你好:给你介绍去痘印和祛痘比较好的3个小方法

意见建议:

一,喝柠檬水做内调

每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁,每天至少喝三瓶,记住!光喝白开水效用极慢,但是加了柠檬就不一样.试了这个方法后半个月明显消除,三个月后看不出一点痘疤,而且皮肤好得水亮细致,感觉非常有效!

二,调理内分泌是治痘之本

有人以为脸上长包就是痤疮,常买来药物擅自使用,对脸的不负责任终导致脸上疤痕越来越多.很多时候是因为内分泌混乱情况在皮肤上表现了出来,光靠外部药物是解决不了实质问题的.所以,调理内分泌是治痘之本.

三,冰块牛奶消痘缩毛孔

毛巾敷脸法:把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里,经过几小时,敷在洗过的脸上,有收敛镇静之效,对极油性肌肤也很有帮助,同时收缩毛孔

1、注意好脸部的清洁卫生，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜蔬菜和水果来补充维生素，可以适当的外用一些维生素e胶囊辅助调理。

2、多吃蔬菜和水果,多参加体育煅炼。平时少吃辛辣食物,注意保持皮肤清洁要有合理的饮食和充足的睡眠,慢慢就会好起来的。注意个人卫生，及生活环境卫生。勤打扫，勤洗澡。

3、保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。

扩展资料：

避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，坚持积极、合理的治疗，针对个人情况对症下药。

痘印一般是由于在痘痘消除了以后，自己没有注意调理好，导致的色素沉着所致的，也可能是由于在产生痘痘的时候，对痘痘过度的挤压，导致皮肤的损伤比较严重所以引起的。

脸上的痘印怎么去除教你去除痘印有效的方法

去痘印的方法

去痘印的方法一：涂抹酸奶

在每天晚间将喝剩的酸奶滴在少量的珍珠粉中，将两者搅拌均匀后直接涂抹在有痘印的地方，不要清洗，可直接睡觉，等到第二天再洗掉。坚持两周，会有明显的效果。

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去痘印的方法二：贴土豆片

将土豆洗干净后再去皮，然后切成薄薄的小片，贴在有痘印的地方，约10分钟后清洗干净。土豆中有活化肌肤，去死皮的效果，对于治疗痘印的效果非常不错。

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去痘印的方法三：芦荟去痘印法

将2匙芦荟汁与2匙面粉和1.5G的珍珠粉充分搅拌，成稠稠的糊状即可，然后再敷在脸上，待面膜开始干燥后，再抹上第二层，约20分钟洗净。坚持使用，不仅可以淡化痘印，还可美白，抗衰老。

脸上的痘印怎么去除教你去除痘印有效的方法（建议去看下《妮安彤的美丽说》，看看人家的祛痘经验历程，毕竟经验也是很重要的！祝你早日康复！）

去痘印的方法四：自制绿豆白芷蜂蜜面膜

绿豆3匙、白芷2匙，约1匙的纯乳酪或是蜂蜜。先将绿豆和白芷混合在一起，均匀后再加入纯乳酪或是蜂蜜，再进行搅拌，一定要均匀，然后才可敷在脸上。约15分钟用清水洗净。建议每周2——3次。

绿豆和白芷都有杀菌和清洁的功效，不仅对痘印有作用，对于暗疮和痘痘的功效也是非常显著的，但不建议干性皮肤使用。

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去痘印的方法五：自制绿豆白芷牛奶面膜

将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合均匀，然后用牛奶调和，搅拌手法应是一边倒牛奶一边搅拌，倒牛奶时应是一点一点慢慢的倒，比较好是浓稠点。然后敷在脸上约20——30分钟，每周2——3次即可。

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去痘印的方法六：红酒煮金橘养颜去痘印

先将金橘洗干净后，再放到开水中煮3——4分钟，然后拿出来用牙签在每个金橘中扎成几个小洞，然后再放到煮开的红酒中，用文火煮30分钟，待放凉后，可直接服用。

长期吃红酒煮金橘有利于改善肤色，便秘，对于淡化痘印的效果也不是错的。

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去痘印的方法七：双仁蜂蜜面膜

先将冬瓜仁和桃仁晒干，然后将它们磨成粉，再与蜂蜜混合成黏糊的膏状体，做为晚安面膜使用。

冬瓜仁中含有丰富的脂肪油酸、瓜胺酸，有利于淡化痘印，而桃仁中含有丰富的维生素E和维他命B6，可以帮助皮肤抗氧化，还能减少紫外线对皮肤的伤害，若是再加上蜂蜜还具有保湿的功效，面膜的成效也会更加好。

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去痘印的方法八：珍珠粉维生素E去痘印

每天在洗完脸后，取0.15G的珍珠粉与一粒刺破的维生素E胶囊相混合，涂抹在有痘印的位置，轻轻按摩至吸收，然后再抹上日常的护肤品。坚持使用可看到疗效。