防晒霜分为物理防晒和化学防晒两种，

物理防晒，顾名思义，就是利用物理学原理，这种防晒霜的原子微粒是片状的，当在脸上涂开的时候，就象镜子一样，反射阳光，达到防晒的目的。

化学防晒，就是用化学成分来防晒，这种防晒霜是利用吸收的原理来防晒，涂在脸上后，原子吸收阳光，以防止阳光接触皮肤。

理论上，物理防晒要好于化学防晒，但是目前市面上大多是化学防晒的，我用过资生堂的一款物理防晒的防晒霜，缺点是容易起白皮(就是片状的防晒原子堆积的结果)。

女孩子一定要用防晒霜的，要想保持皮肤的白皙，要一年四季都要用，因为阳光中的紫外线有UVA、UVB、UVC三种，其中容易阻挡的是UVB，UVC可以促进黑色素的生成(就是变黑了)，UVA厉害，它可以加速皮肤的老化，所以经常进行户外运动的人如果不注意防晒，很容易有皱纹的。现在防晒霜的SPF值，指的是防UVB、UVC的指数，1个SPF值大约是5分钟，所以如果是SPF15的防晒霜，就要每隔2小时补擦一次，不然防晒效果就失效了，UVA的指数用PA+来表示，“+”号越多，表示对UVA的防晒系数越多。

不要怕麻烦而一味追求高SPF值，因为SPF越高，越容易过敏，一般夏天选用SPF15-20/PA+++的就可以了，冬天用SPF15/PA+的就可以了。

紫外线是何时何地都存在的，不要以为阴天、冬天就可以不用了，阴天虽然有厚厚的云彩，但是能够穿过云层的紫外线更厉害哦——冬天，尤其下雪后，雪地反射的紫外线都能把眼睛至盲(就是‘雪盲症’)，何况你娇嫩的小脸呢，还有，不要以为打伞或者只走阴凉的地方就可以不用涂防晒霜了，因为柏油马路的路面、大厦的玻璃幕强甚至普通的围墙都是在反射紫外线的(物理学过漫反射吧)所以，防晒是女人一生的任务哦——

防晒霜要在出门前15分钟涂好，如果现出门现涂是不行的，防晒霜涂到恋上要被吸收才能起作用，这个过程大概需要15分钟，尽量每2小时补擦一次，每天上午11点-下午4点尽量少外出，因为这段时间紫外线强。

每天晚上比较好用专业的卸妆产品先洗掉防晒霜，再清洁面部，因为防晒霜相当于化了妆，而且多少有些油性，要仔细清洁哦

防晒霜真的可以起到防晒作用。

防晒霜的原理：

物理防晒能起到反射紫外线的作用，通常以“氧化锌、二氧化钛”作为主要防晒成分。

化学防晒则是以吸收紫外线并转化其成无害能量为原理，质地更轻薄。

如果对物理或化学没有特别的要求，比较好选择两种防晒方法协同作用的产品，这样才能起到全面的广谱防晒效果。

隔离霜基本的功效“隔离紫外线，隔离脏空气，隔离彩妆”。

隔离霜有一定的防晒指数，一般来说，SPF15值以内的隔离霜就可以应付日常的防晒隔离工作。现在的隔离霜增加了调整肤色的功能：比如雅树凝皙净白绿色隔离霜，适合偏红肌肤和青春痘肌肤，使肌肤显得白皙；雅树凝皙净白紫色隔离霜，则适合偏黄肌肤和苍白肌肤，使肌肤显得亮丽。用隔离霜对抗电脑辐射也是一种不错的办法，隔离霜大多含有丰富的抗氧化因子及高浓度的营养滋润成分，如绿茶成分、精纯维他命E等，可以抑制自由基，防止皮肤过早老化，保护肌肤在面对电脑时变得安全而且轻松。

防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。防晒霜只有防晒功能，休闲防晒，比如海滨浴场、滑雪、旅游等，一定要使用SPF值大于20的防晒霜才安全。

经常对着电脑应该用隔离霜的，防晒霜与隔离霜的区别主要如下：

1、防晒霜与隔离霜的功效不同。

隔离霜重在隔离灰尘，油污，彩妆以及辐射之类的，有些隔离有SPF和UV指数的，那是外加有防晒或者说防辐射功能的。但防晒霜只是防晒功能，分为物理防晒和化学防晒两类。

2、防晒霜与隔离霜的用途不同。

防晒霜只有防晒功能。而隔离霜除了具有防晒功能，还添加了抗氧化成分、美白成分或维他命成分。相比一般的防晒霜，隔离霜成分更精纯，更容易吸收，而且可以防止脏空气以及紫外线对皮肤的侵害。

3、防晒霜与隔离霜用的顺序不同。

先用隔离霜再用防晒霜，这个顺序不能更改。