副乳腺是和其他普通的疾病不一样的，其实这个疾病很多的时候患者在发病的早期是会有一些相应的症状的，常常有人是感觉副乳不是一个病症，不会进行治疗，常常的是要出现的特别的疼痛时才会进行治疗，其实副乳出现了以后就是要进行一些的治疗，如果是副乳不是很大的时候就是可以进行一些按摩，按摩比较好也是可以到专业的地方进行，这个对缓解副乳的疼痛是有很好的效果的。
大部分的人出现的副乳就是会出一些乳房肿块的，在哺乳期间的时候就是会出现一些明显的变化了，这个时候副乳就是会变的特别的大，，然后哺乳结束以后也是不会出现萎缩的，之后副乳的现象就是会很明显了。
也有一些人副乳疼痛是非常严重的，这个时候一定是要检查一下是什么原因引起的，如果是有一些炎症就是要进行消炎的治疗，还有就是进行一些手术的治疗也是很重要的，这个是治疗副乳比较好的方法，选择什么样的手术方法就是可以根据医生的指导了。
副乳出现的时候大家一定是要引注意的，不要感觉不是病就不进行治疗，副乳严重以后也是会引起很多严重的病症的。还有出现副乳的时候一定要注意佩戴一些合适的文胸，有一个文胸是可以收副乳的，也是可以缓解疼痛，减少一些副乳的。
副乳怎么减？
动作一：平板支撑
这个动作大家一定很熟悉~~但这个动作除了能够练出腹肌，其实也可以把副乳歼灭掉！！！（到底是有多恨）如上图，脚尖与手肘撑地，手肘需与地板成九十度，双腿打开与肩同宽，用全身力气将身体撑起来停留10秒再放下，至少做3组！
动作二：钻石式掌上压 Diamond Push-Up
如上图，手掌摆在正中间，双手手掌摊开，食指与大拇指相连，将手臂打直、脚尖着地，此动作可以锻链肩膀、手臂、副乳与胸部，每天做10下。
动作三：交错式掌上压
跟第二个有异曲同工之妙，只是这个交错式的方法，可集中消除「单边」，等於可以加强锻链副乳那边的肌肉，一样是每天做10下喔！
动作四：三头肌撑体
在家当然就是以床或是沙发作为支撑的地方罗！很简单，双手撑在床边后，腰杆挺直、先将双臂打直，接着弯曲至上图的状态，停留3秒再将双臂打直，一上一下为一组，至少做5组！这个运动可以帮助腋下脂肪下垂的问题，你说，能不做吗？
减掉副乳的快方法
捏一捏：
站挺，双手自然下垂，可以看到腋下到胸部之间有内凹的部分。左胸用右手中指和大拇指适当的力量反覆捏，右胸则用左手捏，每天早晚左右各捏30下。
推一推：
站挺，双手自然下垂，可以看到腋下到胸部之间有突出的部分。左手握拳以关节的力量，将左胸突出的副乳由外往内推，每天早晚左右各推30下。
合身穿：
合身舒适的内衣，就像胸部的家，完整包覆型的内衣，才能够预防副乳的产生。如果已经有副乳了，更应开选择侧边加高及加宽，或是具有矫正效果的调整型内衣，并持之以恒。
抚：
要让胸部更加集中，不被地心引力所吸引，就要常常爱抚她们…每天给她们一点关怀，就能让她们变得更娇美喔！
1. 用虎口将胸部从两侧向上推高。
2. 以指腹从胸部下为往上轻拍。往上拍至锁骨处。
3. 从两侧副乳部位向中间推挤。
4. 用手心部位由外向内推。
5. 双手包住胸部下围往上托高。
6. 两手按压乳腺部位。
副乳怎么减？
动作一：平板支撑
这个动作大家一定很熟悉~~但这个动作除了能够练出腹肌，其实也可以把副乳歼灭掉！！！（到底是有多恨）如上图，脚尖与手肘撑地，手肘需与地板成九十度，双腿打开与肩同宽，用全身力气将身体撑起来停留10秒再放下，至少做3组！
动作二：钻石式掌上压 Diamond Push-Up
如上图，手掌摆在正中间，双手手掌摊开，食指与大拇指相连，将手臂打直、脚尖着地，此动作可以锻链肩膀、手臂、副乳与胸部，每天做10下。
动作三：交错式掌上压
跟第二个有异曲同工之妙，只是这个交错式的方法，可集中消除「单边」，等於可以加强锻链副乳那边的肌肉，一样是每天做10下喔！
动作四：三头肌撑体
在家当然就是以床或是沙发作为支撑的地方罗！很简单，双手撑在床边后，腰杆挺直、先将双臂打直，接着弯曲至上图的状态，停留3秒再将双臂打直，一上一下为一组，至少做5组！这个运动可以帮助腋下脂肪下垂的问题，你说，能不做吗？
减掉副乳的快方法
捏一捏：
站挺，双手自然下垂，可以看到腋下到胸部之间有内凹的部分。左胸用右手中指和大拇指适当的力量反覆捏，右胸则用左手捏，每天早晚左右各捏30下。
推一推：
站挺，双手自然下垂，可以看到腋下到胸部之间有突出的部分。左手握拳以关节的力量，将左胸突出的副乳由外往内推，每天早晚左右各推30下。
合身穿：
合身舒适的内衣，就像胸部的家，完整包覆型的内衣，才能够预防副乳的产生。如果已经有副乳了，更应开选择侧边加高及加宽，或是具有矫正效果的调整型内衣，并持之以恒。
抚：
要让胸部更加集中，不被地心引力所吸引，就要常常爱抚她们…每天给她们一点关怀，就能让她们变得更娇美喔！
1. 用虎口将胸部从两侧向上推高。
2. 以指腹从胸部下为往上轻拍。往上拍至锁骨处。
3. 从两侧副乳部位向中间推挤。
4. 用手心部位由外向内推。
5. 双手包住胸部下围往上托高。
6. 两手按压乳腺部位。
过鑫昌- 南平时光整形医院 - 主任医师| 2019-05-15 10:48 你好从你的描述考虑，副乳的可能性较大，是发生于腋窝部位的乳房组织。临床上需要手术治疗。一般来说，副乳组织都是良性的。可以观察，如果出现疼痛等，要及时进行手术
你好从你的描述考虑，副乳的可能性较大，是发生于腋窝部位的乳房组织。临床上需要手术治疗。一般来说，副乳组织都是良性的。可以观察，如果出现疼痛等，要及时进行手术
健康美丽的乳房是每个爱美女士所追求的，但是因为各种各样的原因，产生副乳的人群不在少数。这个时候去副乳的工作就显得尤为重要，事实上去副乳的方法主要包括手术切除和吸脂，根据每个人的实际情况不同，选择的方法也是有一定差别的。
手术切除去副乳：这个方法主要适用于副乳情况比较严重，而且平常伴随着疼痛症状者。手术会对身体产生一定的创伤，但是效果是比较彻底的。术后会经历一个肿胀期和自然恢复，其在这期间要保持稳定的心态，不要吃刺激性的食物。
吸脂去副乳：这种方法主要适用于脂肪堆积型的副乳状态，通过吸出乳房部位的多余脂肪，来达到去副乳的效果和目的。相对来说比较简单，也不会对身体产生大的创伤，恢复以后的效果也是比较明显的。
综上所述，要想减掉副乳，需要做好全面的身体检查，选择适合自己的方案。尽量选择正规大型公立医院去做手术，这样在安全性方面更加有保障，因为好的医院拥有先进的医疗设备，舒适的医疗环境，更能够提供给求美者人性化的医疗服务。选择一个技术水平好的医生，效果呈现也更加理想。做为求美者本身要积极的配合，做好准备工作和护理工作。
健康美丽的乳房是每个爱美女士所追求的，但是因为各种各样的原因，产生副乳的人群不在少数。这个时候去副乳的工作就显得尤为重要，事实上去副乳的方法主要包括手术切除和吸脂，根据每个人的实际情况不同，选择的方法也是有一定差别的。
手术切除去副乳：这个方法主要适用于副乳情况比较严重，而且平常伴随着疼痛症状者。手术会对身体产生一定的创伤，但是效果是比较彻底的。术后会经历一个肿胀期和自然恢复，其在这期间要保持稳定的心态，不要吃刺激性的食物。
吸脂去副乳：这种方法主要适用于脂肪堆积型的副乳状态，通过吸出乳房部位的多余脂肪，来达到去副乳的效果和目的。相对来说比较简单，也不会对身体产生大的创伤，恢复以后的效果也是比较明显的。
综上所述，要想减掉副乳，需要做好全面的身体检查，选择适合自己的方案。尽量选择正规大型公立医院去做手术，这样在安全性方面更加有保障，因为好的医院拥有先进的医疗设备，舒适的医疗环境，更能够提供给求美者人性化的医疗服务。选择一个技术水平好的医生，效果呈现也更加理想。做为求美者本身要积极的配合，做好准备工作和护理工作。
彭秀军- 智美颜和医疗美容门诊部 - 主治医师| 2019-05-15 09:51可以通过吸脂去副乳，吸脂去副乳的基础：副乳吸脂整形术是通过脂肪抽吸的方式去除副乳的腺体间脂肪，也可以同时破坏副乳腺体以达到整形使局部平整的目的。手术一般采用注射器吸脂的方式，术中痛感可能会比较明显，在选择术式时应慎重考虑。副乳吸脂整形术手术方法：受术者仰卧，副乳及其周围消毒。在近腋窝前侧隐蔽处切开皮肤，并作一个0.5cm左右的切口。是麻醉，通常情况下是选择局部的麻醉。安装负压器，但在这之前要对吸头的大小进行选择，在安装上，然后在插入副乳皮下抽吸，直至副乳处平整为止。
可以通过吸脂去副乳，吸脂去副乳的基础：副乳吸脂整形术是通过脂肪抽吸的方式去除副乳的腺体间脂肪，也可以同时破坏副乳腺体以达到整形使局部平整的目的。手术一般采用注射器吸脂的方式，术中痛感可能会比较明显，在选择术式时应慎重考虑。副乳吸脂整形术手术方法：受术者仰卧，副乳及其周围消毒。在近腋窝前侧隐蔽处切开皮肤，并作一个0.5cm左右的切口。是麻醉，通常情况下是选择局部的麻醉。安装负压器，但在这之前要对吸头的大小进行选择，在安装上，然后在插入副乳皮下抽吸，直至副乳处平整为止。