1、睡前清洁眼部皮肤洗出美白滑嫩
白天的工作，大量的时间用眼，不仅大脑消耗大，对眼部肌肤养分的损耗也是很大的。空气里的灰尘，电脑的辐射，不为人知的细菌，会导致眼部皮肤水分迅速流失，让眼肌看起来晦黯无光，是去眼袋的大敌。因此睡前比较好是使用具有美白保湿效果的洗面奶清洁面部及眼部。
2、作息规律，饮食均衡是消除眼袋的一大助手
很多MM都忽视了自身原因，在大都市里，熬夜晚睡几乎是正常现象，这是相当错误的!熬夜是女孩肌肤的头号杀手，这是众所周知的。还有就是若晚上睡前大量饮水也会照成眼袋的出现。不好的作息及饮食也是保养的小窍门呦，所以想要不让眼袋找上你，约束自己的习惯是很重要的。
3、眼霜是去眼袋的关键
现在眼霜去眼袋黑眼圈几乎是美容时尚界的新趋势，它的安全、快捷、方便得到广大女性的认可。去除眼袋的制胜法宝就在于眼霜，彻底清洁肌肤后，需让肌肤吸收充足的营养。
目前在医疗方面去眼袋的方法常见的就是激光去眼袋，其次是内切、外切等方式来去眼袋；要说简单有效的方法的话，那就是激光去眼袋了，它治疗时间快，恢复也快；不过其它的方式也很不错，治疗都很彻底，具体采用哪一种方式来治疗，还得看您自己的选择。
目前在医疗方面去眼袋的方法常见的就是激光去眼袋，其次是内切、外切等方式来去眼袋；要说简单有效的方法的话，那就是激光去眼袋了，它治疗时间快，恢复也快；不过其它的方式也很不错，治疗都很彻底，具体采用哪一种方式来治疗，还得看您自己的选择。
治疗眼袋的祛眼袋手术需要根据不同的眼袋症状选择合适的手术方式，才能更好的保证手术效果。治疗眼袋对于轮匝肌肥厚型的眼袋，适宜在睑缘皮肤切口，行单纯轮匝肌部分切除整复术;对于下睑轻中度膨隆，不伴皮肤松弛的眼袋，可行结膜入路眶脂肪切除术;治疗眼袋对于下睑中重度膨隆，伴皮肤及轮匝肌松弛者，适宜在睑缘皮肤切口，去眶脂及支持结构加固;治疗眼袋对于单纯皮肤松弛型，适宜在睑缘皮肤切口，将单纯松弛皮肤切除。日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。 睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
治疗眼袋的祛眼袋手术需要根据不同的眼袋症状选择合适的手术方式，才能更好的保证手术效果。治疗眼袋对于轮匝肌肥厚型的眼袋，适宜在睑缘皮肤切口，行单纯轮匝肌部分切除整复术;对于下睑轻中度膨隆，不伴皮肤松弛的眼袋，可行结膜入路眶脂肪切除术;治疗眼袋对于下睑中重度膨隆，伴皮肤及轮匝肌松弛者，适宜在睑缘皮肤切口，去眶脂及支持结构加固;治疗眼袋对于单纯皮肤松弛型，适宜在睑缘皮肤切口，将单纯松弛皮肤切除。日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。 睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
一、起床后按摩——起床之后是去眼袋和黑眼圈的比较好时机，洗干净面部以后，用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，大概按摩五分钟即可。可以促进眼部周围的血液循环，消除眼袋。
二、睡觉前涂抹维生素E胶囊——如果你的眼袋本来就很重，每晚睡觉之前可以用维生素E胶囊，将中间的粘液去除对眼部下的皮肤进行为期四周的涂敷、按摩。常常使用能达到消除眼袋的效果。
三、鸡蛋按摩——早上起来眼睛常常是浮肿状态，可以趁着洗脸的时候煮个水煮蛋，然后去壳用小毛巾包住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周。加快眼周肌肤血液循环，改善黑眼圈和眼袋。
四、茶叶敷眼——简单且有效的方法，就是用喝完的绿茶茶叶，用纱布包好然后放进冰箱里，早上起来把布包敷在眼睛上，对去眼袋有不小的效果，即使不能完全去除也能减轻眼睛的浮肿。
五、自制小黄瓜眼膜——黄瓜是美容护肤圣品，用来制成面膜眼膜都有很不错的效果，把切片的小黄瓜敷上眼部，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。
六、温水敷眼——把干净的毛巾用温热的水浸透，然后敷于眼部。注意水温不可过热，否则会导致皮肤容易长皱纹。然后再将毛巾放入冷水中，敷于眼部，反复如此2遍。可加速眼部血液循环，缓解眼袋浮肿。
一、起床后按摩——起床之后是去眼袋和黑眼圈的比较好时机，洗干净面部以后，用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，大概按摩五分钟即可。可以促进眼部周围的血液循环，消除眼袋。
二、睡觉前涂抹维生素E胶囊——如果你的眼袋本来就很重，每晚睡觉之前可以用维生素E胶囊，将中间的粘液去除对眼部下的皮肤进行为期四周的涂敷、按摩。常常使用能达到消除眼袋的效果。
三、鸡蛋按摩——早上起来眼睛常常是浮肿状态，可以趁着洗脸的时候煮个水煮蛋，然后去壳用小毛巾包住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周。加快眼周肌肤血液循环，改善黑眼圈和眼袋。
四、茶叶敷眼——简单且有效的方法，就是用喝完的绿茶茶叶，用纱布包好然后放进冰箱里，早上起来把布包敷在眼睛上，对去眼袋有不小的效果，即使不能完全去除也能减轻眼睛的浮肿。
五、自制小黄瓜眼膜——黄瓜是美容护肤圣品，用来制成面膜眼膜都有很不错的效果，把切片的小黄瓜敷上眼部，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。
六、温水敷眼——把干净的毛巾用温热的水浸透，然后敷于眼部。注意水温不可过热，否则会导致皮肤容易长皱纹。然后再将毛巾放入冷水中，敷于眼部，反复如此2遍。可加速眼部血液循环，缓解眼袋浮肿。
黄一蓉- 沈阳美莱整形医院 - 医师| 2019-07-24 11:40轻度的眼袋可能与睡眠不好，熬夜有关，尽量避免不良的生活习惯即可消除。大部分的眼袋与遗传有一定关系，眼部皮肤较薄，皮下组织比较松，眶隔较松，眼球后半部分的脂肪跑到前面产生眼袋可通过手术抽出多余脂肪加强眶隔，去掉松弛的皮肤。使眼睛恢复正常状态。
轻度的眼袋可能与睡眠不好，熬夜有关，尽量避免不良的生活习惯即可消除。大部分的眼袋与遗传有一定关系，眼部皮肤较薄，皮下组织比较松，眶隔较松，眼球后半部分的脂肪跑到前面产生眼袋可通过手术抽出多余脂肪加强眶隔，去掉松弛的皮肤。使眼睛恢复正常状态。