美白是女人都想做的事情，有句话是一白遮三丑，所以美白是爱美人士都想做的，并且一定要做的事情，现在祛斑的方法有很多，明显快的方式就是手术的方式，但是手术是会有危害的，祛斑产品广告是说得很好，但实际上都没有很好的美白祛斑的效果。其实美白祛斑很简单，有很多自然的方式就可以很好的祛斑，下面来看一些，美白祛斑的方法
丝瓜加蜂蜜，祛斑更彻底
丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。注意：加蜂蜜后不宜过夜，二十分钟后清洗。
醋蛋美白祛斑汁
第一步、把新鲜的鸡蛋洗干净擦干。
第二步、加入优质醋中浸泡一个月(一个鸡蛋配500毫升醋)。
第三步、蛋壳溶解于醋液中后，取一小汤勺溶液，用开水冲服。
第四步、每天一杯，长期服用可使皮肤光滑细腻，消除面黑斑。
绿叶面膜
绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小时。一天2-3次把糊状物抹在脸上。
茄子祛斑法
茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15*见效。茄子是日常生活中常见蔬菜，用它来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素P，可软化微细血管。同时也含有维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用,可做日常使用。
可以二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。日常生活:应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏.用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退。
可以二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。日常生活:应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏.用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退。
将黄豆（黄豆是生的）浸泡在醋中一个月，每天服用几粒，坚持一段时间即可完全消除。 (去斑讲究内外兼修，这点值得一试)
下面来说醋泡黄豆的方法：
1、买适量的黄豆、醋（我用的是米醋）
2、洗干净黄豆，把醋倒出半瓶。
3、把干净的黄豆放入醋瓶中，盖上盖子，一个月之后，就可以吃了。
4、量的多少自己看着办，黄豆泡了一段时间后会涨大，一定要让醋浸过黄豆
5.每天早餐前吃几粒
将黄豆（黄豆是生的）浸泡在醋中一个月，每天服用几粒，坚持一段时间即可完全消除。 (去斑讲究内外兼修，这点值得一试)
下面来说醋泡黄豆的方法：
1、买适量的黄豆、醋（我用的是米醋）
2、洗干净黄豆，把醋倒出半瓶。
3、把干净的黄豆放入醋瓶中，盖上盖子，一个月之后，就可以吃了。
4、量的多少自己看着办，黄豆泡了一段时间后会涨大，一定要让醋浸过黄豆
5.每天早餐前吃几粒
过鑫昌- 南平时光整形医院 - 主任医师| 2019-05-17 17:31现在很多上班族天天对着电脑和手机，皮肤就会容易产生斑点和皮肤变黄的现象，美白祛斑已经成为了现代人的重要需求，那么美白祛斑的方法有哪些？
方法/步骤
美白祛斑从早晨做起
每天早上两杯白开水，是一天美白的开始。睡了一晚醒来，毒素都堆积在体内，早上是比较好排毒的时候，所以每天早上起来喝两杯白开水吧。帮助你排出身体一晚堆积的毒素，让你轻轻松松一整天。
睡前一杯牛奶让你白白白
睡觉之前喝一杯牛奶不仅有安眠的作用，也可以美白哟。因为牛奶含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质，具有天然保湿效果，易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，还可以修补干纹，牛奶还有洁肤、柔肤及漂白的作用哟。让我们白起来不做斑点星人。
蔬菜补够足够的维他命C
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。
现在很多上班族天天对着电脑和手机，皮肤就会容易产生斑点和皮肤变黄的现象，美白祛斑已经成为了现代人的重要需求，那么美白祛斑的方法有哪些？
方法/步骤
美白祛斑从早晨做起
每天早上两杯白开水，是一天美白的开始。睡了一晚醒来，毒素都堆积在体内，早上是比较好排毒的时候，所以每天早上起来喝两杯白开水吧。帮助你排出身体一晚堆积的毒素，让你轻轻松松一整天。
睡前一杯牛奶让你白白白
睡觉之前喝一杯牛奶不仅有安眠的作用，也可以美白哟。因为牛奶含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质，具有天然保湿效果，易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，还可以修补干纹，牛奶还有洁肤、柔肤及漂白的作用哟。让我们白起来不做斑点星人。
蔬菜补够足够的维他命C
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。
自然祛斑暂时还是找不到什么好的方法的，现在有效的祛斑方法就是激光去斑了，现在正规店额美容医院有的有飞顿打Q仪器，是治疗斑比较好，安全的方法了。
指导意见：
建议不要随意用祛斑的产品，大多数的祛斑产品都是还有铅汞的，会对我们人体有害，希望能够帮到您，祝您一生美丽。
自然祛斑暂时还是找不到什么好的方法的，现在有效的祛斑方法就是激光去斑了，现在正规店额美容医院有的有飞顿打Q仪器，是治疗斑比较好，安全的方法了。
指导意见：
建议不要随意用祛斑的产品，大多数的祛斑产品都是还有铅汞的，会对我们人体有害，希望能够帮到您，祝您一生美丽。
王翘楚- 信阳易韩整形 - 医师| 2019-05-17 09:37水果中含有大量的营养成分和维生素、微量元素，食用和外敷对增加肌肤弹性和滋润度光泽度祛斑都大有好处。
香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15——20分钟后洗去，长期坚持可使脸部肌肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性肌肤。
苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如果是干性过敏性肌肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性肌肤宜加些蛋清。具有使肌肤细滑、滋润、白腻的作用。
草莓面膜：将一大匙捣烂的草莓，倒入一杯开水中浸泡，数分钟后，用纱布过滤，再加入半匙甘油。抹在脸上，20-30分钟后擦去。用于深层清洁、滋润肌肤。
面膜只能滋润和美白肌肤，想要去斑，建议使用密肌霜涂抹，每天早晚各一次，可以有效地祛除色斑。
水果中含有大量的营养成分和维生素、微量元素，食用和外敷对增加肌肤弹性和滋润度光泽度祛斑都大有好处。
香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15——20分钟后洗去，长期坚持可使脸部肌肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性肌肤。
苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如果是干性过敏性肌肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性肌肤宜加些蛋清。具有使肌肤细滑、滋润、白腻的作用。
草莓面膜：将一大匙捣烂的草莓，倒入一杯开水中浸泡，数分钟后，用纱布过滤，再加入半匙甘油。抹在脸上，20-30分钟后擦去。用于深层清洁、滋润肌肤。
面膜只能滋润和美白肌肤，想要去斑，建议使用密肌霜涂抹，每天早晚各一次，可以有效地祛除色斑。
蒋豪- 安康蝶姿医疗美容 - 医师| 2019-05-17 09:34你好,斑一旦形成,一般的护理是很难消除的,可采用超高频皮肤整形高新技术治疗,它是国际领先的***新型皮肤整形精细微创手术,对斑点色素皮肤病变组织能精细微米的分层气化,直观下即可将病变祛除干净.此技术发扬了激光,冷冻,光子,药物腐蚀等方法的优点而弥补了不足,术后皮肤不留瘢痕,皮肤可恢复正常.
你好,斑一旦形成,一般的护理是很难消除的,可采用超高频皮肤整形高新技术治疗,它是国际领先的***新型皮肤整形精细微创手术,对斑点色素皮肤病变组织能精细微米的分层气化,直观下即可将病变祛除干净.此技术发扬了激光,冷冻,光子,药物腐蚀等方法的优点而弥补了不足,术后皮肤不留瘢痕,皮肤可恢复正常.