黑头粉刺多发于处在青春发育期的青少年,主要长在脸上和前胸、或后背等位置上,不但影响形象,严重的,还会造成毛孔阻塞和发炎.祛除黑头的方法:

1.洗脸之后用手去挤.我们洗脸之后,脸上的毛孔都张开了,这时用手去挤感觉不到多少疼痛,不要整个鼻子去挤,可以用食指和拇指捏着鼻子的某个部分,两个一用力就可以挤出鼻子上的黑头来了.

2.去除黑头可以在洗脸后把黑谜诗景妃素冻膜涂抹上去,按摩几分钟后清洗脸部即可.

1定期一个月去2次专业美容院，基本上可以解决黑头问题，如果情况特别严重的话，遵照美容师建议。

2省时省力的情况下，可以任选一种DIY扫“黑”方法，原则是在家每8——12天做一次，长期坚持。

黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触）。是皮肤油脂在空气中的氧化而造成，发臭发黑，黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑头多，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。所以针对这些问题我们我们首先要注意多饮用水，保持身体水分，保持好的睡眠质量，自然皮肤油脂就会减少分泌，这是主要的内调，其次我们不可避免的要与外面空气或尘埃接触，就要注意清理皮肤，出了用水清洗，也可用生的鸡蛋里面的一层膜敷在有黑头的地方，待干后解开和用清水就可以了，这样可以保证我们皮肤清爽，防止堵塞毛孔。

黑头的形成是由于毛囊表面角质的形成方式不正常，而且这种角质较厚，不易离开毛囊，在肌肤表面形成堵塞物，有部分暴露在空气中，被氧化成了黑色，因而出现了黑头，它也是引起暗疮的很重要的原因。

1、敷绿泥面膜，清洁毛孔

绿泥面膜对黑头有很好的预防效果。将毛孔尽可能清理干净，然后敷以绿泥，一周做1——2次，毛孔就能保持清洁，不会再容易积聚污垢，能减慢黑头形成的速度。

2、保持皮肤清洁和及时卸妆，防止毛孔堵塞

洗面奶：每晚坚持用两支洗面奶：第一支，乳液状的洗面奶。这种洗面奶的溶脂效果很好，用这种没有泡沫的洗面奶，仔细在脸上按摩，T区要重点打圈按摩，就可以轻轻松松把脸上的油脂都融解出来；第二支，用泡沫型的洗面奶。使用这种洗面奶后，可以把毛孔中浮出来的油彻底清洗干净。每天晚上坚持，一个多星期就可以看到效果，黑头会大大减少。

3、日常护肤注意补水控油收毛孔

平衡调理露：平衡调理露对油脂旺盛的皮肤起到调理作用，能使皮肤恢复正常的PH值，日常长期使用能平衡油脂分泌同时能让毛孔变小，从而降低黑头出现的几率。重要的是要细水长流，长期使用才能有效果。

补水保湿工作：有个误区，很多有黑头的人会认为自己是油性皮肤或者混合性皮肤，于是拼命控油而忽略了补水保湿工作。其实油脂分泌过多也是皮肤缺水的一个表现，做做补水面膜（一周1——2次），平时用水水润润皮肤也是补水保湿的好办法。补水保湿工作对黑头没有立竿见影的作用，但是坚持这个工作肯定对黑头能有效预防和控制。

4、注意饮食，少吃油炸、糖分高食物

油脂和糖分过多的饮食会使皮脂分泌活跃，因此保持营养均衡的饮食生活，少吃脂肪及辛辣、油炸食物等，多吃蔬菜和水果，多喝水，能预防黑头的出现。

5、保持有规律生活节奏

如果生活规律紊乱，精神压力过大，导致内分泌失调，而容易产生粉刺，从而出现黑头。因此保持有规律的生活节奏也能预防黑头。

6、毛巾等洁面工具应保持卫生

毛巾是细菌滋生的温床；对于容易长黑头的肌肤，改用纸巾吸干水分，对晚睡肌肤而言是更安全的预防办法。