熏蒸的好处：熏蒸可以打开皮肤的毛孔，可以快速补水保湿；可以深沉清洁皮肤里的垃圾，深沉清洁后皮肤毛孔会变大，但是注意用冰毛巾敷一下使毛孔收缩从而改善皮肤循环，让皮肤保持水润。熏蒸的缺点：可能会诱发过敏性皮肤的发作，其次是要谨防烫伤。

蒸脸器的好处

在现在的日常生活中，蒸脸器已经成为时下流行的美容产品，那么，蒸脸器到底有哪些好处呢？

1、高效补水。通过科技手段，把水转化成纳米级较高温度的雾状粒子，使用时可以把毛孔打开，让纳米水粒子直接被皮肤吸收，补水高效、安全、彻底。跟美容院专业的蒸汽美容相比较，它更省钱、省时，而且效果不错，不受技术限制，居家或办公甚至外出随时都可行。

2、深层清洁。使用蒸脸器的蒸汽喷雾熏蒸面部皮肤可使毛囊及角化细胞软化，有利于在清洁、按摩时清除毛囊深层的污垢和角化细胞，并能较彻底地清除皮肤的污物及化妆品，使皮肤清爽、光滑和细腻。可以减少或消除面部皮肤中的黑色素沉着，防治面部色斑，使面部皮肤柔滑、白嫩。另外，皮肤受热气熏蒸后，皮肤弹性增强，皱纹减少。

3、改善循环。蒸脸器喷射而出的纳米级较高温度的雾状粒子可以改善皮肤的微循环，增强皮肤、神经、血管的营养供应，使皮肤保持红润、光泽和柔嫩。

4、促愈再生。由于通过蒸脸器离子化后的纳米级较高温度的雾状粒子富含氧离子，喷射时产生的冲击力有利于增强皮肤对氧离子的吸收。在其热效应的作用下，能加强皮肤的有氧代谢，增加氧合血红蛋白在组织中释氧，使皮肤的供氧改善，可减轻皮肤的水肿、渗出、瘀血、瘙痒等，也能促进皮损的愈合及上皮细胞的再生。

5、杀菌消炎。新款蒸脸器一般安装有臭氧发生装置，在仪器工作的时候会产生臭氧，具有一定的杀菌消炎作用。

6、细致毛孔。一般人会认为长期使用蒸脸器做补水会使毛孔变大，其实这个事实并不是这样，在使用蒸脸器补水的时候，由于仪器产生的热效应，可以短时间内使毛孔打开，软化毛孔内的污垢，在蒸完脸之后如果即时用温热水清洁，那么毛孔内的污垢就很容易被清洗掉（这个时候配合洁面仪清洁效果会更好），清洗之后在用冷水敷一下，使毛孔快速收缩，这样做毛孔会越来越细！

蒸脸器能使皮肤毛孔扩张和软化，使其彻底排出污垢、油脂，并可加速血液循环，同时还可以收缩扩大的毛孔。

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蒸脸器的坏处

随着人们的生活水平越来越好，市面上出现的蒸脸器种类让人眼花缭乱。虽然蒸脸器越来越受到广大女性朋友的追捧和青睐，但是长时间的依赖于蒸脸器，又有哪些坏处呢？接下来让我们一起来了解一下蒸脸器使用的坏处。

使用蒸脸器做美容术因为是借助仪器喷雾，甚至是沸水来完成的，所以安全和舒适程度不可忽视。为保证安全，使用过程中应随时密切观察喷雾状况，容器内的水量不能超过水位警界线，以免水沸时突然喷射出来烫伤皮肤，会对皮肤造成烫伤，甚至破坏皮肤组织，引起永久性面部损伤。所以，一定要谨慎使用，并且把握时间；熏蒸时应全身放松，还应注意仪器的通畅，避免因喷不匀或加热不足影响护理效果以及在护理过程中的心情和感受。

对于过敏性皮肤而言，蒸脸器的使用，可能导致皮肤发生过敏性皮炎，既影响了美观，也未能达到理想的清洁皮肤，减少皱纹和黑头的作业。再者，还要注意蒸脸器喷头喷雾的强弱和喷头与人脸之间的距离，这些因素都会在一定程度上影响到蒸脸器的使用效果，从而给人带来不好的心情和体验感受。

中药熏蒸的好处是什么?

好处一：在进行中药熏蒸的时候，人的毛孔就会舒张开来并排出大量的汗液，人身体的杂质就会随着汗液流出，还能有效的缓解肌肉的酸痛无力等症状，还可以防止人体水分的流失。

好处二：中药熏蒸可以有效的调节人体的神经以及经络。它通过热效的反应，可以有效的调节本不协调的脏器功能，人的情绪就会得到放松，肌肉也会随之松驰，与此同时改善睡眠的质量，确保身心的舒畅，不仅能调节生理的平衡，还能调节心理的平衡。

好处三：用于熏蒸的药物，都具有独特的药效，在和肌肤接触之后药效就得以充分的发挥，并达到抑菌、消炎以及消肿的目的，在这个过程中皮肤的抵抗能力也就增强了，可以有效的缓解毛孔堵塞的现象。

好处四：在进行中药薰蒸时，通过热效反应所形成的热能因子和中药的离子，透过肌肤表层的吸收，渗透进入角质层，并在真皮层中进行转运，进而促进血液的循环，皮肤的温度就会逐渐的升高，毛细血管就会扩张开来，血液的循环和淋巴液的循环速度就会加快。从而使得心脏的负担减轻了，新陈代谢也会得到促进。同时还能够让血液得到净化，血液的粘稠度就会降低，血管的弹性就会增加，以此来预防疾病的发生，并有效的改善面部肌肤的肤色。

中药熏蒸的坏处(注意事项)是什么?

注意事项一：在饭前的30分钟或者是饭后的30分钟都不适宜进行药物熏蒸。

注意事项二：在进行全身熏蒸时，蒸汽的温度要由低到高慢慢调节加热，这其中要有个适应的过程。在进行全身药浴之后，要慢慢地从浴盆中站起来，如果猛的就站起来了，很可能会因为体位性低血压而引发眼前发黑以及眩晕的现象。另外，洗浴要把握时间，不可以过长，特别是在进行全身的药浴室。人体在大量出汗之后，会丢失掉很多的体液，肌肤的血管在进行充分的扩张之后，体表的血液量会越来越多，就会导致头部缺血，并出现晕厥的现象。

注意事项三：在进行药物薰蒸之后，短时间内不要用清水冲洗，不然药效就会很快消散，另外切记不要冲冷水澡或者是直吹空调，更不可以喝冷饮，体质虚弱的人群在药浴后可以喝杯温热的葡萄糖水。

注意事项四：以下的几类人群是不适合进行中药熏蒸的，比如患有重症高血压、重症贫血以及重症糖尿病的，患有心脏病以及结核病的也不适合，另外孕妇也是不适合用中药熏蒸的。

中药熏蒸对身体的好处主要有：

1、中药熏蒸具有神经、经络的调节作用。它的热药效应，能使不协调的脏器功能得到有益调节，使人情绪放松，肌肉松驰，睡眠改善，身心舒畅，从生理到心理趋于协调平衡，同时选用名贵中药：苗风神浴 做熏蒸，还能达到养血、补气、安神的目的，

2、用苗风神浴在熏蒸过程中使人体在排汗的同时排放杂质，发汗为中医治病基本手法之一，而局部熏蒸能重点作用于痛外，快速缓解肌肉酸痛乏力，并且能防止身体水分大量的流失。

3、做中药薰蒸时，热能因子与雾化的中药离子通过皮肤表层吸收、角质层渗透和真皮层转运，进入血液循环使皮肤温度升高、毛细血管扩张、促进血液及淋巴液的循环，减轻心脏负担，促进新陈代谢;且能够净化血液，降低血液粘稠度，增加血管弹性，防止疾病发生，改善面部肤色，缓解血液循环障碍引起的乏力、头晕疾病等。

4、具有止痛作用。熏蒸可作用于感受神经，增加局部血液循环和营养供应，加快清除疼痛部位代谢废物，从而减轻肩颈疼痛，腰痛，关节痛，痛经等各种寒湿性疼痛，肿胀，关节拘挛等。

5、熏蒸药物的有效成分，可对直接接触的肌肤部位产生药效，起到抑菌、消炎、杀虫止痒、消肿等作用，增强皮肤抵抗能力，有效防治皮肤毛囊炎、毛孔堵塞等。