可以，跑步是一项全身性的有氧运动，不单单减身体某个部位的脂肪，跑步可以让你的体型更加匀称，但是这个过程不会很快希望你能坚持下去，
现在及时节食和必要的身体运动是必须的，同时增加局部按摩治疗，必要时采取手术紧绷皮肤的治疗，那种双下巴的情况才会改善的。
现在及时节食和必要的身体运动是必须的，同时增加局部按摩治疗，必要时采取手术紧绷皮肤的治疗，那种双下巴的情况才会改善的。
下巴有点肉嘟嘟的比较难看的症状，这种情况可以通过有氧运动来进行改善，一般情况下跑步的话是能够起到全身性的瘦身效果，所以对于瘦下巴也是有一定的作用，但是如果要想效果上非常明显，而且时间上比较少的话可以通过美容整形来达到预期的效果，会比较快
下巴有点肉嘟嘟的比较难看的症状，这种情况可以通过有氧运动来进行改善，一般情况下跑步的话是能够起到全身性的瘦身效果，所以对于瘦下巴也是有一定的作用，但是如果要想效果上非常明显，而且时间上比较少的话可以通过美容整形来达到预期的效果，会比较快
如果瘦了，下巴会小点，比较好坚持用手背轻轻拍打，微热为好。
如果瘦了，下巴会小点，比较好坚持用手背轻轻拍打，微热为好。
一般局部的脂肪主要也是和身体整体的胖瘦情况相关的.建议还是要继续的加强运动，控制饮食，整体瘦下来，局部才会少肉的
一般局部的脂肪主要也是和身体整体的胖瘦情况相关的.建议还是要继续的加强运动，控制饮食，整体瘦下来，局部才会少肉的