脸上长黑斑要注意避免阳光直接照射,尤其是盛夏季节,紫外线对面部皮肤的损害较大,外出时须注意防护,带上遮光用品或涂擦防晒霜。脸上长黑斑要注意摄取一些富含维生素C的食物,如草莓、西红柿、西瓜、柑桔、杨梅、红枣等水果和绿叶类蔬菜。适量补充维生素E。避免食用辣椒、大蒜之类刺激性的食物。脸上长黑斑要注意女性朋友如发现自己患有内分泌失调以及便秘等消化功能紊乱的疾病,应及时到正规医院治疗。
经脉不通，导致瘀血内停，阻滞不畅，心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，逐渐沉积就形成了雀斑
经脉不通，导致瘀血内停，阻滞不畅，心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，逐渐沉积就形成了雀斑
临床上脸上长斑主要指的是黄褐斑，引起脸上长斑的原因很多，可能与妇科炎症、月经不调、肝肾疾病、缺乏睡眠、熬夜、紫外线照射等有关，其中紫外线过度照射是引起脸上长斑常见的原因。一旦脸上长斑，应及时去医院就诊，明确病因，对症治疗，同时还要注意防晒。
临床上脸上长斑主要指的是黄褐斑，引起脸上长斑的原因很多，可能与妇科炎症、月经不调、肝肾疾病、缺乏睡眠、熬夜、紫外线照射等有关，其中紫外线过度照射是引起脸上长斑常见的原因。一旦脸上长斑，应及时去医院就诊，明确病因，对症治疗，同时还要注意防晒。
脸上长雀斑比较大的因素还是遗传，一般父母有雀斑的，小孩生雀斑的几率要比常人高很多，还有就是长期在太阳下直射也能引起雀斑。一旦出现雀斑就会影响我们的容貌，所以要及时治疗，可以采取皮秒的方法，术后要注意护理，不能长期晒太阳，多吃些维生素C的食物，不然很容易反复的。
脸上长雀斑比较大的因素还是遗传，一般父母有雀斑的，小孩生雀斑的几率要比常人高很多，还有就是长期在太阳下直射也能引起雀斑。一旦出现雀斑就会影响我们的容貌，所以要及时治疗，可以采取皮秒的方法，术后要注意护理，不能长期晒太阳，多吃些维生素C的食物，不然很容易反复的。
雀斑一般是发生在颜面部的一种褐色的点状色素沉着斑。本病有一定的遗传倾向，一般是以常染色体显性遗传为其特征的，同时在接受了日光及紫外线的照射以后，可以使雀斑的颜色加深，数目增多，所以遗传和日光的暴晒是本命的基本病因。在治疗上首先应该避免日光的照射，可以用些防晒剂，在治疗上，可以外用氢醌霜治疗，也可以选择液氮治疗，使雀斑剥脱，目前比较推崇的治疗是染料脉冲激光，它在治疗雀斑上可以收到肯定的疗效，而且副作用也比较少，但是也不能防止其复发。
雀斑一般是发生在颜面部的一种褐色的点状色素沉着斑。本病有一定的遗传倾向，一般是以常染色体显性遗传为其特征的，同时在接受了日光及紫外线的照射以后，可以使雀斑的颜色加深，数目增多，所以遗传和日光的暴晒是本命的基本病因。在治疗上首先应该避免日光的照射，可以用些防晒剂，在治疗上，可以外用氢醌霜治疗，也可以选择液氮治疗，使雀斑剥脱，目前比较推崇的治疗是染料脉冲激光，它在治疗雀斑上可以收到肯定的疗效，而且副作用也比较少，但是也不能防止其复发。
雀斑是一种先天性色素性疾病，多在青春期开始发病，在病人面部的鼻翼或者鼻翼两侧的面颊，出现芝麻粒大小褐色斑片，没有凸起感，雀斑的形成和家族遗传以及日常未注意防晒有密切关系。
雀斑是一种先天性色素性疾病，多在青春期开始发病，在病人面部的鼻翼或者鼻翼两侧的面颊，出现芝麻粒大小褐色斑片，没有凸起感，雀斑的形成和家族遗传以及日常未注意防晒有密切关系。
男人长黄褐斑的原因，中医认为，肝、脾、肾三脏功能失司是导致黄褐斑发病的关键。
（1）肝失条达，血行不畅，则使颜面气血失和，滞而为淤。
（2）劳伤脾土，致脾胃运化失健，津液输布代谢障碍，颜面皮肤失养，日久成斑。
（3）肾阴不足，肾水不能上承以滋养、润泽肌肤所致。也有观点认为黄褐斑与气滞血瘀相关，正所谓“无淤不成斑，有斑必有淤”。不论是气病及血，或是血病及气，都可能导致气滞血瘀，脉络瘀阻，面部肌肤失养而发病。还有观点称倘若情志失调、邪犯经络、浊阴内停，也会产生黄褐斑。
男人长黄褐斑的原因，中医认为，肝、脾、肾三脏功能失司是导致黄褐斑发病的关键。
（1）肝失条达，血行不畅，则使颜面气血失和，滞而为淤。
（2）劳伤脾土，致脾胃运化失健，津液输布代谢障碍，颜面皮肤失养，日久成斑。
（3）肾阴不足，肾水不能上承以滋养、润泽肌肤所致。也有观点认为黄褐斑与气滞血瘀相关，正所谓“无淤不成斑，有斑必有淤”。不论是气病及血，或是血病及气，都可能导致气滞血瘀，脉络瘀阻，面部肌肤失养而发病。还有观点称倘若情志失调、邪犯经络、浊阴内停，也会产生黄褐斑。
孙广才- 梅州曙光医疗美容医院 - 医师| 2019-05-18 08:47