避免饮用酒精类饮料、兴奋性饮料

日常中在饮食上就要注意，避免酒、咖啡以及茶等的饮用，因为这些兴奋饮品会直接导致面部微血管的进一步刺激，使得红血丝更加明显。

多吃含维生素C和维生素P的食物

饮食上的调理也是可以很好的修复脸部红血丝，平常多吃含维生素C和维生素P的食物，例如花茶、果汁、水果等这些都有丰富的营养，还能美容。

用冷水洗脸,增加皮肤的耐受力

修复脸部红血丝的快方法就是降温，所以简单的方法就是用冷水洗脸，长期使用这个方法可以很好锻炼自己的皮肤增加皮肤的耐受力，脸部红血丝会有一定的改善。

使用修复脸部红血丝肤品

对于脸部红血丝的mm在使用护肤品的时候可以选择修复脸部红血丝的护肤品，这样既可以对症下药，还能不刺激肌肤，从而更好起到修复作用。

配合精油轻轻按摩红血丝部位

在日常的护理中可以使用精油在红血丝部位轻轻按摩,通过按摩可以促进血液流动,有助于增强毛细血管弹性，从而修复脸部红血丝。

冬季防寒防干燥，夏季防日晒

面部出现红血丝的mm都是皮肤相对比较敏感，所以对于脸部的护理就要十分重视，冬季要避免肌肤干燥不要出入温差较大的地方，这样会导致红血丝加重，夏天要做好防晒工作，只有日常多注意才能修复脸部红血丝。

以下为解决办法:

1、在饮食方面,尽量少吃会扩张血管的食物,比如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物,还有烟酒、辛辣和刺激的东西比较好统统都别碰.

2、不要把冬天的脸红全部怪罪在冷风的身上.长期使用激素化妆品也是造成红血丝的原因之一.应该好好检讨一下,有没有对某样保养品情有独钟,如果依赖感很强,就是特别危险的警报.

3、选用透气效果好的护肤品呼呼的寒风似乎能把肌肤吹透,女士于是乎把面霜往脸上擦了一层又一层,其实这个涂面霜的方法即使可以有效抵御寒风的伤害,但是却会给肌肤造成负担,油腻的面霜会让肌肤无法呼吸,因此红血丝皮肤的女士在选择护肤品时,比较好是选择较为清透、透气效果好些的护肤品.

4、多摄入强健血管壁的食物相信红血丝皮肤的女士都深有体会,皮肤薄是红血丝皮肤的比较大特点,要改善这一局面,红血丝皮肤的面膜要多摄入具有强健血管壁的食物.如维生素C、维生素E、等生物类黄酮素,这些都是人体所必须的物质,可以强化血管壁的弹性,提升皮肤的抵御能力,帮你告别红血丝.

5、保证规律的饮食作息再多的美容护肤工作,都必须建立在充足的睡眠上,只有保证充足的睡眠才能让你美丽肌肤提供先机.尤其是红血丝的女士,更要保证自己充足的睡眠,睡足美容觉.此外,多吃健康食物,少吃辛辣和油腻食物,让身体时刻属于零负担状态.

1、在饮食方面，尽量少吃会扩张血管的食物，比如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物，还有烟酒、辛辣和刺激的东西比较好统统都别碰。

2、不要把冬天的脸红全部怪罪在冷风的身上。长期使用激素化妆品也是造成红血丝的原因之一。应该好好检讨一下，有没有对某样保养品情有独钟，如果依赖感很强，就是特别危险的警报。

3、选用透气效果好的护肤品呼呼的寒风似乎能把肌肤吹透，女士于是乎把面霜往脸上擦了一层又一层，其实这个涂面霜的方法即使可以有效抵御寒风的伤害，但是却会给肌肤造成负担，油腻的面霜会让肌肤无法呼吸，因此红血丝皮肤的女士在选择护肤品时，比较好是选择较为清透、透气效果好些的护肤品。

4、多摄入强健血管壁的食物相信红血丝皮肤的女士都深有体会，皮肤薄是红血丝皮肤的比较大特点，要改善这一局面，红血丝皮肤的面膜要多摄入具有强健血管壁的食物。如维生素C、维生素E、等生物类黄酮素，这些都是人体所必须的物质，可以强化血管壁的弹性，提升皮肤的抵御能力，帮你告别红血丝。

5、保证规律的饮食作息再多的美容护肤工作，都必须建立在充足的睡眠上，只有保证充足的睡眠才能让你美丽肌肤提供先机。尤其是红血丝的女士，更要保证自己充足的睡眠，睡足美容觉。此外，多吃健康食物，少吃辛辣和油腻食物，让身体时刻属于零负担状态。