1、去角质改善皱纹。
角质增厚一定会影响整体美观，并且皱纹特别容易出现，因此，防皱的关键一步离不开去角质，在护肤过程中，须加上皮肤的美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，保证肌肤能够更好地吸收保养品，从而改善整个皮肤问题。
2、认真清洁肌肤。
清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤。清洁过程中，也可以利用蒸汽仪来达到湿润面部扩张毛孔的目的。
3、选食软骨素硫酸食物。
软骨素硫酸物质能让肌肤变得有弹性，是去皱抗皱很重要的物质。若人体缺乏软骨素硫酸皮肤会加速老化。主要含有丰富软骨素硫酸的食物，主要存在于鸡、鱼、鱼翅、鲑鱼头部的软骨内。
额头
额头是易出现皱纹的部位。按摩时先由下往上，然后由内侧向外侧，后手指由发际滑至太阳穴，用力按压太阳穴的美容点。按压此点时一般会感到轻微的疼痛，可据此寻找它。
眼睛
眼睛周围的皮肤容易出现皱纹和水肿，而且此处的皮肤一旦松弛，就很难恢复原来的状态。按摩眼睛周围时，用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧，稍微用力进行滑动按摩，返回时在肌肤上轻轻地滑动，这样反复做3次。上眼睑亦是同样要领；按摩眼角周围时，从外眼角向太阳穴方向，左右同时按压10回，按压时向斜上方提一提。
嘴
由于经常咀嚼、说话、大笑，所以嘴角也是容易干燥、产生皱纹的部位，必须时时注意预防嘴角下垂。按摩时做上抬嘴角的动作，以中指按压人中部位，其他手指垂下来按压嘴角两侧及下颌外侧。
颌
脸型同样是年龄的外在表现，要紧缩下颌，预防双下巴的出现。下颌处的按摩方法是：以手掌反复做揉搓上抬的动作，后用中指轻轻按压耳朵下方后停止。此处有下颌神经，千万不可施力过重。
颈
颈部往往是自己不易觉察到、而别人却能一目了然的部位。颈部的皮肤很薄，活动次数又多，且经常受到衣服的摩擦，所以很易产生皱纹或泛黑等老化现象，所以平日应多加保养。常在颈部擦上化妆水及乳液，同时顺着肌纹按摩。颈部的按摩用全部手指，由下往上揉搓。颈部两侧有颈动脉，按压时力量要轻。如果觉得上面的方法太麻烦的话，建议试试”法国芙洛雅”，这款口碑效果都极好的产品
额头
额头是易出现皱纹的部位。按摩时先由下往上，然后由内侧向外侧，后手指由发际滑至太阳穴，用力按压太阳穴的美容点。按压此点时一般会感到轻微的疼痛，可据此寻找它。
眼睛
眼睛周围的皮肤容易出现皱纹和水肿，而且此处的皮肤一旦松弛，就很难恢复原来的状态。按摩眼睛周围时，用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧，稍微用力进行滑动按摩，返回时在肌肤上轻轻地滑动，这样反复做3次。上眼睑亦是同样要领；按摩眼角周围时，从外眼角向太阳穴方向，左右同时按压10回，按压时向斜上方提一提。
嘴
由于经常咀嚼、说话、大笑，所以嘴角也是容易干燥、产生皱纹的部位，必须时时注意预防嘴角下垂。按摩时做上抬嘴角的动作，以中指按压人中部位，其他手指垂下来按压嘴角两侧及下颌外侧。
颌
脸型同样是年龄的外在表现，要紧缩下颌，预防双下巴的出现。下颌处的按摩方法是：以手掌反复做揉搓上抬的动作，后用中指轻轻按压耳朵下方后停止。此处有下颌神经，千万不可施力过重。
颈
颈部往往是自己不易觉察到、而别人却能一目了然的部位。颈部的皮肤很薄，活动次数又多，且经常受到衣服的摩擦，所以很易产生皱纹或泛黑等老化现象，所以平日应多加保养。常在颈部擦上化妆水及乳液，同时顺着肌纹按摩。颈部的按摩用全部手指，由下往上揉搓。颈部两侧有颈动脉，按压时力量要轻。如果觉得上面的方法太麻烦的话，建议试试”法国芙洛雅”，这款口碑效果都极好的产品
张金荣- 哈尔滨伊美尔医疗美容医院 - 医师| 2019-07-24 10:21脖子上的皱纹就是颈纹，颈纹分为两种。一种是先天性的，如孩童甚至是年轻人，都会有颈纹的出现，一般是与人的颈部肌肉皮肤发育有关。还有一部分是由于人的衰老导致的颈部皱褶加深，导致了颈纹的出现。这些颈纹只能通过手术或者填充进行修复。
脖子上的皱纹就是颈纹，颈纹分为两种。一种是先天性的，如孩童甚至是年轻人，都会有颈纹的出现，一般是与人的颈部肌肉皮肤发育有关。还有一部分是由于人的衰老导致的颈部皱褶加深，导致了颈纹的出现。这些颈纹只能通过手术或者填充进行修复。
洗脸水以30 摄氏度左右的温水合适，如果水温太高，皮肤的皮脂和水分会被热气所吸收，而使皮肤干燥，日久天长逐渐在脸部产生皱纹。
洗脸水以30 摄氏度左右的温水合适，如果水温太高，皮肤的皮脂和水分会被热气所吸收，而使皮肤干燥，日久天长逐渐在脸部产生皱纹。
建议你平时注意保养自己的皮肤擦保湿的护肤品，其实眼角的鱼尾纹我们是可以预防它出现的，比如说在平时的时候尽量不要用眼过度，及时的开始使用抗皱护肤品等，都可以帮助我们很好的预防鱼尾纹
建议你平时注意保养自己的皮肤擦保湿的护肤品，其实眼角的鱼尾纹我们是可以预防它出现的，比如说在平时的时候尽量不要用眼过度，及时的开始使用抗皱护肤品等，都可以帮助我们很好的预防鱼尾纹