大概在几个月，多次注射后易产生耐药性，使有效作用时间越来越短。另外，微创内窥镜除皱技术通过1-2cm小切口，选择性切除产生皱纹的表情肌，达到去掉眉间纹、抬头纹、鱼尾纹的目的。效果永久，同时可使面部提升，改善下眼睑、口角两侧皱纹，但此部位脸部表情肌不能破坏，以免出现下睑外翻、面具脸。
脸部皱纹常见于眼睛周围，包括眼角鱼尾纹、眉间皱纹、抬头纹，简单的方法通过注射肉毒毒素进行暂时性去除，注射时效性大概在几个月，多次注射后易产生耐药性，使有效作用时间越来越短。另外，微创内窥镜除皱技术通过1-2cm小切口，选择性切除产生皱纹的表情肌，达到去掉眉间纹、抬头纹、鱼尾纹的目的。效果永久，同时可使面部提升，改善下眼睑、口角两侧皱纹，但此部位脸部表情肌不能破坏，以免出现下睑外翻、面具脸。
治疗脸部皱纹比较好的方法：
1、时刻注意防晒
日晒和遗传是过早产生皱纹的重要因素，如果是遗传的话那么就没有办法，不然皮肤变老90%的原因是紫外线照射，所以从现在开始抗衰老就要从防晒做起，每天出门前20分钟涂抹好防晒霜，出门后每隔2-3小时涂抹一次，就可以抵抗UV射线，帮助预防皱纹的产生。
2、保湿是护肤关键
肌肤长时间缺水的话，是会产生干纹的，而且随着年龄增长皮肤的补水功能就开始下降，加上长时间呆在干燥的空调房内，肌肤紧绷缺水，皱纹不找上门才怪，所以女生不仅要每天都随身携带保湿喷雾，回家后还要敷补水保湿的面膜，同时每天摄取足够的水也是必要的，这样才能保证肌肤一整天都充满水分。
3、适当使用抗老成分的护肤品
乙醇酸和视黄醇这两种成分是可以帮助淡化细纹，而生长因子和抗氧化剂这两种成分则可以抚平肌肤纹理，皮肤护理油则可以让面部皮肤更有光泽，不同肤质的可以根据自身的情况，每天护肤的时候适当使用含有这些成分的护肤品，帮助肌肤延缓衰老。
4、去皱按摩
首先用手将眼尾轻轻向外拉平，再用另一只手的无名指沿着眼尾处以画圈方式按摩，如此
反复3分钟，可有效去除鱼尾纹。去除额头的皱纹可运用手掌掌腹，沿着额头由下往上轻抚。
5、香蕉橄榄油面膜
准备香蕉半个，橄榄油一小匙。然后将香蕉去皮捣成香蕉泥，再加入橄榄油，搅拌均匀。清洁好脸部后，均匀的涂抹上，能补充肌肤水分去除皱纹，滋润效果也非常好。
6、玫瑰精油祛皱
玫瑰精油中含丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，还有其它的稀有化学成份，在祛皱抗衰老方面有很强的功效。将玫瑰精油混合基础油，清洁好脸部后吗，涂抹在皱纹处，按摩至吸收。
7、补充胶原蛋白
胶原蛋白存在于人体皮肤、骨骼、牙齿以及肌腱等部位。它与弹力纤维合力构成网状支撑体，提供给真皮层安定有力的支撑。当胶原蛋白一旦流失，肌肤就会变得松弛，毫无弹性，产生皱纹。所以胶原蛋白的补充非常重要，购买胶原蛋白粉，每天食用。
8、杏仁牛奶芝麻糊
杏仁中含有的油分具有抗皱的效果，而黑芝麻也具有抗衰老的成分。准备杏仁150克，糯米100克，黑芝麻200克，冰糖60克，水适量，枸杞适量。先杏仁、糯米、黑芝麻一同煮成糊状，再加入冰糖和枸杞，5分钟后就可出锅了。每天喝两次。
治疗脸部皱纹比较好的方法：
1、时刻注意防晒
日晒和遗传是过早产生皱纹的重要因素，如果是遗传的话那么就没有办法，不然皮肤变老90%的原因是紫外线照射，所以从现在开始抗衰老就要从防晒做起，每天出门前20分钟涂抹好防晒霜，出门后每隔2-3小时涂抹一次，就可以抵抗UV射线，帮助预防皱纹的产生。
2、保湿是护肤关键
肌肤长时间缺水的话，是会产生干纹的，而且随着年龄增长皮肤的补水功能就开始下降，加上长时间呆在干燥的空调房内，肌肤紧绷缺水，皱纹不找上门才怪，所以女生不仅要每天都随身携带保湿喷雾，回家后还要敷补水保湿的面膜，同时每天摄取足够的水也是必要的，这样才能保证肌肤一整天都充满水分。
3、适当使用抗老成分的护肤品
乙醇酸和视黄醇这两种成分是可以帮助淡化细纹，而生长因子和抗氧化剂这两种成分则可以抚平肌肤纹理，皮肤护理油则可以让面部皮肤更有光泽，不同肤质的可以根据自身的情况，每天护肤的时候适当使用含有这些成分的护肤品，帮助肌肤延缓衰老。
4、去皱按摩
首先用手将眼尾轻轻向外拉平，再用另一只手的无名指沿着眼尾处以画圈方式按摩，如此
反复3分钟，可有效去除鱼尾纹。去除额头的皱纹可运用手掌掌腹，沿着额头由下往上轻抚。
5、香蕉橄榄油面膜
准备香蕉半个，橄榄油一小匙。然后将香蕉去皮捣成香蕉泥，再加入橄榄油，搅拌均匀。清洁好脸部后，均匀的涂抹上，能补充肌肤水分去除皱纹，滋润效果也非常好。
6、玫瑰精油祛皱
玫瑰精油中含丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，还有其它的稀有化学成份，在祛皱抗衰老方面有很强的功效。将玫瑰精油混合基础油，清洁好脸部后吗，涂抹在皱纹处，按摩至吸收。
7、补充胶原蛋白
胶原蛋白存在于人体皮肤、骨骼、牙齿以及肌腱等部位。它与弹力纤维合力构成网状支撑体，提供给真皮层安定有力的支撑。当胶原蛋白一旦流失，肌肤就会变得松弛，毫无弹性，产生皱纹。所以胶原蛋白的补充非常重要，购买胶原蛋白粉，每天食用。
8、杏仁牛奶芝麻糊
杏仁中含有的油分具有抗皱的效果，而黑芝麻也具有抗衰老的成分。准备杏仁150克，糯米100克，黑芝麻200克，冰糖60克，水适量，枸杞适量。先杏仁、糯米、黑芝麻一同煮成糊状，再加入冰糖和枸杞，5分钟后就可出锅了。每天喝两次。
曹静宜- 武汉爱思特医疗美容医院 - 主治医师| 2019-07-24 08:01