斑的形成，主要有压力、内分泌失调、新陈代谢缓慢、使用错误的化妆品，不良的生活习惯、日照紫外线等因素导致的。一个干净的脸面是每一个人的梦寐以求的，可是，现实并非如此，总会在完美中横插一脚，让你措不及手，本来一张很漂亮的面孔，如果上面多了几点点缀，这个点缀并不是美的点缀，而是丑，就令人很失望，所以，我们会选择干掉它。
祛斑美白的方法有很多，例如：激光、光子等等，这些都是很常见的方式，而且见效快，疗效高，治疗很安全，副作用相对来说是很少的，不影响正常的工作和生活。但是术后一定要注意保养：避免阳光照射，出门要注意防晒，佩戴好防晒帽，遮阳伞，以免色素沉着;不要用手揉搓手术部位，不要接触水，在恢复期间，要禁止吃辛辣刺激性食物，如：辣椒，海鲜等，防止产生过敏性现象;禁止吃有颜色的食物，如：咖啡、可乐等等;手术后结痂的部位要自行脱落，不要私自用手去触碰，不要用手去撕扯，以免影响伤口的愈合;术后避免剧烈运动，以免出汗后引起手术部位的感染。
方法/步骤1:
1、白醋美白的主要功能。
去除老化角质的，另外可以抗氧化，这对爱美的女性来说又是一大收获，醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，可以软化角质层和美白，还有杀菌。
方法/步骤2:
2、白醋美白的具体方法
一定要用温水，里面滴5-6滴白醋，不能太多了哦！洗脸之前先洗手，这样会有效的避免将手上的细菌带到脸上。白醋美白洗脸和正常的洗脸方法是一样的，就是从小往上洗，这样可以防止皱纹。大概洗5、6下左右，就可以使用洗面奶了，洗完之后再用温水冲洗下即可。后还可以再用冷水轻轻敷一下脸，这样可以起到收缩毛孔的作用。
方法/步骤3:
3、白醋嫩肤的方法
将洗干净的脸和双手浸入加入白醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗干净，长期这样用白醋洗脸和手，可让皮肤光洁、细腻。
方法/步骤4:
4、白醋驱除倦容的方法
在温水中加入1——2汤匙白醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。
方法/步骤5:
5、祛斑褪斑
用白醋捣入中药适量调和，密封浸泡一星期，每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。
注意事项
使用白醋洗脸不能直接倒入皮肤哦！如果皮肤没有光泽可以多吃水果
方法/步骤1:
1、白醋美白的主要功能。
去除老化角质的，另外可以抗氧化，这对爱美的女性来说又是一大收获，醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，可以软化角质层和美白，还有杀菌。
方法/步骤2:
2、白醋美白的具体方法
一定要用温水，里面滴5-6滴白醋，不能太多了哦！洗脸之前先洗手，这样会有效的避免将手上的细菌带到脸上。白醋美白洗脸和正常的洗脸方法是一样的，就是从小往上洗，这样可以防止皱纹。大概洗5、6下左右，就可以使用洗面奶了，洗完之后再用温水冲洗下即可。后还可以再用冷水轻轻敷一下脸，这样可以起到收缩毛孔的作用。
方法/步骤3:
3、白醋嫩肤的方法
将洗干净的脸和双手浸入加入白醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗干净，长期这样用白醋洗脸和手，可让皮肤光洁、细腻。
方法/步骤4:
4、白醋驱除倦容的方法
在温水中加入1——2汤匙白醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。
方法/步骤5:
5、祛斑褪斑
用白醋捣入中药适量调和，密封浸泡一星期，每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。
注意事项
使用白醋洗脸不能直接倒入皮肤哦！如果皮肤没有光泽可以多吃水果
张金荣- 哈尔滨伊美尔医疗美容医院 - 医师| 2019-07-23 15:301.芝麻:不要小看芝麻,它含有蛋白质及维他命E,可滋润肌肤,帮助新陈代谢.
2.核桃和杏仁:含蛋白质,能在体内促进细胞生长和新陈代谢.
3.牛奶和鸡蛋:含丰富蛋白质、维他命,有滋润和洁白皮肤作用,保持身材的女士们可选择脱脂牛奶,而鸡蛋每天只宜吃一个.
4.发现油菜、芹菜和甜瓜中的某些成分对黑色素、尤其对因紫外线照射而生成的黑色素的生长有抑制作用.对黑素细胞的抑制作用有效的是油菜和芹菜,其次为甜瓜.特别是油菜的甲醇提取效果尤佳
5.柠檬和黄瓜洗净后,抹上几层柠檬汁和黄瓜汁,保持40-50分钟,然后洗掉,再涂护肤霜,增白效果明显.
1.芝麻:不要小看芝麻,它含有蛋白质及维他命E,可滋润肌肤,帮助新陈代谢.
2.核桃和杏仁:含蛋白质,能在体内促进细胞生长和新陈代谢.
3.牛奶和鸡蛋:含丰富蛋白质、维他命,有滋润和洁白皮肤作用,保持身材的女士们可选择脱脂牛奶,而鸡蛋每天只宜吃一个.
4.发现油菜、芹菜和甜瓜中的某些成分对黑色素、尤其对因紫外线照射而生成的黑色素的生长有抑制作用.对黑素细胞的抑制作用有效的是油菜和芹菜,其次为甜瓜.特别是油菜的甲醇提取效果尤佳
5.柠檬和黄瓜洗净后,抹上几层柠檬汁和黄瓜汁,保持40-50分钟,然后洗掉,再涂护肤霜,增白效果明显.
杨宝禄- 北京上上相医疗美容诊所 - 医师| 2019-07-23 15:249个纯天然美白方法
1、冬瓜、西兰花、土豆、番茄、萝卜、芦笋、黄瓜等等蔬菜中饱含丰富的维生素、纤维素与微量元素，常食用它们，有助驱散你体内的黑色素，令到你的皮肤快速变得又白又嫩。
2、同样包含丰富维生素的柠檬、西柚、葡萄、奇异果、香蕉等水果也具有相当棒的美白效果，而且食法多样，相信动手能力强的姑娘一定可以作出百变的水果美白餐。
3、很多人以为燕麦只是普通粗粮，却不知道它也能助你变白哦！常吃燕麦或者使用燕麦+牛奶敷脸都可让你的皮肤变得白皙嫩滑。
4、新鲜的牛奶营养丰富，而且美白效果惊人，无论是直接饮用还是敷脸都可直接被人体吸收，让你变白。
5、古有记载，珍珠具有美白、解毒、活肤、抗衰老等等作用，大黑皮的姑娘尽可一试，但切记一定要买品质好与纯净的珍珠粉哦，切勿让伪劣产品伤害你的幼嫩肌肤。
6、天然的白芷、白附子、人参、茯苓、龙胆草等中草药都具有非常好的美白功效，只要你的体质使用，可在泡茶、煲汤的时候加入它们再饮用，也可将它们研磨成粉末加水或蜂蜜去敷脸。
美白的小窍门美白的方法有哪些美白的方法大全
7、芦荟具有解毒、美白、祛痘、抗敏等等功效，无论直接敷脸还是食用都可以，家里那盆芦荟就是这么用的，美白效果真的不错哦！
8、有网友亲测，醋蛋液的美白效果一流。具体做法是：将新鲜鸡蛋洗净后抹干外壳水分，然后置于白醋中浸泡30天，之后每天取一勺醋蛋液与开水搅拌后服用，即可去除脸上的痘印、雀斑瑕疵，强势美白。
9、鸡蛋全身都是宝，除了可以吃，还能美白，这是因为鸡蛋内壳上有一层软膜，用其来敷脸有效美白与抗皱。
9个纯天然美白方法
1、冬瓜、西兰花、土豆、番茄、萝卜、芦笋、黄瓜等等蔬菜中饱含丰富的维生素、纤维素与微量元素，常食用它们，有助驱散你体内的黑色素，令到你的皮肤快速变得又白又嫩。
2、同样包含丰富维生素的柠檬、西柚、葡萄、奇异果、香蕉等水果也具有相当棒的美白效果，而且食法多样，相信动手能力强的姑娘一定可以作出百变的水果美白餐。
3、很多人以为燕麦只是普通粗粮，却不知道它也能助你变白哦！常吃燕麦或者使用燕麦+牛奶敷脸都可让你的皮肤变得白皙嫩滑。
4、新鲜的牛奶营养丰富，而且美白效果惊人，无论是直接饮用还是敷脸都可直接被人体吸收，让你变白。
5、古有记载，珍珠具有美白、解毒、活肤、抗衰老等等作用，大黑皮的姑娘尽可一试，但切记一定要买品质好与纯净的珍珠粉哦，切勿让伪劣产品伤害你的幼嫩肌肤。
6、天然的白芷、白附子、人参、茯苓、龙胆草等中草药都具有非常好的美白功效，只要你的体质使用，可在泡茶、煲汤的时候加入它们再饮用，也可将它们研磨成粉末加水或蜂蜜去敷脸。
美白的小窍门美白的方法有哪些美白的方法大全
7、芦荟具有解毒、美白、祛痘、抗敏等等功效，无论直接敷脸还是食用都可以，家里那盆芦荟就是这么用的，美白效果真的不错哦！
8、有网友亲测，醋蛋液的美白效果一流。具体做法是：将新鲜鸡蛋洗净后抹干外壳水分，然后置于白醋中浸泡30天，之后每天取一勺醋蛋液与开水搅拌后服用，即可去除脸上的痘印、雀斑瑕疵，强势美白。
9、鸡蛋全身都是宝，除了可以吃，还能美白，这是因为鸡蛋内壳上有一层软膜，用其来敷脸有效美白与抗皱。
肖艳华- 襄阳韩美整形医院 - 副主任医师| 2019-07-23 10:441.芝麻：不要小看芝麻，它含有蛋白质及维他命E，可滋润肌肤，帮助新陈代谢。
2.核桃和杏仁：含蛋白质，能在体内促进细胞生长和新陈代谢。
3.牛奶和鸡蛋：含丰富蛋白质、维他命，有滋润和洁白皮肤作用，保持身材的女士们可选择脱脂牛奶，而鸡蛋每天只宜吃一个。
4.发现油菜、芹菜和甜瓜中的某些成分对黑色素、尤其对因紫外线照射而生成的黑色素的生长有抑制作用。对黑素细胞的抑制作用有效的是油菜和芹菜，其次为甜瓜。特别是油菜的甲醇提取效果尤佳
5.柠檬和黄瓜洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40-50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。
1.芝麻：不要小看芝麻，它含有蛋白质及维他命E，可滋润肌肤，帮助新陈代谢。
2.核桃和杏仁：含蛋白质，能在体内促进细胞生长和新陈代谢。
3.牛奶和鸡蛋：含丰富蛋白质、维他命，有滋润和洁白皮肤作用，保持身材的女士们可选择脱脂牛奶，而鸡蛋每天只宜吃一个。
4.发现油菜、芹菜和甜瓜中的某些成分对黑色素、尤其对因紫外线照射而生成的黑色素的生长有抑制作用。对黑素细胞的抑制作用有效的是油菜和芹菜，其次为甜瓜。特别是油菜的甲醇提取效果尤佳
5.柠檬和黄瓜洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40-50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。
曹静宜- 武汉爱思特医疗美容医院 - 主治医师| 2019-07-23 08:22