现代研究表明，用蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长，常用蜂蜜涂抹的皮肤，其表皮细胞排列紧密整齐且富有弹性，还可以有效地减少或除去皱纹。通常涂抹的方法是:将蜂蜜加2~3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩;也可以用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻地擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。
用水白色透明的一级槐花蜜比较好
方法/步骤1:
把蜂蜜直接涂抹在面部，蜂蜜所含的葡萄糖、蛋白质、氨基酸、维生素、等很容易被皮肤吸收，为细胞提供养分，生长。常使用蜂蜜涂抹皮肤的美眉，其表皮细胞排列紧密、整齐且富有弹性，还可以有效地减少或除去皱纹。取蜂蜜适量加水稀释后，每日涂敷面部，比较好晚上，因为夜晚睡觉更利于吸收美容，并适当地进行按摩；轻轻地擦脸，擦到脸部有微热感为止，大概15分钟就好，然后用清水洗净。
方法/步骤2:
这个更好，用蜂蜜沐浴，将蜂蜜直接加入温水中，洗脸或洗澡，特别是“蜂蜜浴”对消除疲劳功效明显，还可以使皮肤变得光洁润滑。洗完澡之后，会感觉全身滑腻如凝脂。不用天天洗，你也没时间，这个方法也简单，隔2-3天洗一次，就好！
方法/步骤3:
前面我们介绍了单独的蜂蜜面膜，如果你有时间，也可以在配一些天然食物，蛋清蜂蜜面膜：新鲜鸡蛋清一半，，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用手涂抹在面部后稍加按摩。待自然风干以后，用水洗净就好。每礼拜两次，这款面膜具有润肤去皱、益颜美容的功效哦。
方法/步骤4:
下面给介绍款蜂蜜橄榄油面膜 ，这个也很好买到，橄榄油大超市有卖，特别是国际连锁超市，一定有，一瓶够你用几年了，蜂蜜适量，新鲜鸡蛋1个，少许橄榄油。搅拌均匀后放在冰箱中冷冻一会儿。取出用手涂在面部，15分钟后用温水洗去。每礼拜晚上做两次，能使颜面细嫩。
方法/步骤5:
相信女士们都吃过蜂蜜吧，直接兑温开水服用，蜂蜜的营养成分丰富，蜂蜜可使体质强壮起来，容颜美丽，符合“秀外必先养内”之称，能帮助我们清除体内垃圾，延缓衰老、消除和减少皮肤皱纹，让爱美女士更年轻漂亮。每日早、晚各服天然蜂蜜，温开水冲服，就可以增强体质，养颜靓丽，让爱美女士们更健康更迷人。
方法/步骤6:
葡萄汁加蜂蜜：也是美容比较好方法，取适量葡萄汁，适量蜂蜜，适量面粉，够一次用就可以，调和均匀，用手敷在面部，15分钟左右洗去，经常使用，能使皮肤滑润、柔嫩。后提醒，蜂蜜一定要好蜂蜜，真，纯蜂蜜，不要买假了，不然就没有好的效果！
注意事项
天然护肤，美容圣品，放心使用，可以吃的美容素材！
方法/步骤1:
把蜂蜜直接涂抹在面部，蜂蜜所含的葡萄糖、蛋白质、氨基酸、维生素、等很容易被皮肤吸收，为细胞提供养分，生长。常使用蜂蜜涂抹皮肤的美眉，其表皮细胞排列紧密、整齐且富有弹性，还可以有效地减少或除去皱纹。取蜂蜜适量加水稀释后，每日涂敷面部，比较好晚上，因为夜晚睡觉更利于吸收美容，并适当地进行按摩；轻轻地擦脸，擦到脸部有微热感为止，大概15分钟就好，然后用清水洗净。
方法/步骤2:
这个更好，用蜂蜜沐浴，将蜂蜜直接加入温水中，洗脸或洗澡，特别是“蜂蜜浴”对消除疲劳功效明显，还可以使皮肤变得光洁润滑。洗完澡之后，会感觉全身滑腻如凝脂。不用天天洗，你也没时间，这个方法也简单，隔2-3天洗一次，就好！
方法/步骤3:
前面我们介绍了单独的蜂蜜面膜，如果你有时间，也可以在配一些天然食物，蛋清蜂蜜面膜：新鲜鸡蛋清一半，，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用手涂抹在面部后稍加按摩。待自然风干以后，用水洗净就好。每礼拜两次，这款面膜具有润肤去皱、益颜美容的功效哦。
方法/步骤4:
下面给介绍款蜂蜜橄榄油面膜 ，这个也很好买到，橄榄油大超市有卖，特别是国际连锁超市，一定有，一瓶够你用几年了，蜂蜜适量，新鲜鸡蛋1个，少许橄榄油。搅拌均匀后放在冰箱中冷冻一会儿。取出用手涂在面部，15分钟后用温水洗去。每礼拜晚上做两次，能使颜面细嫩。
方法/步骤5:
相信女士们都吃过蜂蜜吧，直接兑温开水服用，蜂蜜的营养成分丰富，蜂蜜可使体质强壮起来，容颜美丽，符合“秀外必先养内”之称，能帮助我们清除体内垃圾，延缓衰老、消除和减少皮肤皱纹，让爱美女士更年轻漂亮。每日早、晚各服天然蜂蜜，温开水冲服，就可以增强体质，养颜靓丽，让爱美女士们更健康更迷人。
方法/步骤6:
葡萄汁加蜂蜜：也是美容比较好方法，取适量葡萄汁，适量蜂蜜，适量面粉，够一次用就可以，调和均匀，用手敷在面部，15分钟左右洗去，经常使用，能使皮肤滑润、柔嫩。后提醒，蜂蜜一定要好蜂蜜，真，纯蜂蜜，不要买假了，不然就没有好的效果！
注意事项
天然护肤，美容圣品，放心使用，可以吃的美容素材！
张金荣- 哈尔滨伊美尔医疗美容医院 - 医师| 2019-07-23 15:53蜂蜜珍珠美容：找个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边均匀搅拌，使蜂蜜和珍珠充分混合，蜂蜜不要倒太多，调成糊状即可。使用时，将脸洗净，用棉签均匀涂在脸上，不用太厚，薄薄一层即可，等1~2个小时洗净。可以使皮肤光滑、有光泽。
红酒蜂蜜面膜：准备一小杯红酒，加入2~3匙蜂蜜调至浓稠状即可，然后涂在脸上，待八分干用温水洗净。要注意的是酒精过敏的人慎用。可以促进新陈代谢，淡化色素，让皮肤白皙光滑，且有保湿和滋养作用。
蜂蜜双仁面膜：准备冬瓜子仁和桃仁，将其磨成粉，加入适量蜂蜜调成糊状即可。可有效去除色斑。每晚睡前涂在斑点上，第二天早上洗净，坚持三个星期后，斑点会逐渐变淡，期间要注意防晒，避免影响去斑效果。
蜂蜜珍珠美容：找个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边均匀搅拌，使蜂蜜和珍珠充分混合，蜂蜜不要倒太多，调成糊状即可。使用时，将脸洗净，用棉签均匀涂在脸上，不用太厚，薄薄一层即可，等1~2个小时洗净。可以使皮肤光滑、有光泽。
红酒蜂蜜面膜：准备一小杯红酒，加入2~3匙蜂蜜调至浓稠状即可，然后涂在脸上，待八分干用温水洗净。要注意的是酒精过敏的人慎用。可以促进新陈代谢，淡化色素，让皮肤白皙光滑，且有保湿和滋养作用。
蜂蜜双仁面膜：准备冬瓜子仁和桃仁，将其磨成粉，加入适量蜂蜜调成糊状即可。可有效去除色斑。每晚睡前涂在斑点上，第二天早上洗净，坚持三个星期后，斑点会逐渐变淡，期间要注意防晒，避免影响去斑效果。
肖艳华- 襄阳韩美整形医院 - 副主任医师| 2019-07-23 11:17蜂蜜美容的方法:
一、直接食用美容法
现代研究表明,蜂蜜的营养成分全面,食用蜂蜜可使体质强壮起来,容颜也会发生质的变化,符合“秀外必先养内”的美容理论.特别是蜂蜜有很强的抗氧化作用,能清除体内的“垃圾”——氧自由基,因而有葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑的作用,显得年轻靓丽.因此,每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20~30克,温开水冲服,就可增强体质,滋容养颜,使女士们更健康更美丽.
二、直接涂抹美容法
用蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果,现代研究表明,用蜂蜜涂抹于皮肤外表,蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮,为细胞提供养分,促使它们分裂、生长,常用蜂蜜涂抹的皮肤,其表皮细胞排列紧密整齐且富有弹性,还可以有效地减少或除去皱纹.通常涂抹的方法是:将蜂蜜加2~3倍水稀释后,每日涂敷面部,并适当地进行按摩;也可以用纱布浸渍蜂蜜后,轻轻地擦脸,擦到脸部有微热感为止,然后用清水洗净.
三、蜂蜜面膜美容法
用蜂蜜做面膜,有很好的美容效果.常用的蜂蜜面膜有:
1、蜂蜜鸡蛋面膜 取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡,然后加入蜂蜜20克调匀.洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上,使其自然风干,30分钟后用清水洗净,每周2次.此面膜能润肤除皱,驻颜美容,有营养增白皮肤功效.
2、蜂蜜柠檬面膜 取蜂蜜10克隔水加热至60℃,加入柠檬汁10毫升调匀.洗脸后均匀涂于面部,20~30分钟后洗去,每日1次.此面膜可促使皮肤白嫩.
3、蜂蜜橄榄油油面膜 取蜂蜜100克和橄榄油50克混合,加热40℃,搅拌,使之充分混合均匀.用时将混合膏涂到纱布上,覆盖于面部,20分钟后揭去洗净,每周2~3次.此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑,皮肤干燥者尤为适宜.
4、蜂蜜葡萄汁面膜 取蜂蜜20克加入葡萄汁20克,加搅拌边加入淀粉10克,搅匀.洗脸后敷于面部,10分钟后用清水洗去.此面膜适合油性皮肤使用,常用可使皮肤滑润、柔嫩.
5、蜂蜜牛奶面膜 取蜂蜜10克,鲜牛奶10毫升,蛋黄1个搅拌均匀,调制成膏状,洗脸后涂于面部,20分钟后洗去,每日1次.此面膜能营养皮肤,防止脸面皱纹,促使皮肤白嫩.
6、蜂蜜玫瑰面膜 取蜂蜜60克,玫瑰汁10毫升,燕麦粉30克混合调匀.洗脸后敷于脸上,30分钟后洗去,早晚各1次.此面膜适用于治疗面部黑斑.
蜂蜜美容的方法:
一、直接食用美容法
现代研究表明,蜂蜜的营养成分全面,食用蜂蜜可使体质强壮起来,容颜也会发生质的变化,符合“秀外必先养内”的美容理论.特别是蜂蜜有很强的抗氧化作用,能清除体内的“垃圾”——氧自由基,因而有葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑的作用,显得年轻靓丽.因此,每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20~30克,温开水冲服,就可增强体质,滋容养颜,使女士们更健康更美丽.
二、直接涂抹美容法
用蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果,现代研究表明,用蜂蜜涂抹于皮肤外表,蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮,为细胞提供养分,促使它们分裂、生长,常用蜂蜜涂抹的皮肤,其表皮细胞排列紧密整齐且富有弹性,还可以有效地减少或除去皱纹.通常涂抹的方法是:将蜂蜜加2~3倍水稀释后,每日涂敷面部,并适当地进行按摩;也可以用纱布浸渍蜂蜜后,轻轻地擦脸,擦到脸部有微热感为止,然后用清水洗净.
三、蜂蜜面膜美容法
用蜂蜜做面膜,有很好的美容效果.常用的蜂蜜面膜有:
1、蜂蜜鸡蛋面膜 取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡,然后加入蜂蜜20克调匀.洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上,使其自然风干,30分钟后用清水洗净,每周2次.此面膜能润肤除皱,驻颜美容,有营养增白皮肤功效.
2、蜂蜜柠檬面膜 取蜂蜜10克隔水加热至60℃,加入柠檬汁10毫升调匀.洗脸后均匀涂于面部,20~30分钟后洗去,每日1次.此面膜可促使皮肤白嫩.
3、蜂蜜橄榄油油面膜 取蜂蜜100克和橄榄油50克混合,加热40℃,搅拌,使之充分混合均匀.用时将混合膏涂到纱布上,覆盖于面部,20分钟后揭去洗净,每周2~3次.此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑,皮肤干燥者尤为适宜.
4、蜂蜜葡萄汁面膜 取蜂蜜20克加入葡萄汁20克,加搅拌边加入淀粉10克,搅匀.洗脸后敷于面部,10分钟后用清水洗去.此面膜适合油性皮肤使用,常用可使皮肤滑润、柔嫩.
5、蜂蜜牛奶面膜 取蜂蜜10克,鲜牛奶10毫升,蛋黄1个搅拌均匀,调制成膏状,洗脸后涂于面部,20分钟后洗去,每日1次.此面膜能营养皮肤,防止脸面皱纹,促使皮肤白嫩.
6、蜂蜜玫瑰面膜 取蜂蜜60克,玫瑰汁10毫升,燕麦粉30克混合调匀.洗脸后敷于脸上,30分钟后洗去,早晚各1次.此面膜适用于治疗面部黑斑.
黄一蓉- 沈阳美莱整形医院 - 医师| 2019-07-23 10:561.可以修复头发，蜂蜜可以让头发有光泽，比买的发膜还好用，配方是：一勺蜂蜜，一杯水再加两勺醋搅匀，用法跟发膜是一样的，洗完头发涂在头皮跟发丝上按摩一会用清水洗干净就好了。
2.可以缓解晒伤的皮肤，皮肤被晒得通红的时候可以把蜂蜜涂在上面，还会有很清凉的感觉。蜂蜜也能清洁体内的杂质，所以长痘痘的美女可以把蜂蜜涂在痘痘上，效果也是不错的。
3.将蜂蜜、红糖、橄榄油和柠檬汁搅在一起磨成砂状，洗脸的时候当洗面奶用可以去死皮，这种方法敏感皮肤也可以用的。
4.将蜂蜜、红糖、橄榄油搅匀涂在嘴唇上可以防干裂。
1.可以修复头发，蜂蜜可以让头发有光泽，比买的发膜还好用，配方是：一勺蜂蜜，一杯水再加两勺醋搅匀，用法跟发膜是一样的，洗完头发涂在头皮跟发丝上按摩一会用清水洗干净就好了。
2.可以缓解晒伤的皮肤，皮肤被晒得通红的时候可以把蜂蜜涂在上面，还会有很清凉的感觉。蜂蜜也能清洁体内的杂质，所以长痘痘的美女可以把蜂蜜涂在痘痘上，效果也是不错的。
3.将蜂蜜、红糖、橄榄油和柠檬汁搅在一起磨成砂状，洗脸的时候当洗面奶用可以去死皮，这种方法敏感皮肤也可以用的。
4.将蜂蜜、红糖、橄榄油搅匀涂在嘴唇上可以防干裂。
曹静宜- 武汉爱思特医疗美容医院 - 主治医师| 2019-07-23 08:12