北京协和医院
眼袋,就是下眼睑浮肿,由于眼睑皮肤很薄,皮下组织薄而松弛,很容易发生水肿现象,从而产生眼袋。眼袋的形成有诸多因素,遗传是重要因素,而且随着年龄的增长愈加明显。
1、冰敷。用冰冻了的毛巾直接敷在眼睛上。也可用干净的毛巾盖在眼睛上,再用保鲜膜等包裹冰块,放上面。这样做令眼睛周围的血管收缩,帮助眼睛周围的肌肤消肿,也能抑制充血。冰块或冰冻的毛巾也可用冰冻过的茶叶包等代替,去眼袋敷眼算是去眼袋有效的方法。
2、温和热敷。 把干净柔软的毛巾浸到温热的清水中,拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不能太热,如果太热会导致脸部皮肤松弛、起皱。热敷有助于促进局部血液循环,去眼袋敷眼算是去眼袋有效的方法。
3、湿敷眼袋。 甘菊、红茶等不仅可以用作茶饮,而且也可用来除眼袋。用甘菊、红茶等。还有加温的蓖麻油或橄榄油,每天在下眼袋处湿敷15分钟以上,有助于解决眼下部出现的囊袋问题。
4、土豆片敷眼。 土豆中含有儿茶酚酶,是美白祛斑的重要成分。把土豆切成薄片,放在眼袋位置保持15-20分钟,即可减小眼袋,也能淡化黑眼圈。值得注意的是,发芽的土豆不能用。 当然去眼袋有效的方法,除了外部的保养,内循环也是必不可少的一个环节。日常饮食中多吃含优质蛋白质的食物及胡萝卜、芹菜、番茄之类,注意膳食平衡,为眼部组织细胞的新生提供必要的营养物质,对于去除眼袋也是大有好处的。
眼袋,就是下眼睑浮肿,由于眼睑皮肤很薄,皮下组织薄而松弛,很容易发生水肿现象,从而产生眼袋。眼袋的形成有诸多因素,遗传是重要因素,而且随着年龄的增长愈加明显。
1、冰敷。用冰冻了的毛巾直接敷在眼睛上。也可用干净的毛巾盖在眼睛上,再用保鲜膜等包裹冰块,放上面。这样做令眼睛周围的血管收缩,帮助眼睛周围的肌肤消肿,也能抑制充血。冰块或冰冻的毛巾也可用冰冻过的茶叶包等代替,去眼袋敷眼算是去眼袋有效的方法。
2、温和热敷。 把干净柔软的毛巾浸到温热的清水中,拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不能太热,如果太热会导致脸部皮肤松弛、起皱。热敷有助于促进局部血液循环,去眼袋敷眼算是去眼袋有效的方法。
3、湿敷眼袋。 甘菊、红茶等不仅可以用作茶饮,而且也可用来除眼袋。用甘菊、红茶等。还有加温的蓖麻油或橄榄油,每天在下眼袋处湿敷15分钟以上,有助于解决眼下部出现的囊袋问题。
4、土豆片敷眼。 土豆中含有儿茶酚酶,是美白祛斑的重要成分。把土豆切成薄片,放在眼袋位置保持15-20分钟,即可减小眼袋,也能淡化黑眼圈。值得注意的是,发芽的土豆不能用。 当然去眼袋有效的方法,除了外部的保养,内循环也是必不可少的一个环节。日常饮食中多吃含优质蛋白质的食物及胡萝卜、芹菜、番茄之类,注意膳食平衡,为眼部组织细胞的新生提供必要的营养物质,对于去除眼袋也是大有好处的。
刘燕钧- 贵州医科大学附属医院 - 副主任医师| 2018-11-19 15:23第三军医大学西南医院
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