食疗推荐

百合冬瓜薏米水

一款制作简单的夏日清暑饮品，祛湿兼顾美白。

取材：新鲜冬瓜50克、薏苡仁30克、百合（干品）8粒、水1000毫升。

做法：先煮薏苡仁、百合，水开20分钟后加入冬瓜，煮10分钟即可，喜甜味者可用蜂蜜水替代白糖。

三仁美容粥

以中医经典方剂三仁汤为基础，有宣畅气机，清利湿热之功效，不仅有润肠通便的作用，对面色暗黄也有很好的效果。

取材：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克、鸡蛋一枚、黄冰糖10克、粳米50克。

做法：将桃仁等三味研成细末，粳米淘洗干净，放砂锅内，加三味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥，粥成时，加入白糖调匀。

导致长斑的原因也是非常多的想要进行祛斑,可以选择使用祛斑霜,如果斑点比较严重,想要达到快速祛斑的效果,可以选择使用激光手术的方式,在做完手术之后会有一定的创伤面,千万要注意不能感染,而且要注意防晒

怎么治疗祛斑？

1、想要消除斑点困扰，当前，激光去斑疗法是一个非常不错的选择。激光去斑主要是利用其选择性光热效应，让特定波长的光子穿过表皮，产生热效应，选择性破坏病变组织，有效清除面部各种色素性和血管性斑块，让面部肌肤恢复无暇美感。而且，在去斑过程中，激光还会刺激皮肤胶原纤维和弹力纤维重新增生排列，让术后肌肤更具弹性，更具年轻气息。

2、同时，由于激光强大的选择性作用原理，因此，在去斑治疗过程中，激光就只会对病变组织产生作用，而不会损伤正常肌肤组织，如此，求美者就不必担心术部会有疤痕遗留，或者出现色素沉着的问题了。

3、作为一项无创美肤方法，激光去斑无需开刀打针，它主需要对肌肤进行照射就能够达成有效消除色斑的目的，操作简单方便，耗时短暂，治疗过程轻松，不会有任何痛感存在。术后，求美者仅治疗部位肌肤会有略微发红迹象，一般几小时后就会消失，不会对求美者造成任何影响，也不需要恢复期，非常适宜现代爱美人士的求美观念