脸上长痘痘快速去除的方法：
1.少食高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。
2.少食腥发之物。腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。腥发之物必须少食，特别是海产品。肉类中的性热之品也是发物，可使机体内热壅积而加重青春痘。
3.少食高糖食物。人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。4.忌食辛辣之品。这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。
5.忌服补品。补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。
脸上长痘痘怎么快速去除呢，建议去正规医院检查就诊.
青春痘的护理
（1）每天勤洗脸,使用无刺激性的洁面产品，可将附着在脸上的油、汗及灰尘洗清,特别是晚上临睡前一定要将脸洗净。片仔癀牌片仔癀祛痘活肤洁面乳，温和洁肤，保证皮肤PH值，中药精华及独有PZH去印配方,调节皮脂分泌，有效抑制和预防青春痘及痤疮的形成。
（2）临睡前喝杯蜂蜜或喝杯盐水,皆有助于防止便秘的发生,大便畅通也就可将体内的毒素排出。
（3）多吃水果、蔬菜,尤其是柑桔、柠檬类和香蕉,除可治皮肤病还可达到美容效果。
（4）对于油炸、辛辣物,甜食均应忌食,如肥肉、花生、巧克力、冰淇淋等少吃较好。
（5）心情愉快平静,脸面表情放松,当皮肤趋于平滑时,要轻轻按摩,由内而外,由下而上,以不牵动皮肤为宜。
（6）忌用手挤压青春痘,如已呈黄色脓头时,可贴上白色胶布,撕起时自会除去,如未化脓不可挤去,以免留下疤痕。
青春痘的护理
（1）每天勤洗脸,使用无刺激性的洁面产品，可将附着在脸上的油、汗及灰尘洗清,特别是晚上临睡前一定要将脸洗净。片仔癀牌片仔癀祛痘活肤洁面乳，温和洁肤，保证皮肤PH值，中药精华及独有PZH去印配方,调节皮脂分泌，有效抑制和预防青春痘及痤疮的形成。
（2）临睡前喝杯蜂蜜或喝杯盐水,皆有助于防止便秘的发生,大便畅通也就可将体内的毒素排出。
（3）多吃水果、蔬菜,尤其是柑桔、柠檬类和香蕉,除可治皮肤病还可达到美容效果。
（4）对于油炸、辛辣物,甜食均应忌食,如肥肉、花生、巧克力、冰淇淋等少吃较好。
（5）心情愉快平静,脸面表情放松,当皮肤趋于平滑时,要轻轻按摩,由内而外,由下而上,以不牵动皮肤为宜。
（6）忌用手挤压青春痘,如已呈黄色脓头时,可贴上白色胶布,撕起时自会除去,如未化脓不可挤去,以免留下疤痕。
彭秀军- 智美颜和医疗美容门诊部 - 主治医师| 2019-05-18 20:47效果比较多的用中药，标本兼治，不复发， 润肌皮肤膏能有效清除痤疮杆菌，修复瘢痕组织，增强表皮细胞链结合力，加速面部血液循环，有效的收缩毛孔，细化皮肤，让你重新拥有一张光滑、细嫩的肌肤。
效果比较多的用中药，标本兼治，不复发， 润肌皮肤膏能有效清除痤疮杆菌，修复瘢痕组织，增强表皮细胞链结合力，加速面部血液循环，有效的收缩毛孔，细化皮肤，让你重新拥有一张光滑、细嫩的肌肤。
大家对于自己的外貌从来不敢懈怠。都希望自己可以美美的，可以拥有白皙的皮肤。但是总有一些皮肤上的问题困扰着大家。其中主要的皮肤难题，就是脸部长痘痘了。对于影响美观的痘痘，真是让爱美女士很是烦恼。但是痘痘去除的方法也有很多，除了通过一些医疗手段来祛痘外，生活当中还有不少简单的小方法也可以起到去除痘痘的效果的。下面来看看怎样去除痘痘，来给大家介绍一些简单的除痘方法。
柠檬去痘痘：柠檬之所以可以起到去痘的效果，是因为柠檬含有柠檬酸，这些柠檬酸和人体皮肤表面的碱中和，可以起到防止和消除皮肤的色素沉着，还有它所含的维生素A、C、P，还能让皮肤保持艳丽，光泽细腻，所以对于易长痘痘的年轻人可以在洁面后在脸上涂点柠檬油，不但可使脸部光洁，坚持用还可去痘。另外也可用柠檬水内调来去痘，就是每天喝一杯柠檬水，这样可让体内多余的毒素排出来，是内在调理祛痘的方法之一。
卸妆油去痘痘：睡前我们都要洁肤的，所以在洁肤前，可先用卸妆油卸妆，并在易长痘的地方多按摩一下，这样卸妆油中的乳化剂可将毛孔中的油脂乳化，也可带走毛孔内的一些油脂，可防止痘痘的生成和加重。
多次去角质：易长痘的肌肤多是油性肌肤，可一周进行两次的去角质，以减少油脂，并减少痘痘的发生。
蒸脸法去痘痘：准备大半脸盆热水，然后屏气将脸对着脸盆，注意热水用湿毛巾围严，这样靠散发出来的热气蒸脸后再用温水洗脸。这样可让毛孔通畅，防治痘痘。注意蒸脸后要及时用爽肤水进行保湿，清洁和收敛毛孔，以减少痘痘的生成，并可减少肤分泌过量的油脂，让肌肤更清洁健康。
除了上面的方法去痘外，也可以选择一些自制面膜来去痘的，如橘子牛奶面膜、番茄草莓祛痘面膜、鸡蛋珍珠粉祛痘面膜等，都可帮助痘痘消退。
上面的这些方法对于去痘都有一定的效果的，长痘者不妨试试，另外在长痘期间也要注意养成良好的生活习惯，按时作息，避免熬夜，同时要注意饮食清淡，忌食刺激类食物，以防加重痘痘症状。
大家对于自己的外貌从来不敢懈怠。都希望自己可以美美的，可以拥有白皙的皮肤。但是总有一些皮肤上的问题困扰着大家。其中主要的皮肤难题，就是脸部长痘痘了。对于影响美观的痘痘，真是让爱美女士很是烦恼。但是痘痘去除的方法也有很多，除了通过一些医疗手段来祛痘外，生活当中还有不少简单的小方法也可以起到去除痘痘的效果的。下面来看看怎样去除痘痘，来给大家介绍一些简单的除痘方法。
柠檬去痘痘：柠檬之所以可以起到去痘的效果，是因为柠檬含有柠檬酸，这些柠檬酸和人体皮肤表面的碱中和，可以起到防止和消除皮肤的色素沉着，还有它所含的维生素A、C、P，还能让皮肤保持艳丽，光泽细腻，所以对于易长痘痘的年轻人可以在洁面后在脸上涂点柠檬油，不但可使脸部光洁，坚持用还可去痘。另外也可用柠檬水内调来去痘，就是每天喝一杯柠檬水，这样可让体内多余的毒素排出来，是内在调理祛痘的方法之一。
卸妆油去痘痘：睡前我们都要洁肤的，所以在洁肤前，可先用卸妆油卸妆，并在易长痘的地方多按摩一下，这样卸妆油中的乳化剂可将毛孔中的油脂乳化，也可带走毛孔内的一些油脂，可防止痘痘的生成和加重。
多次去角质：易长痘的肌肤多是油性肌肤，可一周进行两次的去角质，以减少油脂，并减少痘痘的发生。
蒸脸法去痘痘：准备大半脸盆热水，然后屏气将脸对着脸盆，注意热水用湿毛巾围严，这样靠散发出来的热气蒸脸后再用温水洗脸。这样可让毛孔通畅，防治痘痘。注意蒸脸后要及时用爽肤水进行保湿，清洁和收敛毛孔，以减少痘痘的生成，并可减少肤分泌过量的油脂，让肌肤更清洁健康。
除了上面的方法去痘外，也可以选择一些自制面膜来去痘的，如橘子牛奶面膜、番茄草莓祛痘面膜、鸡蛋珍珠粉祛痘面膜等，都可帮助痘痘消退。
上面的这些方法对于去痘都有一定的效果的，长痘者不妨试试，另外在长痘期间也要注意养成良好的生活习惯，按时作息，避免熬夜，同时要注意饮食清淡，忌食刺激类食物，以防加重痘痘症状。
王翘楚- 信阳易韩整形 - 医师| 2019-05-18 15:05人吃五谷杂粮，也生百病，更不用说长痘痘了，如果脸上长了痘痘，说明我们的身体机能出现了一定的问题，这个时候，我们就应该注意一下了，一定要调整一下自己的生活方式，而不良的生活方式是导致长痘痘的直接原因。
首先，我们应该调整一下自己的生活习惯，按时早睡早起，不吃辛辣、油腻食物，不抽烟喝醉，不熬夜，调整良好的心态，同时还要尽早采取解决措施，那么，如果脸上长了痘痘应该如何消除呢?下面就教大家几种方法!
1)、清洁：晚上洗脸一定要用洗面奶，因为白天工作忙碌了一天，我们的皮肤会吸附很多的灰尘，所以一定要洗干净，一定要洗干净，一定要洗干净(重要的事情说三遍)，同时，我们在选择洗面奶的时候，一定要选择合适的洗面奶，长痘痘的朋友们一定不要选择刺激性洗面奶，否则会让痘痘变得更加的严重，一般早晚更用一次洗面奶就比较好，如果频繁使用的话对我们的皮肤也会有一定的损伤。
2)、补水：我们清洁完面部以后，一定给我们的皮肤补充充足的水份，例如可以选择一些纯植物提取的补水面膜，一般一天可敷1-2片，让我们的皮肤时刻充满水份，这样皮肤吸收也才会好，还有一定要注意一下，通常敷面膜的时间不易过长，一般保持在15-20分钟即可，因为贴的时间过长，我们皮肤的水份反而会被面膜吸走，不但保不了湿，反而起了反作用。
3)、保湿：补水以后，下一步就是要保湿，一定要把我们补充的水份牢牢的锁住，这一步我们可以拍一些爽肤水、乳、霜什么的，来保证我们的皮肤时时刻刻充满水份。
4)、防晒：以上几点都做好以后，还有一点是重要的，那就是我们在出门以前一定要记得涂抹防晒爽，防止我们的皮肤被紫外线晒伤，这几项都完成以后就可以放心的出门了。
人吃五谷杂粮，也生百病，更不用说长痘痘了，如果脸上长了痘痘，说明我们的身体机能出现了一定的问题，这个时候，我们就应该注意一下了，一定要调整一下自己的生活方式，而不良的生活方式是导致长痘痘的直接原因。
首先，我们应该调整一下自己的生活习惯，按时早睡早起，不吃辛辣、油腻食物，不抽烟喝醉，不熬夜，调整良好的心态，同时还要尽早采取解决措施，那么，如果脸上长了痘痘应该如何消除呢?下面就教大家几种方法!
1)、清洁：晚上洗脸一定要用洗面奶，因为白天工作忙碌了一天，我们的皮肤会吸附很多的灰尘，所以一定要洗干净，一定要洗干净，一定要洗干净(重要的事情说三遍)，同时，我们在选择洗面奶的时候，一定要选择合适的洗面奶，长痘痘的朋友们一定不要选择刺激性洗面奶，否则会让痘痘变得更加的严重，一般早晚更用一次洗面奶就比较好，如果频繁使用的话对我们的皮肤也会有一定的损伤。
2)、补水：我们清洁完面部以后，一定给我们的皮肤补充充足的水份，例如可以选择一些纯植物提取的补水面膜，一般一天可敷1-2片，让我们的皮肤时刻充满水份，这样皮肤吸收也才会好，还有一定要注意一下，通常敷面膜的时间不易过长，一般保持在15-20分钟即可，因为贴的时间过长，我们皮肤的水份反而会被面膜吸走，不但保不了湿，反而起了反作用。
3)、保湿：补水以后，下一步就是要保湿，一定要把我们补充的水份牢牢的锁住，这一步我们可以拍一些爽肤水、乳、霜什么的，来保证我们的皮肤时时刻刻充满水份。
4)、防晒：以上几点都做好以后，还有一点是重要的，那就是我们在出门以前一定要记得涂抹防晒爽，防止我们的皮肤被紫外线晒伤，这几项都完成以后就可以放心的出门了。
李克迪- 达州伊莎整形 - 主治医师| 2019-05-18 09:271.假疤—红色斑痕
痘痘发炎后，血管会扩张。但是消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。一般来说，通常这样的红斑平均来说约半年左右会自动消失。
2.假疤—发炎后色素沉淀
发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色。这些颜色其实会慢慢自行消失。
3.真疤—凹洞
当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不会自动消失。必须要靠激光磨皮才有救。
1.假疤—红色斑痕
痘痘发炎后，血管会扩张。但是消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。一般来说，通常这样的红斑平均来说约半年左右会自动消失。
2.假疤—发炎后色素沉淀
发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色。这些颜色其实会慢慢自行消失。
3.真疤—凹洞
当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不会自动消失。必须要靠激光磨皮才有救。
孙广才- 梅州曙光医疗美容医院 - 医师| 2019-05-18 08:26