你好，很高兴为你解答，如果你感觉皮肤松弛，建议您可以做面部整形提升手术紧致肌肤，平时也要保证生活规律，充足的睡眠，情绪波动不要过大，不要吸烟饮酒。也可以使用一些护肤品，护肤品，对保护和增进皮肤健美有一定的作用，同时避免日光暴晒。正确的按摩，长期坚持按摩，对于防皱，延缓衰老和抗病均有一定作用。

教你一简单的方法又不打针又不吃药还不花钱！这是我们的形体老师教我们的，这对脸没弹性和脸太胖有明显的帮助。希望会对你有帮助。就是没事的时候平躺在床上或者平坦的地方免得硌这皮肤疼。躺好后，把头部吊在床外，这样你就会感觉到皮肤在向额头的方向绷着，坚持十五分钟就好，之后你就会感觉脸紧了一些有了点弹性。这样也会使血液循环对身体有好处的哦、希望你变得漂漂亮亮的！

面部松弛是雌激素分泌下降引起的,可以做面部提拉手术.轻度至中度的面部皮肤松弛可以做微创蛋白线提升,几乎没有创伤.重度松弛需要手术提升.

你好，很高兴为你解答，如果你感觉皮肤松弛，建议您可以做面部整形提升手术紧致肌肤，平时也要保证生活规律，充足的睡眠，情绪波动不要过大，不要吸烟饮酒。也可以使用一些护肤品，护肤品，对保护和增进皮肤健美有一定的作用，同时避免日光暴晒。正确的按摩，长期坚持按摩，对于防皱，延缓衰老和抗病均有一定作用。

造成面部皮肤松弛的原因有很多，我们应该全面的分析自身原因，然后“对症下药”。这里列举了一些造成皮肤松弛的常见原因，同时提供了相对应的解决方法：

1年龄原因，随着年龄增大人的皮肤都会有老化松弛的现象，这是因为细胞组织之间的纤维退化，从而导致面部失去弹性。

应对方法：注意养生和保健，合理膳食，保持轻松愉悦的心情，减缓人体衰老。

2脸部皮下脂肪流失，会使原本紧致的皮肤失去“填充”而导致皮肤松弛。

应对方法：尽量不要盲目的减肥、节食，同时补充维他命C，可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基,有助于合成胶原蛋白,可以改善皮肤皱纹及松弛现象。

3长期阳光曝晒，是造成90%的人皮肤提前老化的原因。

应对方法：不要长时间站在太阳底下，紫外线会伤害原本娇嫩的皮肤，现在臭氧层空洞，紫外线照射格外的强烈，出门比较好使用防晒护肤品，这样才能让肌肤永葆青春。

4饮食不均衡，进食大量高脂肪食物，会产生大量的自由基，加速身体老化。

应对方法：多摄取含抗氧化物的蔬果,如胡萝卜,西红柿,葡萄等,还要多喝点红酒和茶,它们可以保护皮肤内的胶原蛋白.避免食用高脂肪食物,以免产生自由基,加速老化。