你好！这种情况属于急性牙龈炎，除了肿痛还会有牙龈出血等症状，是口腔科临床常见病，常见原因是熬夜、劳累、休息不好、喝水少，过食辛辣刺激食物或者感冒、上火等等。建议口服蒲地蓝消炎片、罗红霉素片和维生素C片，多喝水，注意休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激食物，避免着急上火；另外注意保持口腔清洁卫生，早晚刷牙，餐后用淡盐水漱口。

牙龈肿了的处理方法。

1.如果牙龈肿胀明显，可看见明显的脓包，这种情况下需要脓肿切开引流，然后配合使用抗生素，这样消肿快，一般3天左右。

2.牙龈肿胀如果是慢性根尖周炎引起的，需要进行根管治疗，去除肿胀的原因。才能，单纯口服消炎药有时可暂时性的缓解，但会复发。

3.如果是牙周炎症引起牙龈肿胀，可局部冲洗上药就会快速缓解。

引起牙龈肿痛的因素主要包括牙龈脓肿、牙周脓肿、智齿冠周炎或根尖周炎等，为常见是牙周脓肿引起的病症，年轻人多见智齿冠周炎。病人本身往往存在牙龈或牙周组织慢性炎症，当机体抵抗力下降，天气干燥，进食味道辛辣刺激的食物或患有全身系统性疾病，如糖尿病时，会导致原有慢性炎症急性发作，出现牙龈肿痛症状。

所谓牙龈肿痛，实即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙龈肿痛，也叫牙肉肿痛。牙肉肿痛要看是什么原因引起的，如果普通的牙龈发炎，吃一点普通的消炎药就可以了，比如甲硝唑片、替硝唑片都可以，如果是蛀牙引起的牙肉肿痛，你是到医院去看一下。

上火会导致牙肉肿痛

天气非常干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物，就会加速血液的运行，中医称之为“血热妄行”，将病菌带到全身，引发牙肉肿痛、流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。

注意不要吃太多易上火的煎炒油炸的东西，喝点凉茶。

另外这是从别人的比较好答案中节选过来的哦！～～楼主看看吧，呵呵！～～

齿为骨之余，为肾所主，足阳明经络于上齿龈，手阳明经络于下齿龈，故牙痛与肾、胃、大肠有关。引起牙痛的原因不一，有胃火上盛、风火上攻、肾阴不足、寒热刺激及蛀齿等，故要根据不同病因进行辨证论治。

一、 胃火上盛：症见牙龈肿痛，患侧面颊肿胀，甚则不能嚼食，局部灼热，口苦口臭，便秘、舌红苔黄等，治宜清热泻火，消肿止痛，方用清胃散加减。石膏25，黄连10，生地15，丹皮6，升麻10，淮牛膝15，大黄6，赤芍10，知母10，刁竹10，痛甚者可加白芷10。若牙质过敏，每触热辣即痛者也同此治。

二、 肾阴不足，虚火上炎：症见齿龈微肿、微红，隐痛绵绵，齿摇不固，或兼有牙血，余无特殊。治宜滋阴降火、补肾固齿。方用六味地黄汤加减。熟地25，女贞15，萸肉10，淮山15，淮牛膝10，泽泻10，骨碎补10，细辛3。若牙龈红肿较甚，则可加知母10，黄柏6。

吃点消炎药,不嫌苦的话,那消炎药撒在肿疼的地方,我跟楼主是一样的,从去年秋天起特别容易牙龈疼,不知道你喝不喝白酒,如果喝的话还是建议你不要喝了——.那玩意真的喝了第二天就肿.没有事的时候泡点茶水喝,放两块冰糖,有利于败火——

用中草药的牙膏刷牙,也有利于消肿.

祝你早日康复——

一 关于青年人牙龈肿胀和出血

⑴ 我想你是牙龈出血。若是其它原因出血，你肯定早住医院而不会在这里轻松发贴了。

⑵ 这个臭味是来自血的腐败。既然牙龈会出血，也表明你有牙周的问题，这些渗血部位的牙垢及食物残渣也会发出难闻的气味。

⑶ 治疗一般应到专门的口腔门诊。看来你是第一次涉及口腔的保健，治疗的流程应该是这样的：

先消除炎症：常规是口服利菌沙，灭滴灵，维生素C，维生素K。治疗约1周后，牙龈炎症消除，就应着手解决根本问题了。

再清除牙垢：这是引起牙周炎的原因。牙垢很硬，堆积在牙龈周围，不断地刺激和损伤着牙龈，使成创面出血。而出血又可进一步形成牙垢，如此成恶性循环。

⑷ 在我们三甲医院，这个费用偏高些，约100元。它包括消炎和约两次的除垢（洗牙）。在县市级的医院应该便宜些。

⑸ 消炎7天加除垢2天。若同时治疗龋齿，还加2天。

⑹ 当然，你也可只做消炎一步，除垢待以后有时间再做。如此，你到大的药房去，买前3种药自己服。买3-5天的量。约花20元。