在鱼尾纹的预防中重要的是使皮肤保持良好的血液循环，所以适度的按摩是比较好的方法之一，下面教大家几个按摩小妙招。

1、普通按摩法：用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次，每次重复5次为宜。力度要适当，不要过重。

2、指压法：用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。3-5分钟后眼睛格外明亮，每日可做数次。

另外，如眼球连续做上下左右转动，或连续做波浪状运动，这些眼部运动也会很有帮助。

①激光去皱纹，去正规的医疗机构；

②玻尿酸去鱼尾纹，玻尿酸是人体水分子，补充后可以使皱纹肌肤起到改善效果；

③使用眼霜、精华等护肤品，不要想着用一次两次就能消掉，那是不可能的，需要长期使用和护肤才行；

④按摩，可以配合一些护肤品，使用正确的技巧轻柔按摩眼部；

ps:去除鱼尾纹比较好的方法还是日常的肌肤护理，只要平时注意保养。至于去医院这些方法见仁见智看自己怎么想，不过多评论。

方法/步骤5:

预防鱼尾纹的方法有哪些？

①建议使用护理产品，比如眼膜、眼霜、眼部精华液等护肤产品预防；

②选择合适的护肤品，买之前看看是不是符合自己肤质；

③20岁以后注意补充水分和胶原蛋白；

④多喝水，多吃富含胶原蛋白的食物和水果；

⑤注意防晒，出门做好防晒措施；

⑥不要经常熬夜或过度用眼，使眼睛过度劳累也会增加鱼尾纹；

⑦平时可以给眼部做一下按摩，缓解眼部劳累；

注意事项

肌肤护理预防为主，不要乱使用不知道的方法，平时注意给皮肤做保养

可以选择激光去皱、注射去皱或是手术去皱。可在鱼尾纹部位皮肤下方注射生物制品,亦有望达到填平皱纹的目的。严重的鱼尾纹则必须通过美容外科手术的方法,将上下松弛的眼皮做部分切除,必要时还须将颞部的皮肤剥离后提紧,将多余的皮肤切除。如能将颞部的筋膜及紧贴眼皮下的眼轮匝肌一并提紧,对消除眼外角鱼尾纹的疗效则更为完善且持久。

让皱纹迟到的保养要决

很多人都说25岁的肌肤还很年轻，其实这只是表面现象，实际上皮肤的生长期一般在25岁左右就结束了，之后，生长与老化要同时进行，也就是说25岁是年轻肌肤与老化肌肤的分水岭。

防皱工作并不是一个大工程，一点都不麻烦，但要坚持不懈，几年之后就会看出你与同龄人的差异。

经常做做有效按摩

眼部周围小幼纹:

每天用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧，稍微用力进行滑动按摩，返回时在肌肤上轻轻地滑动，反复6次，上眼睑也是同样的方法。

嘴部周围小幼纹:

用中指和无名指的指肚，从下唇的中央向外侧嘴角的上方推滑，返回时在肌肤上轻轻地滑动，反复6次，上唇也同样。

随手可做的美颜抗皱

水果、蔬菜去皱:香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拌均匀，涂在脸上对去皱有帮助;西瓜皮用清水洗净擦脸，可使皮肤清爽润滑;丝瓜也能去皱，将丝瓜汁混合酒精和蜜糖，把汁液涂在脸上，干后用清水洗净。此外，可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、西红柿、草莓、橘子、栗子等。

茶叶去皱:茶叶含有丰富的化学成分，能够推迟面部皱纹的出现或减少皱纹，还可防止多种影响面部的皮肤病，是天然的健美饮料。

蜂蜜水去皱:早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是枣花蜂蜜，既可防止皱纹，又可排毒，长期坚持效果非常明显。

啤酒去皱:啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化和清热的作用，还含有大量维生素B、糖和蛋白质，所以适量喝点啤酒，可减少面部皱纹。

咀嚼口香糖去皱:每天咀嚼15-20分钟的口香糖有助于美容，这是因为咀嚼能促进面部肌肉运动，改善血液循环，提高皮肤细胞的代谢活动，从而使面部皱纹减少，面色红润。

让皱纹迟到的三点建议

1.全年使用防晒霜。皱纹是身体老化的表现，而阳光又是皱纹的元凶，由于臭氧层的被破坏，阳光对皮肤的伤害越来越大，因此即使在冬季也要使用SPF8以上的防晒品。

2.晚上12点以前睡觉。充足的睡眠对皮肤非常重要。人的精神状态、健康状态及环境因素等都会对皮肤产生一定的影响。晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢旺盛的时候，防皱品中的营养成分会得到比较好的吸收。

3.预防体内皱纹。脸上的皱纹说明体内的老化，只有内应外合，才能真正预防皱纹。现代医学证明，维生素E对延缓皮肤的衰老有重要作用，可缓解皮下脂肪减少所引起的面部小皱纹。

开始使用好的防皱品

防皱产品要从25岁开始使用。产品包括两种，脸部防皱品和眼部防皱品