皮肤是女人比较好的衣服，细腻的肌肤总是可以让我们看起来无限年轻，可以弥补五官的缺憾，还但是如今生活节奏不断加快，很多皮肤爱美者没有足够的时间和心思来做日常护肤，皮肤看上去粗糙无比，眼见又到新年，爱美的朋友应该如何改善皮肤粗糙的问题呢？推荐光子嫩肤，下面我们一起来了解一下吧。
光子嫩肤优势：
1、光子嫩肤在治疗的时候，求美者不会感受到任何的疼痛感，完全是微创的治疗方法，而且在术后不会出现任何的副作用，是很安全的。
2、光子嫩肤在时间上有绝对的优势，不仅在治疗过程中，还是治疗之后所需要的时间都比较的少，一次治疗半个小时左右，术后不需要过多时间的护理，不会对生活造成任何的影响。
3、光子嫩肤的治疗效果是持久的，对于肌肤的小问题在很快解决后，一般的也就不会再复发了。
光子嫩肤是一种先进的***美容项目，采用一特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，它可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的红血丝，解除您肌肤上的各种瑕疵，同时光子还能刺激皮下增生，让您的肌肤变得清爽、年轻、健康有光泽。
光子嫩肤技术是一种非剥脱的物理疗法，具有高度的方向性，很高的密度和连贯性，光子嫩肤可被聚集到很小的治疗部位，因而其作用部位准确，不会对周围组织和皮肤附属器官造成损伤;同时，光子嫩肤非介入的治疗方法适应不同的皮肤状态，安全有效，不会对皮肤造成损坏。所以，光子嫩肤是一种比较安全的治疗方法。
温馨提示：光子嫩肤一定要选择专业的整形医院，这样才会更大程度的避免术后可能出现的不良情况。如果您还有其他问题，请咨询在线客服。
改善皮肤粗糙的方法：
1、如果想皮肤好，首先注意好自己的饮食。及时补充维生素E是留住青春肌肤的关键。一般来说，维生素E在蔬菜、水果和肉类中含量较多，在坚果中尤以杏仁的含量高。
2、多喝水
水具有促进体内废物排除的作用，即使在寒冷的冬天，也应该坚持每天应用八到九杯水，清洁你的身体和皮肤，特别经常在空调环境下工作的OL们。
3、多果菜
维生素A、维生素C和维生素E有保护身体健康的作用，每天至少应食用400克水果和蔬菜（不包括土豆），让皮肤更细腻和白净。
4、保持脸部皮肤清洁
如果是油性肌肤的话，请使用冷水洗脸之后用手拍干，这样能阻止油脂分泌旺盛和黑头的产生。美容和深层清洁只需一个月1次。并不是频繁地去美容院做护理才能拥有好皮肤，相反过多的进行美容和深层清洁会破坏皮肤本身的平衡。因此建议美容和深层清洁只需一个月1次就够了。
5、注意补水
皮肤清洁干净后，就要补充足量的水份和营养，这个步骤是很重要的，缺水造成的水油失衡，干性皮肤容易起皮，出现小皱纹，油性皮肤就会冒小痘痘，毛孔粗大，所以要拍足水，直到感觉皮肤不吸收了才可以，不要吝啬水，毕竟女人的脸比票子要重要得多。
改善皮肤粗糙的方法：
1、如果想皮肤好，首先注意好自己的饮食。及时补充维生素E是留住青春肌肤的关键。一般来说，维生素E在蔬菜、水果和肉类中含量较多，在坚果中尤以杏仁的含量高。
2、多喝水
水具有促进体内废物排除的作用，即使在寒冷的冬天，也应该坚持每天应用八到九杯水，清洁你的身体和皮肤，特别经常在空调环境下工作的OL们。
3、多果菜
维生素A、维生素C和维生素E有保护身体健康的作用，每天至少应食用400克水果和蔬菜（不包括土豆），让皮肤更细腻和白净。
4、保持脸部皮肤清洁
如果是油性肌肤的话，请使用冷水洗脸之后用手拍干，这样能阻止油脂分泌旺盛和黑头的产生。美容和深层清洁只需一个月1次。并不是频繁地去美容院做护理才能拥有好皮肤，相反过多的进行美容和深层清洁会破坏皮肤本身的平衡。因此建议美容和深层清洁只需一个月1次就够了。
5、注意补水
皮肤清洁干净后，就要补充足量的水份和营养，这个步骤是很重要的，缺水造成的水油失衡，干性皮肤容易起皮，出现小皱纹，油性皮肤就会冒小痘痘，毛孔粗大，所以要拍足水，直到感觉皮肤不吸收了才可以，不要吝啬水，毕竟女人的脸比票子要重要得多。
彭秀军- 智美颜和医疗美容门诊部 - 主治医师| 2019-05-17 18:57你好，这种情况考虑是营养不良或者缺乏微量元素引起的
指导意见：
你好，日常注意均衡饮食，多吃点猕猴桃，比较好是到医院进行微量元素检查，祝健康
你好，这种情况考虑是营养不良或者缺乏微量元素引起的
指导意见：
你好，日常注意均衡饮食，多吃点猕猴桃，比较好是到医院进行微量元素检查，祝健康
王好仁- 安庆石化医院整形美容中心 - 主治医师| 2019-05-17 16:141、坚持每天清洁皮肤，即使没有化妆比较好也用温和型的洗面奶洗脸，化了妆的时候尽量减少带妆时间，彻底卸妆清洁皮肤。
2、坚持规律作息，尤其不要熬夜，熬夜会加速皮肤衰老，导致无法挽救的问题。
3、饮食清淡，尽量避免吃过于辛辣、油炸、膨化食品。
还有这些小妙招可以帮助收缩毛孔：
1、茶水敷脸
洁面后，用化妆棉蘸取冷的茶水敷到脸上5分钟左右即可，操作方便简单易行。茶水有美白养颜、收缩毛孔的功效，而且隔夜茶涂到睫毛上有促进睫毛生长的功效哦。注意茶水敷脸后要用清水冲洗一下。
2、柠檬汁洗脸
这一条针对油性皮肤的人，敏感性肌肤建议不要轻易尝试。在洗脸时可以在洗脸的清水中加几滴柠檬汁，对脸上较油、有粉刺的人效果较好。注意不要急于求成加入过多的柠檬汁，更不能直接用柠檬汁敷脸。
3、鸡蛋清加珍珠粉
取出一个鸡蛋的蛋清，加入适量的珍珠粉搅拌均匀后，涂抹在脸上敷10—15分钟，清水洗干净，再开始后续是护肤品。这个方法可以起到收缩毛孔、美容养颜的功效。
4、冷热水洗脸
如果上面几个方法你都不愿意用，这个方法你一定能做到的。洗脸的时候先用热水洗，热水可以更好的将残留在脸上的化妆品、清洁产品清洗干净，但热水洗完脸后毛孔处于开放状态，此时再用冷水清洗一遍可以起到毛孔的作用。
护肤是一件需要长期坚持的事情，收缩毛孔也一样，没有什么方法是一劳永逸的，长期坚持去做才会有意想不到的效果。
1、坚持每天清洁皮肤，即使没有化妆比较好也用温和型的洗面奶洗脸，化了妆的时候尽量减少带妆时间，彻底卸妆清洁皮肤。
2、坚持规律作息，尤其不要熬夜，熬夜会加速皮肤衰老，导致无法挽救的问题。
3、饮食清淡，尽量避免吃过于辛辣、油炸、膨化食品。
还有这些小妙招可以帮助收缩毛孔：
1、茶水敷脸
洁面后，用化妆棉蘸取冷的茶水敷到脸上5分钟左右即可，操作方便简单易行。茶水有美白养颜、收缩毛孔的功效，而且隔夜茶涂到睫毛上有促进睫毛生长的功效哦。注意茶水敷脸后要用清水冲洗一下。
2、柠檬汁洗脸
这一条针对油性皮肤的人，敏感性肌肤建议不要轻易尝试。在洗脸时可以在洗脸的清水中加几滴柠檬汁，对脸上较油、有粉刺的人效果较好。注意不要急于求成加入过多的柠檬汁，更不能直接用柠檬汁敷脸。
3、鸡蛋清加珍珠粉
取出一个鸡蛋的蛋清，加入适量的珍珠粉搅拌均匀后，涂抹在脸上敷10—15分钟，清水洗干净，再开始后续是护肤品。这个方法可以起到收缩毛孔、美容养颜的功效。
4、冷热水洗脸
如果上面几个方法你都不愿意用，这个方法你一定能做到的。洗脸的时候先用热水洗，热水可以更好的将残留在脸上的化妆品、清洁产品清洗干净，但热水洗完脸后毛孔处于开放状态，此时再用冷水清洗一遍可以起到毛孔的作用。
护肤是一件需要长期坚持的事情，收缩毛孔也一样，没有什么方法是一劳永逸的，长期坚持去做才会有意想不到的效果。
李克迪- 达州伊莎整形 - 主治医师| 2019-05-17 16:08你好，这种情况考虑是营养不良或者缺乏微量元素引起的
日常注意均衡饮食，多吃点猕猴桃，比较好是到医院进行微量元素检查，祝健康
你好，这种情况考虑是营养不良或者缺乏微量元素引起的
日常注意均衡饮食，多吃点猕猴桃，比较好是到医院进行微量元素检查，祝健康
你好，皮肤的好坏与个人的体质，季节天气变化，饮食生活作息等等均有关系，应该从各方面进行调整，促进改善恢复。
指导意见：
应该养成良好的饮食生活习惯，饮食营养均衡，搭配合理，生活中劳逸结合，避免烟酒熬夜劳累受凉，多补水，规律作息，保持良好的心态，适当的使用护肤品，保持皮肤的湿润，防止干裂的出现。
你好，皮肤的好坏与个人的体质，季节天气变化，饮食生活作息等等均有关系，应该从各方面进行调整，促进改善恢复。
指导意见：
应该养成良好的饮食生活习惯，饮食营养均衡，搭配合理，生活中劳逸结合，避免烟酒熬夜劳累受凉，多补水，规律作息，保持良好的心态，适当的使用护肤品，保持皮肤的湿润，防止干裂的出现。
王翘楚- 信阳易韩整形 - 医师| 2019-05-17 08:36